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A ideia é que esse podcast seja uma extensão dos meus pensamentos, insights e devaneios. Temas diversos além da oratória, como: carreira, desenvolvimento pessoal, viagens, entre outros.

  1. 08/18/2021

    Eu peguei Jesus no flagra!

    Como anda a sua espiritualidade? Você percebe a ação e intervenção de Deus na sua vida?

    7 min

  2. 08/12/2021

    Como o seu corpo fala?

    Nesse episódio, falo sobre a importância de uma boa linguagem corporal e dou dicas práticas de como melhorá-la.

    10 min

  3. 08/11/2021

    Como o esporte pode ajudar na comunicação?

    O que o esporte tem pra nos ensinar sobre comunicação, inteligência emocional e autocontrole?

    6 min
  4. A cultura do “tenho que…” para ser feliz

    08/11/2021

    A cultura do “tenho que…” para ser feliz

    Será que temos que seguir tantas regras para ser felizes?

    5 min
  5. O que você pode aprender com Italo Ferreira?

    07/28/2021

    O que você pode aprender com Italo Ferreira?

    O surfista Italo Ferreira acaba de conquistar a medalha de ouro nas Olimpíadas de Tóquio e nos deixa algumas lições importantes.

    7 min

  6. 04/19/2021

    Transição de Carreira: por onde começar?

    Já fiz minha transição de carreira e agora quero dar dicas do que você pode fazer pra também realizar a sua!

    8 min
  7. 4 dicas para controlar o nervosismo antes de se apresentar

    04/03/2021

    4 dicas para controlar o nervosismo antes de se apresentar

    Eu sentia muito nervosismo antes de fazer apresentações. Você já sentiu também? O que eu descobri, é que existem muitas técnicas eficazes para reduzir essa sensação. Qual dessas dicas que eu trago hoje faz mais sentido pra você? E qual você vai colocar em prática? 🔔Para ficar sabendo em primeira mão quando eu publicar um novo episódio, ativa o sininho das notificações lá no Instagram

    5 min
  8. 6 superalimentos para turbinar a sua comunicação

    04/03/2021

    6 superalimentos para turbinar a sua comunicação

    E se eu te contar que o que você come pode influenciar na sua voz e até na forma que você fala? Sim, os alimentos nutrem nosso corpo e podem melhorar nossas funções cerebrais, promovendo uma melhor memorização e concentração. Pois é, quanto mais saudável for sua alimentação, melhor será o seu desempenho. Pra te ajudar ainda mais, trago algumas dicas extras: #1 Evite bebidas geladas #2 Procure comer frutas e legumes #3 Coma algo leve antes de falar em público, pra digestão ser fácil #4 Cuidado com o café, ele aumenta a adrenalina, hormônio que pode atrapalhar você ao se apresentar #5 Evite bebidas lácteas antes de falar, pois embargam a sua voz #6 Sentiu nervosismo durante a fala? Tome água enquanto pensa e se tranquiliza! Agora me fala, de 0 a 10, como anda a sua alimentação?

    4 min
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A ideia é que esse podcast seja uma extensão dos meus pensamentos, insights e devaneios. Temas diversos além da oratória, como: carreira, desenvolvimento pessoal, viagens, entre outros.

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