Meine Organe, meine Emotionen – Ein Freistunde Podcast

Meine Organe, meine Emotionen – Ein Freistunde Podcast
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED MONTHLY

In diesem Podcast greift die Pathologin Dr. Katharina Schmid die verschiedenen Organsysteme deines Körpers auf und geht auf folgende Aspekte ein: • Wozu dient dieses Organ? • Was sind seine häufigsten Störungen und wie kannst du diesen wirkungsvoll begegnen? • Welche Emotionen sind diesem Organ aus Sicht traditioneller Medizinsysteme zugeordnet? • Wie kannst du mit den jeweiligen Gefühlen am besten umgehen? Mehr Infos zur Freistunde gibt es unter www.freistunde.bayern

  1. 03/24/2022

    #12 | Wenn dir etwas auf den Magen schlägt | Meine Organe, meine Emotionen

    Zum Abschluss unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid in der zwölften Folge mit Magen, Milz und Bauchspeicheldrüse. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehören sie dem Erdelement an. Die Ärztin erklärt, warum zu viel Zeit in den Sozialen Netzwerken diesen Organen schaden kann.

    10 min

  2. 02/17/2022

    #11 | Der inneren Stimme lauschen | Meine Organe, meine Emotionen

    In der elften Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit den Ohren. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehören sie dem Wasserelement und somit dem Winter an. Die Ärztin erklärt, warum körperliche Entspannung und eine gute Durchblutung für gutes Hören wichtig sind.

    9 min

  3. 01/20/2022

    #10 | Die Harnblase – Das Auffangbecken deiner Emotionen | Meine Organe, meine Emotionen

    In der zehnten Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit der Harnblase. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehört sie dem Wasserelement und somit dem Winter an. Die Ärztin erklärt, warum du deiner Blase Gutes tust, wenn du viel trinkst.

    8 min

  4. 12/17/2021

    #9 | Wenn dir etwas an die Nieren geht | Meine Organe, meine Emotionen

    In der neunten Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit den Nieren. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehören sie dem Wasserelement und somit dem Winter an. Die Pathologin erklärt, warum es im Winter wichtig ist, sich nicht zu verausgaben.

    10 min

  5. 11/25/2021

    #8 | Extra: Die Haut – eine geführte Meditation | Meine Organe, meine Emotionen

    Mit dieser geführten Meditation, die sich auf die achte Folge unseres Podcasts bezieht, zeigt Dr. Katharina Schmid die Kunst des Abgrenzens.

    5 min

  6. 11/25/2021

    #8 | Fühlst du dich wohl in deiner Haut? | Meine Organe, meine Emotionen

    In der achten Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit der Haut. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehört sie dem Metallelement und somit dem Herbst an. Die Pathologin verrät, wie du deine Grenzen bewusster ziehst.

    6 min

  7. 10/21/2021

    #7 | Warum Langeweile deinem Dickdarm gut tut | Meine Organe, meine Emotionen

    In der siebten Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit dem Dickdarm. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehört er dem Metallelement und somit dem Herbst an. Die Pathologin verrät, was Darmflora, Immunabwehr und deine Psyche miteinander zu tun haben.

    9 min

  8. 09/23/2021

    #6 | Tief durchatmen | Meine Organe, meine Emotionen

    In der sechsten Folge unserer Gesundheitsserie beschäftigt sich Dr. Katharina Schmid mit der Lunge. In der Traditionell Chinesischen Medizin gehört sie dem Metallelement und somit dem Herbst an. Die Pathologin verrät, warum wir uns so viel Natur wie möglich gönnen sollten und was Trauer mit dem Organ zu tun hat.

    21 min
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In diesem Podcast greift die Pathologin Dr. Katharina Schmid die verschiedenen Organsysteme deines Körpers auf und geht auf folgende Aspekte ein: • Wozu dient dieses Organ? • Was sind seine häufigsten Störungen und wie kannst du diesen wirkungsvoll begegnen? • Welche Emotionen sind diesem Organ aus Sicht traditioneller Medizinsysteme zugeordnet? • Wie kannst du mit den jeweiligen Gefühlen am besten umgehen? Mehr Infos zur Freistunde gibt es unter www.freistunde.bayern

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