Reflexiones para la acción

Sergio Manassero
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Sergio Manassero nos invita a reflexionar sobre las acciones de nuestro día a día para tomar consciencia y descubrir nuestro verdadero bienestar a través del liderazgo personal.

  1. 69 - El equilibrio que nadie te enseña como emprendedor

    FEB 19

    69 - El equilibrio que nadie te enseña como emprendedor

    Muchos emprendedores logran que su negocio crezca… pero sienten que su vida se achica. En este episodio hablo del equilibrio real entre lo personal y el negocio, algo que casi nadie enseña cuando empezás a emprender. Si sos emprendedor y querés crecer sin perderte, este video es para vos. Suscribite para contenido sobre bienestar, mentalidad y crecimiento para emprendedores.

    12 min

  2. FEB 13

    68 - Hábitos atómicos

    Te cuesta mantener la disciplina? ¿Empezás motivado y a las semanas abandonás? En este video te explico por qué la mayoría fracasa al intentar cambiar sus hábitos y qué enseña realmente Hábitos Atómicos que puede transformar tu vida si lo aplicás correctamente. No es solo un resumen.Es una mirada práctica y directa sobre cómo construir sistemas que funcionen incluso cuando no tenés ganas. Vas a descubrir: Por qué la fuerza de voluntad no es la clave Cómo funciona la regla del 1% El verdadero poder de los micro hábitos Cómo diseñar tu entorno para que el cambio sea inevitable El error más común que arruina tu disciplina Si querés crecer, mejorar tu enfoque y construir resultados reales en 2026, este video es para vos. 📌 Decime en comentarios:¿Qué hábito estás intentando cambiar hoy? — Si te interesa el desarrollo personal, el coaching aplicado y herramientas prácticas para emprendedores, suscribite al canal.Subo contenido todas las semanas para ayudarte a crecer de verdad.

    16 min
  3. 67 - Tu refugio interior - Mindfulness

    JAN 17

    67 - Tu refugio interior - Mindfulness

    ¿Es posible encontrar paz en medio de una agenda llena de exigencias? En el episodio de hoy de Reflexiones para la Acción, nos alejamos por unos minutos del ruido externo para visitar nuestro Refugio Interior. Más que una simple técnica de relajación, esta es una herramienta de alto rendimiento. Conectar con tu centro te permite recuperar la claridad mental necesaria para tomar mejores decisiones y liderar desde la serenidad, no desde el estrés. Lo que encontrarás en este episodio: Una breve reflexión sobre por qué el agotamiento mental bloquea nuestra capacidad de acción. Una práctica de mindfulness guiada paso a paso para construir tu lugar seguro. Cómo "llevarte" esa sensación de calma a tu jornada laboral o personal. Tómate 10 minutos para resetear tu mente y volver a tu día con una perspectiva renovada. 🔗 Conectemos: Si este episodio te ayudó, no olvides calificar el podcast con ⭐⭐⭐⭐⭐ y compartirlo con alguien que necesite un respiro hoy. Sigueme en mis redes para más contenido de liderazgo y acción: Instagram: https://www.instagram.com/sergio_manasserocoach/

    13 min

  4. 12/30/2025

    66 - La habilidad #1 para tu 2026

    ¿Sientes que tus metas se escapan de tus manos? Muchos cometen el error de culpar a la economía, a su entorno o a la suerte, pero la verdadera clave del éxito en el 2026 está en tu capacidad de aprendizaje y en tu enfoque interno. En este episodio, exploramos la pregunta fundamental: ¿Qué necesitas aprender realmente para que este sea el año de tus sueños? Dejamos de lado las excusas externas para tomar el control de nuestro crecimiento personal. En este video aprenderás: ✅ Por qué mirar hacia afuera te quita poder. ✅ Las habilidades clave para navegar el 2026. ✅ Cómo alinear tu aprendizaje con tus objetivos más grandes. ¡Suscríbete para transformar tu mentalidad y alcanzar tu máximo potencial!#Coaching #Metas2026 #DesarrolloPersonal #Liderazgo #MentalidadDeExito #CrecimientoPersonal #Objetivos

    7 min
  5. 65 - Mindfulness para no reaccionar

    12/09/2025

    65 - Mindfulness para no reaccionar

    Dejá de reaccionar en automático y entrená tu mente para responder con claridad.En esta práctica de mindfulness vas a aprender a frenar, respirar y elegir cómo actuar en lugar de dejarte arrastrar por el impulso o el enojo. Ideal para momentos de estrés, ansiedad, discusiones, trabajo intenso o cuando sentís que “todo te dispara”.

    12 min
  6. 64 - Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

    10/31/2025

    64 - Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva

    En este episodio exploramos las ideas fundamentales del libro clásico de Stephen Covey, un verdadero manual para el crecimiento personal y profesional. Analizo cada uno de los 7 hábitos y cómo pueden ayudarnos a tomar el control de nuestra vida, mejorar nuestras relaciones y alcanzar resultados con propósito. Desde la proactividad hasta la sinergia, pasando por la gestión del tiempo, la empatía y la renovación personal, te invito a reflexionar sobre cómo aplicar estos principios en tu día a día para ser más consciente, efectivo y coherente con tus valores. Ideal para quienes buscan claridad, equilibrio y transformación interior mientras avanzan hacia sus metas.

    17 min
  7. 63 - Misión y visión de un emprendedor

    10/03/2025

    63 - Misión y visión de un emprendedor

    Todo emprendedor necesita claridad para avanzar. 🚀 En este video te explico de forma simple qué es la misión y qué es la visión, por qué son tan importantes para tu negocio y cómo definirlas para que se conviertan en el motor de tu emprendimiento. Si todavía no las tenés claras, este es tu momento de descubrirlas."

    16 min
  8. 62 - Mindfulness para tus emociones (meditación guiada)

    09/19/2025

    62 - Mindfulness para tus emociones (meditación guiada)

    ¿Te cuesta manejar tus emociones cuando todo parece demasiado?Este video de mindfulness para la gestión emocional te ayudará a encontrar calma, claridad y equilibrio en pocos minutos. A través de una práctica sencilla aprenderás a: Reconocer lo que sientes sin juzgarte. Respirar conscientemente para soltar la tensión. Recuperar la paz interior incluso en momentos difíciles. Ideal para cuando sientas ansiedad, enojo o estrés. Respira profundo, conecta contigo mismo y descubre el poder del mindfulness para transformar tu manera de vivir tus emociones.

    12 min
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Sergio Manassero nos invita a reflexionar sobre las acciones de nuestro día a día para tomar consciencia y descubrir nuestro verdadero bienestar a través del liderazgo personal.

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  • Creator
    Sergio Manassero
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    70
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    Clean
  • Copyright
    © Sergio Manassero
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