瞎七八侃

南瓜和鱼
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《瞎七八侃》的主播是两位普通的女孩儿，南瓜和鱼。广播的内容就是有什么侃什么，聊聊感情，聊聊明星，聊聊生活，可能不那么严肃，也没有深度，但是能保证的是她们在真诚的表达。希望您在空余时间，做家务、敷面膜、走路时偶尔听一听她们的瞎七八侃，听她们吐吐槽，解解闷。 《瞎七八侃》每期约30分钟，每周五晚上八点准时更新，敬请期待! 《瞎七八侃》节目也会同步更新到“南瓜和鱼”微信公众号上，欢迎大家踊跃订阅~

  1. 4d ago

    213.在乌镇，与舞台和宇宙相遇：一场中女的“出逃”

    本期我们聊了在乌镇戏剧节的四天体验。 从夜晚安静的小桥流水，到白天人潮涌动的嘉年华，虽然日行万步累到不行，但收获满满。 我们不仅偶遇了帅气逼人的NPC，还看了两场风格迥异的话剧：传统经典的《白夜》和极具突破性的法国全女阵容剧目《宇宙》。 后者将女性抗争与宇宙的宏大融合，舞台表现力震撼，最后的结局让我们久久动容。 这次经历不仅打破了对话剧的刻板印象，更让我们感受到文艺的纯粹与感动。 00:02:21:巡游表演的意外惊喜：与小演员互动的奇幻之旅 00:04:22:菲利普王子的谦谦公子形象与高贵感，皇家巡游带来奇幻体验 00:06:24:《宇宙》：女性权益与太空探索的交织之旅 00:08:26:女性力量：在宇宙中争取平等权益 00:11:17:科幻梦幻之旅：舞台剧呈现的宇宙奇观与人类探索 00:14:07:沉浸式戏剧体验：距离、字幕和演员的细节观察 00:16:56:感受文艺之心，乌镇戏剧节引发的思考与共鸣！ 00:19:45:感受乌镇戏剧节的魅力：参与、感动与意外之旅 00:25:25:突破羞耻感，记录美好瞬间：照片拍摄与社交心理 00:28:15:进入另一个世界的幻梦之旅：乌镇拍照活动回顾 00:31:03:与明星擦肩而过的狂欢体验——乌镇电影节的独特魅力！

  2. Oct 23

    212.旅行好物分享，闺蜜出行必备清单大公开

    国庆假期刚结束，我和南瓜又准备开启闺蜜行，开心~ 本期播客，我们分享了实用的旅行好物和订票省钱秘籍。 从发现不同APP的机票酒店差价，到当天订房的省钱小妙招。 我们还深入探讨了各自的“龟毛”旅行必备品，包括应对肠胃问题的药品、提升睡眠质量的鼻膏眼罩、解放双手的手机挂绳，以及如何挑选舒适的运动鞋和袜子。 希望这些真实经验都能帮你提升旅途舒适度，避开雷区。 00:02:19:旅行中的“病”急偎身，关键时刻药不能停！出行必备药品大揭秘！ 00:06:23:旅行必备：眼罩、耳塞和凡士林鼻膏，你的旅行困扰解决了吗？ 00:08:26:旅行必备：小样、舒适鞋子与身体乳，你的旅行必需品！ 00:10:39:如何选择舒适而美观的运动鞋和袜子？旅行中的穿着建议。 00:13:22:旅行必备好物推荐：手机挂绳、去污笔的神奇建议！ 00:18:42:旅行必备：速干毛巾和充电宝的贴心携带！ 00:21:19:旅行必备：手机充电宝、小说和湿巾，你一样都不可少！ 00:24:06:超值气垫粉底，百元以内即可打造完美底妆！ 00:29:25:旅行必备好物分享：保温杯、枸杞和膳食纤维！

