Psicologia Positiva na Prática

Máira Rodrigues
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  • PHYSICS

Aqui você encontrará conteúdos de Psicologia Positiva para que você possa florescer e ter uma vida mais leve e feliz!

Episodes

  1. #4 - Escreva o seu caminho para a felicidade

    04/18/2021

    #4 - Escreva o seu caminho para a felicidade

    Nesse episódio compartilho com você sobre as emoções positivas e como você pode escrever o seu caminho para a felicidade.

    9 min
  2. #3 - Gratidão

    04/12/2021

    #3 - Gratidão

    Pessoas que são gratas tendem a ser mais felizes, saudáveis e realizadas. Por isso, no Episódio 3 apresento-lhe um passo a passo de como tornar a gratidão um hábito diário.

    14 min
  3. #2 - Autocompaixão

    03/29/2021

    #2 - Autocompaixão

    Nesse episódio eu compartilho com você sobre Autocompaixão e apresento um exercício para que você possa colocá-la em prática. Ouça o episódio e depois me conte o que você achou lá no Instagram.

    11 min
  4. #1 - Seja bem-vindo!

    03/24/2021

    #1 - Seja bem-vindo!

    Nesse primeiro episódio do meu podcast “Psicologia Positiva na Prática”, compartilho como você um pouco da minha história e como a Psicologia Positiva me fez florescer.

    10 min
  • 4 Episodes

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