瞎七八侃

南瓜和鱼
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《瞎七八侃》的主播是两位普通的女孩儿，南瓜和鱼。广播的内容就是有什么侃什么，聊聊感情，聊聊明星，聊聊生活，可能不那么严肃，也没有深度，但是能保证的是她们在真诚的表达。希望您在空余时间，做家务、敷面膜、走路时偶尔听一听她们的瞎七八侃，听她们吐吐槽，解解闷。 《瞎七八侃》每期约30分钟，每周五晚上八点准时更新，敬请期待! 《瞎七八侃》节目也会同步更新到“南瓜和鱼”微信公众号上，欢迎大家踊跃订阅~

  1. 5D AGO

    181.蛇年最后一期碎碎念

    在这一期节目中，瞎七八侃迎来了蛇年的最后一集 今天就轻松点，随意聊一聊过年准备的点滴（其实每期都很轻松） 我们分享了年货采购清单，包括坚果、熟食和年宵花等 大家准备得怎么样？ 希望马年瞎七八侃也能陪你度过每个周末~ 00:02:20:时间的失控：过年准备的慌张与无所适从 00:04:21:烟花爆竹燃放规则松动，年味儿重新回归！ 00:06:22:春节前的护肤计划：美容院护理和礼品购物攻略！ 00:08:39:走亲访友必备清单：送给长辈的贴心礼物！ 00:11:32:过年走亲戚，曾经的无聊与现在的小孩不喜欢不同的心境！ 00:14:26:新的一年，期待写的春联和有趣的仪式感！ 00:17:20:年夜饭、春晚和鞭炮声：过年的传统与现代的变化 00:23:07:新年新气象：穿新衣、剪头发，开心迎接春节！ 00:25:59:对联选择：彰显个性与古韵的文艺春联 00:28:52:相聚难期：现代人的友情与家庭责任的平衡 00:31:47:新年新气象：重新定义走亲访友，与朋友共度欢乐时光！

    35 min

  2. JAN 30

    179.盘点30至40帅哥男明星

    在本期播客中，我和南瓜继续我们的男明星评选，聚焦三十到四十岁之间的男艺人。 罗列了一下，真的是蛮多的~ 从脸蛋、身材到性魅力，我们逐一点评。 我们坦诚表达各自的喜好，同时也希望大家参与讨论，评选出心目中的“现男友”。 分数揭晓（综合排名）： 王嘉尔、李现、蒋奇明、彭冠英、黄景瑜、陈晓、檀健次、白敬亭、白宇、韩东君、杨洋、马天宇、刘宪华、欧豪、肖战、徐凯、朱一龙、井柏然、张若昀、任嘉伦、林更新、刘宇宁 至于脸蛋、身材和性魅力的单独分数呢？ 对不起，鱼实在是太懒了，我的笔记本也丢了~

    43 min

  3. JAN 23

    178.荒唐的追星经验分享，真是太丢脸了

    本期节目，我将和听众分享了一段惊险又搞笑的追星经历。 我原本期待参加明星宋薇龙的庆功宴，却因黄牛的种种手段而陷入混乱。 从购票、确认现场到最终没进场的过程，充满了悬念和离谱。 在我与黄牛的斗智斗勇中，展现了追星的复杂与无奈。 听众们能否感同身受，体会到追星背后的荒谬与真实？ 00:02:19:那个场馆都在保密？！骗子！一开始就让人摸不着头脑！ 00:04:19:“婚礼活动中的黄牛风波：一场令人啼笑皆非的约会经历” 00:07:10:荒诞事件揭秘：黄牛、工作证和与明星近距离接触的不奇妙经历 00:10:44:黑门儿的右手边，第三个房间，里面是什么？ 00:14:20:“疯狂的门票市场：黄牛党的阴谋与进宴会上的疯狂尝试” 00:17:55:场内工作人员的疑问：工作证的真实性与内部人员的关系 00:21:30:明星庆功宴背后的刺激与耻辱：一位粉丝的私生饭行为曝光 00:25:05:追星族的心酸与失望：明星与粉丝之间的巨大鸿沟 00:28:40:追星族的心酸与无奈：一场饭局背后的纷争与欺骗 00:35:49:小粉丝的痛苦与无力：黄牛市场的残酷现实 00:39:25:从喜欢到勇敢：一个追星女孩的成长故事