  3. Oct 16

    211.为什么要成为那个更好的自己

    在假期与老朋友的聚会上，主播发现昔日同窗纷纷事业有成、家庭美满，而自己却似乎原地踏步，陷入深深的落差与茫然。 这引发了她对“成为更好的自己”这一社会命题的深刻反思。 是社会评价体系在定义我们的价值，还是我们内心真正需要这种改变？ 当世俗的成功标准与个人内心的平静发生冲突时，我们该如何自处？ 这期节目，我们聊聊如何接纳自己的不完美，在焦虑与自我和解之间，找到真正属于自己的生活节奏。 00:02:20:角色落差：焦虑与茫然在心中交错的感受 00:04:20:生活的迷茫：一个人的探索与思考 00:06:22:追寻自我，不受他人定义 00:09:15:迷失方向的茫然与焦虑：时间流逝，你是否迷失了自己？ 00:12:16:找到动力，实现更好的自己：拥抱激情与行动力！ 00:15:25:接受自己只是一个普通人：解放心灵的智慧之旅 00:18:31:如何在社交中保持自我？探讨人际关系中的自我保护与真实表达 00:21:29:超越社会评价体系：接纳自我与成功之间的平衡之道 00:24:42:我的理想生活：物质享受与兴趣爱好的平衡 00:27:46:选择适合自己的滑雪场：大学场和大城市场的差异与考量 00:30:53:解决问题、追求幸福：人生不同阶段的追求与痛苦 00:33:57:赚钱之道：如何在兼职中月入过万？

  4. Oct 9

    210.我们都是强势女人

    “强势”这个词，用在男人身上是褒奖，用在女人身上却成了原罪。 这期播客，我和南瓜想直面“强势女人”的标签。 从相亲被嫌弃到家庭分工被误解，我们发现所谓的强势，不过是敢于表达、有能力解决问题，以及不愿讨好任何人。 当社会规训试图将女性困在“温柔顺从”的框架里，我们想要打破偏见，接纳自己的“不讨好”。 00:02:19:重新定义强势：女性的权力结构和性别评价 00:04:22:强势人的边界感与沟通技巧，你需要注意的细节！ 00:06:23:寻求平衡：在控制欲和佛系之间找到适合自己的生活方式 00:08:25:寻求有主见的人来掌控生活？霸道与强势的界限！ 00:10:26:我的霸道与强势：探索自我独特性格的旅程 00:12:26:今天我想吃火锅，但是老公不同意，我们之间的观点分歧是什么？ 00:14:44:理性沟通，强势解决问题——一个女孩儿的自信与勇气 00:17:11:观察身边女孩儿：强势霸道与敏感之间的平衡 00:19:40:你所认为的强势，只是表面的温柔与客观评价的缺失 00:22:06:你的温柔有实效性：探索强势与温柔的平衡点 00:24:33:女性事业与家庭之间的平衡：一个女强人的挑战与抉择 00:26:59:她又不会让你有一种好像被压迫了的感觉，又很舒服——关于人际关系的思考

  5. Oct 2

    209.从无辣不欢到五仁真香：味蕾的中年叛变

    本期播客，我们从一顿午餐聊起，分享了各自口味变迁的趣事。 从年轻时无辣不欢、偏爱重油重盐，到如今逐渐接受简单清淡的饮食，甚至开始主动选择减脂餐。 我们发现，随着年龄增长，不仅是消化功能在退化，对食物的偏好也在发生奇妙变化。 曾经抗拒的素饺子、五仁月饼，如今竟也品出了滋味。 这究竟是生理性的味蕾退化，还是心理上的成熟与克制？ 这是一场关于食物、记忆与成长的对话，邀你一起聆听。 00:02:19:减肥过程中的口味变化与克制：从爱吃螺蛳粉到接受减脂餐 00:04:22:团聚的喜悦，饺子的美味，与肠胃的消化问题 00:06:25:味蕾的转变：年龄对口味的影响与偏好变化 00:08:26:味蕾的转变：小时候不喜欢的食物到现在喜欢的味道 00:10:56:口感清爽的绿叶菜：空心菜和菠菜的美味对比！ 00:13:38:味蕾的旅程：探索不同地方的美食文化 00:16:24:味蕾的衰退与饮食习惯：探讨味觉变化与年龄的关系 00:19:09:身体的转变：从僵硬到灵活，味觉和体型的变化 00:21:53:我对面条的热爱：从不喜欢到迷恋的转变 00:24:35:米汤：中式养生中的味觉回忆与温暖呵护 00:27:22:饮食变化与身体健康：年龄、代谢和营养需求的思考 00:30:04:口味的变化与生活重心：探讨年龄对食物喜好影响的故事

