Vai Pela Sombra Podcast - por Camila D'Orazio e Thayane Leonardi

Vai Pela Sombra

Todo mundo quer ser luz. Mas é na sombra — naquilo que a gente esconde, evita ou esquece — que mora a chave pra se tornar inteiro. No Vai Pela Sombra, o convite é caminhar com coragem por esses lugares menos iluminados. Aqui, a gente acredita que ser luz é bonito, mas ser inteiro… é revolucionário. A cada episódio, abrimos espaço para conversas honestas, profundas e cheias de afeto. Sem máscaras, sem pressa — só presença. Nesta temporada, falamos sobre maternidade — a real, não a ideal. A que dói, transforma, pesa e também liberta.

  1. 07/28/2025

    T03E03 - Matrescência: a transformação da mulher ao se tornar mãe.

    Você se tornou mãe e sentiu que não era mais a mesma? Se a maternidade te trouxe confusão, culpa, esgotamento ou aquela sensação de não se reconhecer mais, talvez você esteja vivendo algo chamado Matrescência — uma transformação profunda e ainda pouco reconhecida que acontece quando uma mulher se torna mãe. Assim como a adolescência, a Matrescência é uma fase de transição e repleta de transformações profundas — hormonais, emocionais e psíquicas. Nesse episódio, a gente conversa sobre tudo aquilo que ninguém costuma contar: as mudanças hormonais, emocionais e psíquicas que vêm depois do parto, o amor que se mistura com exaustão, a sensação de solidão na maternidade mesmo rodeada de gente, a culpa materna que parece que nunca vai embora. A gente fala sobre corpo pós-parto, trabalho e maternidade, identidade materna, vínculos e também sobre a importância de nomear esse processo — porque dar nome é começar a validar. Falamos também do perigo de romantizar a maternidade e do quanto essa travessia, apesar de dura, pode ser um caminho profundo de autoconhecimento materno e individuação. ✨ Esse episódio é um convite para olhar para tudo isso com mais verdade, menos julgamento — e muita coragem. Se você é mãe, convive com uma ou quer entender melhor esse processo, vem com a gente. Cocrie essa temporada com a gente: - https://apoia.se/vaipelasombra Nos siga aqui também para mais conteúdo: - Instagram: https://www.instagram.com/vaipelasombra.podcast/ - Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCVsUlClriNgro7UgfWmh4WQ

    1h 9m

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Todo mundo quer ser luz. Mas é na sombra — naquilo que a gente esconde, evita ou esquece — que mora a chave pra se tornar inteiro. No Vai Pela Sombra, o convite é caminhar com coragem por esses lugares menos iluminados. Aqui, a gente acredita que ser luz é bonito, mas ser inteiro… é revolucionário. A cada episódio, abrimos espaço para conversas honestas, profundas e cheias de afeto. Sem máscaras, sem pressa — só presença. Nesta temporada, falamos sobre maternidade — a real, não a ideal. A que dói, transforma, pesa e também liberta.