    43 min

  4. JAN 16

    177.盘点30岁以下的帅哥男明星

    在这一期节目中，我和南瓜将带入大家娱乐圈的帅哥世界，评选三十岁以下的男明星。 我们分享了自己的审美偏好，讨论了王一博、宋威龙陈飞宇等男明星的颜值、身材和吸引力。 节目中不仅有完全主观的打分环节，还有对不同审美观点的碰撞。 你是否也有心中的帅哥标准？ 如果不服气，请在评论区留下你们的打分吧~ 分数揭晓： 脸蛋：宋威龙（16）、王一博（15）、吴磊（15）、易烊千玺（15）、陈飞宇（15）、王安宇（14）、李昀锐（14）、张凌赫（13）、胡先煦（13）、刘昊然（13）、于适（12）、王鹤棣（12）、范丞丞（12）、陈星旭（12）、蔡徐坤（12） 身材：于适（18）、李昀锐（17）、宋威龙（16）、王一博（16）、张凌赫（16）、王鹤棣（16）、吴磊（15）、易烊千玺（15）、陈飞宇（15）、王安宇（14）、蔡徐坤（14）、胡先煦（12）、范丞丞（12）、陈星旭（12）、刘昊然（12） 性张力：王一博（16）、易烊千玺（16）、于适（14）、吴磊（13）、王鹤棣（13）、陈飞宇（13）、宋威龙（12）、李昀锐（12）、王安宇（10）、张凌赫（9）、刘昊然（9）、范丞丞（6）、陈星旭（6）、胡先煦（5）、蔡徐坤（4） 综合排名：王一博、易烊千玺、宋威龙、于适、吴磊、李昀锐、陈飞宇、王鹤棣、王安宇、张凌赫、刘昊然、陈星旭、胡先煦、范丞丞、蔡徐坤

    49 min

  5. JAN 9

    176.勇敢、自由、活泼，2026步步无拘

    在新年伊始，我和南瓜分享了自己跨年聚会的快乐经历，以及对过去一年和新一年的反思。 姐妹们在雪中欢聚一堂，让我们意识到成年后的勇气与坚持。 在谈及新年愿望时，我们提到希望在个人成长、健康和财务管理上有所突破。 成长不仅是设定目标，更在于面对生活的挑战和变化。 节目中充满了欢声笑语，希望也让大家感受到追求梦想的勇气与积极的生活态度。 00:02:22:长大了，才能一手遮天！克服困难，寻找折合中的解决之道！ 00:04:24:跨年倒数，蛋糕派对，和好友的欢乐时光！ 00:06:52:中年人的狂欢：在年轻姑娘中释放自我的勇气 00:10:21:新的一年，新的目标：省钱、读书、练习书法，追逐梦想！ 00:13:49:个人、家庭，全方位记录新一年的花销和目标！ 00:17:15:勇敢、自由、活泼——2026年新年的向往与寄语 00:20:43:迈向更鲜活的人生：如何通过社交获得新的体验和成长 00:24:11:如何在没有运动伙伴的情况下坚持运动？建议与思考。 00:27:40:网络小说还是纸质书？利用电子设备阅读的选择与挑战 00:31:05:三十多岁的疯狂学习者：法考、注资注册咨询和其他证书考试的奋斗之路 00:34:36:跨越语言界限：通过韩剧和日剧学习新语言的趣味方法！ 00:37:59:挑战数学和物理的奇妙旅程：重新学习知识的激情之旅！