  6. Sep 25

    208.我的保守生活反思

    一群姐妹的聚会玩得索然无味，让我开始反思，这是为什么呢？ 是因为太“素”了吗？ 我生活是否太“素”？ 我是否是思想开放，行为裹小脚的两面人？ 我是否是个保守者？ 选择安稳的生活，安全网太密，却有时感觉人生像一滩死水，正在慢慢磨掉所有叛逆和火花。 当思想很先锋，行为却随波逐流时，我该如何看待这种割裂？ 00:02:18:性别观念与人际关系：解读朋友之间的异性问题 00:04:19:有边界的两性相处：探讨男女之间的合适距离与关系 00:10:32:个人发展与社会期望：如何平衡想法与行动？ 00:13:08:成长的轨迹：叛逆与随波逐流之间的平衡之道 00:15:47:拥抱叛逆，释放内心的火花 00:18:25:选择事业还是爱好？工作带给生活的价值感与成就感！ 00:21:05:做出的选择：事业与乐趣的平衡之道 00:23:43:追求事业与追求快乐：人生中的选择与追求 00:26:20:追求精彩人生的选择：在外面闯荡还是回到家乡稳定工作？ 00:28:58:生活的稳定性与思考力：拥抱变化与坚守稳定的抉择

  7. Sep 18

    207.为了“出片”的生活，还剩下多少真实的存在感？

    本期节目从一次徒步经历聊起，探讨了“出片”文化对现代人生活的影响。 大家热衷于拍照打卡的心理，是源于对自我展示的渴望，还是对社交媒体的依赖？ 刻意营造的“松弛感”如何变成一种新的束缚，以及这种模式化的展示如何消解了旅行的真实意义。 同时我们也分享了面对“出片”时的羞耻感与压力，以及在记录与展示之间寻找平衡点的个人思考。 00:02:20:理解拍照的负担：为什么大家喜欢出片？ 00:04:20:真实的自然风光：为什么出片儿需要的不仅仅是记录？ 00:06:23:出片儿还是记录？社交媒体时代的摄影矛盾 00:08:34:出片：记录生活的艺术还是带来心理负担？ 00:11:24:如何在朋友圈中展示真实的自我，同时避免过度塑造？ 00:14:15:朋友圈的展示与羞耻感：真实生活 vs. 展示切片 00:17:10:真实自然的照片：为什么我敬佩那些活生生的照片？ 00:20:01:社交媒体上的照片与现实生活：是否能真正反映一个人的品味和经历？ 00:22:52:社交媒体的流行趋势：女性独立与家庭牺牲的价值观冲突 00:25:45:朋友圈、微博和抖音：社交媒体的吸引力和影响力 00:28:37:微博、小红书和抖音：哪个社交媒体更适合我？ 00:31:27:真实的自己，自由的表达：探索社交媒体中的自我展示困境

  8. Sep 11

    206.早春晴朗：Luke实在诱人

    本期节目聊聊最近的热播剧的《早春晴朗》。 从井柏然的精致穿搭到孙千的自然演技，我们感叹这剧选角真是绝了。 剧里不完美的男主和职场新人的拉扯，比那些完美假人偶像剧好看太多。 其实不再把主角神化，反而更能体现其魅力。 从角色设定到演员魅力，从职场恋情到审美男性，这剧到底凭什么让人上头？ 一起来听听吧。 （在录完播客后看了后四集，后四集败笔） 00:02:19:男演员的高级审美：品味、风格与演技的完美结合 00:04:20:全方位的男色欣赏时代：井柏然与孙千的角色魅力对比 00:06:25:男色消费现象：美女与帅哥的审美角力 00:08:27:孙千：女主的存在感与戏剧张力 00:10:33:真实人性的呈现：一个不完美男主角的魅力所在 00:13:11:选角：影视作品中的种族歧视困境 00:15:50:职场禁忌：隐秘的地下情与权力游戏 00:18:28:毒舌霸总的魅力：井柏然在剧中的吸引力与复杂情绪 00:21:05:恋爱中的毒舌与温暖：彼此共鸣的妙感之旅 00:23:45:爱情教学：敞开自己的爱情 00:26:23:孙千的自然之美 00:29:00:孙千的自然演绎之路——一个颜值与实力并存的演员的未来之路

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