Jornada emagrecimento consciente

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Nessa série irei ensinar como emagrecer e ter uma saúde extraordinária usando o poder da mente

  1. 07/21/2021

    Técnica 2 - tenha em mente um otimismo realista

    Seja otimista mais também seja realista , faça somente aquilo que está no controle da sua realidade

    2 min

  2. 05/20/2021

    Emagrecer e viver uma metamorfose na pele

    Será que o processo da borboleta tem alguma similaridade com o seu processo de Emagrecimento?

    6 min
  3. Código 03- crie uma âncora

    05/05/2021

    Código 03- crie uma âncora

    Você precisa de ter uma âncora para te impulsionar a chegar no seu resultado

    3 min
  4. 2° código - tenha em mente um otimismo realista

    05/02/2021

    2° código - tenha em mente um otimismo realista

    Mas , o que é otimismo realista ? O otimismo realista e você querer perder 5kg , mais sabendo que não irá perder 5kg em 2 dias somente , mas , que isso poderá levar 2 semanas.

    3 min
  5. Hacks 01 : use a insatisfação como um impulsionador

    05/01/2021

    Hacks 01 : use a insatisfação como um impulsionador

    A frustração pode paralisar muitas pessoas e fazer com que elas percam completamente a motivação de viver. Muitas pessoas acabam se afundando em um grande desânimo por não saber lidar com a frustração

    3 min

  6. 04/22/2021

    Hábito 16 - leia ou ouça o provérbio do dia

    Preste atenção em cada ensinamento

    2 min

  7. 04/20/2021

    Minha jornada , minha missão

    Tenho certeza que irei atingir milhares de mulheres e poderei ajudar elas a terem uma vida mais leve

    6 min

  8. 04/15/2021

    Hábito 15- Tire a TV do seu quarto

    Uma pesquisa mostrou que 67 % dos milionários americanos assistem televisão por menos de uma hora por dia

    2 min
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Nessa série irei ensinar como emagrecer e ter uma saúde extraordinária usando o poder da mente

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