    42 min

  6. 12/25/2025

    175.年末的节日氛围和碎碎念

    本期节目提前放送~ 大家圣诞快乐哦~ 在这一期的节目中，我和南瓜分享了冬季节日的氛围与个人感受。 从冬至的传统习俗到即将到来的圣诞节和元旦，我们讨论了在生活中如何享受节日的仪式感。我提到自己装饰了圣诞树，并计划为小朋友庆祝生日，而南瓜则分享了对节日气氛的敏感与期待。 我们两人都表达了对家庭聚会和朋友相聚的期待，并探讨了如何在繁忙的生活中找到欢愉和快乐。 00:02:20:圣诞节、冬至和新年：冬季节日的氛围感和注意事项 00:04:21:冬季节日氛围：圣诞树、鞭炮声和清新空气的味道 00:06:21:圣诞节的氛围感，室内温暖，室外飘雪，来点热红酒和蛋糕吧！ 00:11:52:“小礼物见证成长，孩子的成长轨迹令人感慨” 00:14:51:洗浴中心的娱乐项目：一个让人放松的休闲选择！ 00:17:50:如何在众多影视剧中找到兴趣所在？推荐新书与网络小说的阅读体验！ 00:20:48:影视剧中文字的失语之痛：读书与观影的差异体验 00:23:47:影视迷的福音！探寻2025年最受欢迎的电视剧和电影！ 00:26:45:年龄的增长与自我改变：从害怕失败到敢于尝试的转变 00:29:43:祝福2026年：脸皮越来越厚，生活平淡而美好 00:32:40:二零二六年：有节奏的生活与仪式感的平衡之道

    36 min

  7. 12/19/2025

    174.如何在兵荒马乱的生活中找平衡

    妈的，最近真的好累哦。 在这期播客中，我和南瓜分享了我们在年底忙碌工作与家庭生活中的感受。 我们坦诚地谈到中年危机带来的压力，如何因为工作繁忙而影响到家庭情感，甚至孩子的情绪反应。 我们探讨了在生活的重担下，如何寻求支持和理解，以及面对突发状况时的无奈与挣扎。 希望通过真实的对话，体会现代家庭中的情感危机和相互扶持的重要性。 00:02:19:情绪波动期的孩子：妈妈的无力与宝宝的分离焦虑 00:04:20:你的工作是否被边缘化了？如何应对临时性任务和繁杂工作的压力？ 00:06:23:工作压力与个人时间的冲突：家里和工作的平衡难以维持 00:08:23:压力与失眠：家中突发事件的影响与挑战 00:10:43:家务缠身，不知如何是好！灵活性就业者的烦恼与压力！ 00:13:21:你的抱怨是否意味着你不够好？探索自我价值与求助之间的边界 00:16:05:你的工作重要吗？探讨家庭与工作的平衡关系 00:18:47:如何提高家庭料理效率？探讨家务劳动与工作平衡之道 00:21:28:单位中的三十个人与整体关系：自私基因的影响与集体行为的调整 00:24:09:应对突发情况：如何调整生活以保持心理健康？ 00:26:51:苦中作乐：中年人的有苦说不出的烦恼 00:29:32:俄乌战争与爸爸的军事兴趣：儿童视角的战争认知与家庭讨论

    33 min

  8. 12/12/2025

    173.我们虚弱的身体

    这一期节目中，我和南瓜分享了各自近期的身体不适经历，包括持续的咳嗽、胃疼和失眠等问题。 讨论了不良饮食习惯对身体健康的影响，尤其是在生病期间不忌口的教训。 疫情后免疫力下降，以及如何通过改善生活方式来增强抵抗力。 不禁感慨，虚弱的身体真实需要好好保护呀~ 00:02:21:补忌口的方法不仅无效，还导致了嗓子疼痛和胃疼的问题。 00:04:21:我的身体，一周又一周的持续病痛，恢复的进程缓慢而艰辛！ 00:06:23:分析感冒症状：持续不缓解的咳嗽和鼻塞可能是感冒导致的。 00:08:59:免疫力下降？发烧频率增加！原来是甲流肆虐的后果！ 00:11:58:你的健康症状是否被忽视了？如何辨别并应对身体不适？ 00:14:58:药品与健康：了解常用药品的效果与用途 00:17:58:调整睡眠时间：摆脱睡眠焦虑，享受充足睡眠！ 00:20:56:夜间烦扰：如何应对那些无法逃避的问题 00:23:57:晚上胡思乱想的真相：探索自我与情绪的奇妙关系 00:26:57:崩溃的CPU：晚上的较真儿与情绪处理 00:29:57:你的身体，你的保护：了解身体对你的意义与重要性 00:32:55:逍遥丸的神奇功效：待定

    36 min
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