Nutrição da Vida Real

Rodrigo Paiva
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Se você não consegue seguir uma dieta, então você é normal! Esse podcast mostra um caminho diferente para as pessoas que acham difícil seguir dietas. Tenha a mente aberta para escutar novas ideias sobre alimentação, dietas e emagrecimento. Rodrigo Paiva um profissional fora da caixa. Nutricionista, educador físico e escritor renomado com mais de 15 mil cópias vendidas.

  1. JAN 2

    Luta (guerra, briga) contra a balança. Isso não é legal...

    Viver em guerra não é legal. Briga, luta, conflito. Meu objetivo é um cessar fogo eterno dentro da mente: paz! Entenda como chegar nesse ponto e mude sua vida para sempre! Escute até o fim e posso te ajudar se isso faz sentido para você. Para falar comigo: rodrigo_rp ou 31988172780.

    12 min

  2. 12/18/2025

    Conversa com paciente. 4 erros que você também comete.

    Erro 1: achar que tudo depende apenas de disciplina. Erro 2: acreditar que precisa evitar os alimentos que ama. Erro 3: pensar que comer bem é viver de salada ou alimentos sem graça. Erro 4: sempre escolher o “mais light”, e não o que realmente gosta. Escuta isso e se surpreenda! E se você tivesse uma ferramenta incrível, com milhares de exemplos de refeições, que te mostra se o que você está comendo está ok, o que pode melhorar e ainda te mantém motivado com meu acompanhamento? Esse app faz tudo isso — e muito mais. Criei uma forma de você ter acesso direto a mim e a todo o meu conhecimento, aplicando tudo na prática, por menos de R$ 100,00. Quer saber mais? 📲 31 98817-2780 📸 @rodrigopaiva_rp

    12 min

  3. 10/12/2025

    Pare de cometer os mesmos erros e não conseguir seus resultados (surpreendente: tênis X alimentação)

    3 ajustes práticos para você que vive chutando o balde, se arrependendo e nunca melhorando. Escuta até o fim! Tenho certeza de que estes conceitos vão ficar na sua cabeça por muito tempo e te ajudar a enxergar os erros com mais clareza, para que você progrida de verdade. Está precisando de um empurrão ou de criar disciplina? Fala comigo: 31988172780 ou Instagram @rodrigopaiva_rp. Eu te mostro uma ferramenta super legal e acessível que criei para ajudar, na prática, quem se identifica com o podcast e tem dificuldade em seguir dietas.

    20 min

  4. 09/28/2025

    Você tem alguma ESTRATÉGIA para emagrecer? Sim ou não?

    Estratégia é para guerra, competição, jogos, etc. Se for para a sua dieta, vai dar errado. Escute especialmente do meio para frente para abrir sua cabeça. Sua mente nuca será a mesma depois de escutar até o fim! Tem dificuldade em seguir dietas? Não tem "disciplina" para atingir seus objetivos? Posso te ajudar e "de graça". Quer saber mais? Rodrigopaiva_rp ou 31988172780.

    19 min

  5. 06/30/2025

    Novos remédios escancaram o fracasso da nutrição

    Ozempic e Mounjaro deixaram claro: dietas não funcionam. Escute, entenda e se surpreenda. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

    12 min

  6. 06/26/2025

    Livro: A Arte de Viver Mais e Melhor (resumo e considerações)

    Um livro muito bom para quem gosta do assunto saúde. O capítulo de nutrição traz uma revolta do médico/autor com uma lucidez impressionante. Ele, antes adepto do jejum, Low Carb e cetogênica traz considerações importantes sobre dietas. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

    16 min

  7. 04/24/2025

    Livro: Força de Vontade Não Funciona

    Um resumo de partes importantes do livro que podem fazer você pensar bastante nos seus fracassos e sucessos em diversos aspectos da sua vida. Quer falar comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp

    27 min

  8. 04/17/2025

    Não caia na cilada que a indústria usa para te vender suplementos!

    Entenda como eles entram na sua cabeça e te vendem o que querem. Um outro lado da indústria que mais cresce. Super Coffe, creatina... Quer falar comigo comigo? 31988172780 ou rodrigopaiva_rp.

    12 min
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Se você não consegue seguir uma dieta, então você é normal! Esse podcast mostra um caminho diferente para as pessoas que acham difícil seguir dietas. Tenha a mente aberta para escutar novas ideias sobre alimentação, dietas e emagrecimento. Rodrigo Paiva um profissional fora da caixa. Nutricionista, educador físico e escritor renomado com mais de 15 mil cópias vendidas.

Information

  • Creator
    Rodrigo Paiva
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    63
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    Clean
  • Copyright
    © Rodrigo Paiva
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    Nutrição da Vida Real