晚餐時光 Dinner Capsule

Kennedy|Sharon
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Welcome✨ 歡迎大家來到我們的晚餐時光 在這裡 我們會一起探討人生趣事 大到去哪裡旅行 人生的理想 小到今天家裡的狗狗吃了什麼✨ 不管今天的考驗是什麼 都讓我們一起快樂的面對吧🤍 記得留言分享也可以留review哦✨

  1. FEB 12

    30 歲了才懂，可愛不是我以為的那種

    30 歲之後才慢慢發現，原來「可愛」不是天真、不是幼稚，而是撐過很多事之後，還願意溫柔對人的那種。

    19 min

  2. FEB 5

    如果你也正在經歷 winter depression，這一集想陪你

    如果你最近在冬天裡有點累，這一集想陪你聊聊，怎麼慢慢照顧自己、走過 winter depression。不用急著變好，我們一起走。

    18 min

  3. JAN 29

    看完 Alex 爬 101，我學到的幾件事

    看完 Alex 挑戰 101，我想到的不是勇敢或極限，而是關於準備、恐懼、專注，還有一個人怎麼一步一步走在自己選擇的路上。 這一集，想聊聊我從這次攀爬中學到的事，以及那些其實也適用在我們日常生活裡的小提醒。

    16 min

  4. JAN 22

    不再列清單的新年目標：用賓果重新設計一年

    過年快到了，如果你今年不想再對自己立一堆「一定要做到」的新年目標，這一集，想陪你換一種方式。 我們聊的是一個很溫柔的概念—— 把新年願望變成一張 人生賓果卡。不用全中、不用完美，只要慢慢連成一條線，就值得被慶祝。

    20 min

  5. JAN 15

    耍廢與冒險一次滿足：我們在 Puerto Vallarta 的度假村與 Zip Line 假期

    第二集畫風大轉彎，我們來到墨西哥西岸的 Puerto Vallarta，直接住進度假村，好好享受被照顧的假期。 但這趟旅行不只有耍廢，還加碼了刺激的 Zip Line Adventure。

    28 min

  6. JAN 8

    不住度假村的 Cancún：瑪雅文化探險與潛水初體驗

    提到 Cancún，大家第一個想到的都是度假村，但這一集我們完全走另一條路。我們過節來到 Cancún，選擇不住 All-inclusive，而是深入體驗當地的 瑪雅文化，還挑戰了洞穴 潛水行程。

    23 min

  7. 12/18/2025

    那些「看起來很貴」的運動，真的貴嗎？

    一提到滑雪、高爾夫、潛水、遊艇，很多人第一反應都是：「這些運動很貴。」但它們真的貴在錢嗎？還是貴在時間、門檻，甚至是一種生活方式的想像？這一集我們拆解刻板印象，聊聊哪些是真的貴，哪些只是看起來很貴。

    22 min

  8. 12/11/2025

    靠自己的“人體貢獻”撐過美國生活：捐血漿與研究參與的真實紀錄

    在美國留學，生活費總是緊繃？有些留學生找到了一條「不太常規」的收入路：捐血漿。 本集我們聊聊這些看似神秘、其實非常生活化的經驗——從排隊抽血、面對各種問卷，到完成實驗領到補助款。帶著幽默和自嘲，我們分享自己如何靠這些方式撐過生活，也聊聊其中的小趣事和意外感受。 這是一集 既好笑又真實 的留學生生存指南，不論你是好奇還是即將踏上美國求學路，都能聽到滿滿共鳴。

    21 min
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