Alimentación Intuitiva _Claves para conectar contigo _BonAura Nutrición Con Alma

Cristina Olivares
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  • NUTRITION

Descubriremos juntos cómo conectar con nosotros y llevar una alimentación intuitiva y respetuosa con nosotros mismos.

Episodes

  1. 04/19/2021

    Una alimentación intuitiva es la mejor opción?

    Aunque cada vez más oímos está forma de alimentarnos, me gustaría compartir con vosotr@s los motivos por los cuáles debemos trabajar primero en otros puntos. Todo a su debido tiempo💫

    11 sec
  2. 2. Cuestión de peso_Eres más que un número en la báscula

    03/22/2021

    2. Cuestión de peso_Eres más que un número en la báscula

    Reflexionaremos sobre la importancia que tiene nuestro peso en nuestras vidas y aprenderemos un sencillo ejercicio para liberarnos y soltar. Me podeis seguir en instagram @cris_zen.fit dónde comparto mi día a día y alguna aue otra receta sencilla para mamis que quieren cuidarse y tienen poco tiempo para ello.

    12 min
  3. 1. Claves para llevar una alimentación intuitiva

    03/15/2021

    1. Claves para llevar una alimentación intuitiva

    En este primer podcast descubriremos como llevar una alimentación saludable e intuitiva. Respetuosa con nosotros y nuestro cuerpo.

    16 sec
  • 3 Episodes

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Descubriremos juntos cómo conectar con nosotros y llevar una alimentación intuitiva y respetuosa con nosotros mismos.

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