Atreviéndome a ser Yo

Mara Durán
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  • MENTAL HEALTH

Atreviéndome a ser Yo es el podcast que abre espacios a conversaciones que transforman, conducido por Mara Durán, Psicóloga, Master en Terapia Breve Sistémica. Cada diálogo es una invitación para derribar antiguas creencias, reconectar con tus fortalezas, pretende dar una nueva visión a las situaciones que vivimos cada día. Busca resaltar la importancia de reconocer tu valía, generar nuevas interpretaciones para relacionarte de una manera más real contigo y con tu proyecto de vida, mientras cultivas tu fortaleza emocional.

  1. 05/12/2022

    Regálate un momento

    En este mini episodio te invito a regalarte un momento solo para ti. Usa este audio regularmente para estar contigo.

    4 min

  2. 04/14/2022

    E45. La educación muleta para la vida

    Acompaños en esta nueva emisión con Maroly Durán para hablarnos de la importancia que tiene la educación para enfrentar las distintas adversidades.

    57 min

  3. 03/24/2022

    E44. ¿El Ego es un motor o freno?

    ¿Alguna vez has observado que te impulsa o detiene para ser Tú y tomar lo que la vida te ofrece? Descubre cómo ver con claridad el camino qué hay frente a ti y conviértelo en un lugar lleno de posibilidades para crear, reinventarte y ser tú. Lia es Lic. en Ingeniería industrial, Master en PNL, conferencista internacional, coach certificada, entrenador certificada de lego serious play, además es motivadora y entrenadora en outdoors y le encanta el team building.

    1 hr

  4. 03/17/2022

    E43. Mindfulness, un camino hacia una vida plena

    En este episodio nos acompaña Arlette Vilorio. Descubre cómo obtener una vida más presente y plena en tiempos de adversidad.

    56 min

  5. 03/11/2022

    E42. Cómo provocar un pensamiento positivo

    En este nuevo episodio de Atreviéndome a ser Yo, me acompaña Paty Sánchez Coach de PNL para hablarnos de qué forma podemos tener pensamientos positivos en la adversidad.

    41 min

  6. 02/10/2022

    ¿Por qué no logro cambiar todo lo que no me gusta?

    ¿Sabes cómo funciona el cerebro para ayudarnos a tomar conciencia de lo que nos puede ayudar para enfrentar nuestras situaciones de vida? En este nuevo episodio de Atreviéndome a ser yo, nos acompaña Claudia Carrillo.

    58 min

  7. 01/27/2022

    Cómo tomar lo inesperado como una oportunidad para crecer

    En este episodio te comparto un fragmento de mi participación en el programa de radio Simplemente Adriana, en donde compartí algunos tips para ver una oportunidad para crecer en las situaciones inesperadas que nos ocurren.

    21 min

  8. 01/21/2022

    E.39 ¿Cómo sanar la Infidelidad?

    Último programa sobre la Infidelidad, en esta ocasión Lety Sánchez nos habla de cómo podemos sanar una infidelidad.

    55 min
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Atreviéndome a ser Yo es el podcast que abre espacios a conversaciones que transforman, conducido por Mara Durán, Psicóloga, Master en Terapia Breve Sistémica. Cada diálogo es una invitación para derribar antiguas creencias, reconectar con tus fortalezas, pretende dar una nueva visión a las situaciones que vivimos cada día. Busca resaltar la importancia de reconocer tu valía, generar nuevas interpretaciones para relacionarte de una manera más real contigo y con tu proyecto de vida, mientras cultivas tu fortaleza emocional.

Information

  • Creator
    Mara Durán
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    46
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  • Copyright
    © 2021 The Mara Network
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    Atreviéndome a ser Yo