Nutrición para el Éxito

Nutricionista Andrea Cubillan
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Este es un espacio creado para hablar sobre los hábitos de nutrición que los emprendedores y profesionales deben aplicar para disfrutar de mas energía, bienestar y mejorar su composición corporal.

Episodes

  1. 06/09/2021

    Live: Como mantener la motivación y alcanzar tus metas nutricionales, junto a Gloria Alzate

    Alcanzar metas, lo que todos queremos lograr, pero? como mantener el enfoque y la motivación? en este episodio la Life Coach Gloria Alzate nos habla sobre como evitar el autosaboteo y lograr toda meta ambiciosa que nos propongamos.  visita mi pagina web https://andreacubillan.com/ DESCARGA MIS RECURSOS GRATIS AQUÍ : EBOOK: 5 ERRORES QUE TE ALEJAN DE TU PESO IDEAL MASTERCLASS: LADRONES DE ENERGÍA https://andreacubillan.com/recursos-gratis/ ENCUENTRAME EN INSTAGRAM COMO : @ANDREACUBILLAN.NUTRICION

    1h 2m

  2. 06/09/2021

    Live: Como dejar el sedentarismo y volverte activa para siempre, junto a Lorena Trocel

    En este episodio, estuve hablando junto a Lorena Trocel @loretrocel sobre aquellas medidas necesarias para salir del sedentarismo y hacer la actividad física un habito. visita mi pagina web https://andreacubillan.com/ DESCARGA MIS RECURSOS GRATIS AQUÍ : EBOOK: 5 ERRORES QUE TE ALEJAN DE TU PESO IDEAL MASTERCLASS: LADRONES DE ENERGÍA https://andreacubillan.com/recursos-gratis/ ENCUENTRAME EN INSTAGRAM COMO : @ANDREACUBILLAN.NUTRICION

    48 min

  3. 06/09/2021

    Live: Como el amor propio impacta mi peso corporal, junto a Paola López

    En este episodio, junto a la especialista en Amor Propio Paola López, hablamos sobre la importancia de conocer nuestro verdadero nivel de amor propio y como este puede influencia sobre nuestros hábitos alimenticios y de salud.  visita mi pagina web https://andreacubillan.com/ DESCARGA MIS RECURSOS GRATIS AQUÍ : EBOOK: 5 ERRORES QUE TE ALEJAN DE TU PESO IDEAL MASTERCLASS: LADRONES DE ENERGÍA https://andreacubillan.com/recursos-gratis/ ENCUENTRAME EN INSTAGRAM COMO : @ANDREACUBILLAN.NUTRICION

    46 min

  4. 06/03/2021

    Como mantener el enfoque en los cambios de hábitos

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    9 min

  5. 06/03/2021

    Como incorporar la alimentación saludable en tu ocupada agenda

    Visita mi pagina web https://andreacubillan.com/ DESCARGA MIS RECURSOS GRATIS AQUÍ : EBOOK: 5 ERRORES QUE TE ALEJAN DE TU PESO IDEAL MASTERCLASS: LADRONES DE ENERGÍA https://andreacubillan.com/recursos-gratis/ ENCUENTRAME EN INSTAGRAM COMO: @ANDREACUBILLAN.NUTRICION

    8 min

  6. 03/25/2021

    Live: Como comer saludable para siempre. Junto a David Cubillan

    En este Live estuve conversando con mi hermano @davidcubillan8 sobre cómo sobre llevar el cambio de alimentación y los beneficios que esto trajo a su carrera y cuerpo. La verdad, esta imperdible

    51 min

  7. 03/24/2021

    En que consiste mi Programa Nutrición para el Éxito

    En este episodio te comparto un poco sobre las características y herramientas mi programa de asesoría. No dudes en contactarme a través de mi cuenta de Instagram si tienes mas dudas, es @andreacubillan.nutricion Te espero!

    9 min

  8. 03/24/2021

    3 causas por las que tienes poca energía

    Energía, enfoque, capacidad de concentración, son factores fundamentales para que tengas un buen día en tu jornada laboral. Muchas veces se descuida la alimentación sin saber el efecto directo que está puede tener en tu energía y disposición para realizar ciertas actividades En este episodio te describo 3 hábitos pueden estarte alejando del ser activo, y enérgico que quieres llegar a ser

    11 min
  9. Como lograr comer saludable con bajo presupuesto

    03/19/2021

    Como lograr comer saludable con bajo presupuesto

    Si es posible!!! Si tu acceso a alimentación de alto valor económico es poco flexible, NO TE PREOCUPES! Igual Puedes disfrutar de una alimentación de calidad En este episodio te explico cómo.

    23 min
  10. Como alimentarse para emprender con éxito

    03/19/2021

    Como alimentarse para emprender con éxito

    ¿Qué quiere todo emprendedor? ÉXITO ¿De quien depende ese éxito? DE TI ¿De que dependes tu? DE TU SALUD ¿Qué interfiere en tu salud? TU ALIMENTACIÓN Así que es más que evidente, que según sean tus decisiones a la hora de comer, será el éxito en tu área laboral! Sin embargo la mayoría de los emprendedores o profesionales desconocen el efecto que tiene su alimentación en su desempeño y tampoco saben cómo llevar una alimentación adecuada ‼️ En este episodio te explico como llevar esa alimentación que tiene tu éxito

    17 min
  11. Como super aumentar tu productividad a través de la alimentación

    03/19/2021

    Como super aumentar tu productividad a través de la alimentación

    ¿Qué quiere todo emprendedor? ÉXITO ¿De quien depende ese éxito? DE TI ¿De que dependes tu? DE TU SALUD ¿Qué interfiere en tu salud? TU ALIMENTACIÓN Así que es más que evidente, que según sean tus decisiones a la hora de comer, será el éxito en tu área laboral! Sin embargo la mayoría de los emprendedores o profesionales desconocen el efecto que tiene su alimentación en su desempeño y tampoco saben cómo llevar una alimentación adecuada ‼️ Así que por ello en este episodio te hablare sobre el tema y aprendas a nutrirte para el éxito

    24 min
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Este es un espacio creado para hablar sobre los hábitos de nutrición que los emprendedores y profesionales deben aplicar para disfrutar de mas energía, bienestar y mejorar su composición corporal.

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