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Melhor Versão

Renata Concha, criadora do Programa Melhor Versão, e Alicia Concha, recebem convidadas semanais para um bate papo cheio de informação e reflexão sobre o universo feminino e materno, com o objetivo de ajudar mulheres à alcançar sua melhor versão. ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM: https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 20hrs《 ___________ SIGA-NOS EM: https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

  1. 05/13/2022

    #31 - É possível ter um parto normal mais tranquilo?

    Já ouviu falar da técnica chamada Hypnobirthing? Há anos na Europa e EUA , essa técnica chegou no Brasil transformando experiências de partos de inúmeras mulheres que se veem dando luz de forma mais suave e confortável.  O bate papo de hoje é com Raquel Amaral, que é doula, educadora perinatal e coach certificada de Hypnobirthing.  CONHEÇA MAIS SOBRE NOSSA CONVIDADA EM: https://instagram.com/hypnobirthing_com_raquel?igshid=YmMyMTA2M2Y= ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 21hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    59 min
  2. #30 - Terei bebê no SUS! E agora?

    01/28/2022

    #30 - Terei bebê no SUS! E agora?

    Parto em hospital público é sinônimo de má assistência? Tem como eu me preparar? Quais são meus direitos? Como ter um atendimento mais respeitoso?  O bate papo de hoje é com a Enfermeira obstétrica, Nanucha Silva, que presencia essa realidade diariamente e que vai esclarecer todas suas dúvidas sobre esse tema que ainda gera muito medo nas parturientes.  CONHEÇA MAIS SOBRE NOSSA CONVIDADA EM: https://instagram.com/nascer_assessoriamaterna?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 21hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 9m
  3. #29 - Por que mulheres precisam falar mais sobre dinheiro?

    01/21/2022

    #29 - Por que mulheres precisam falar mais sobre dinheiro?

    Quando assunto é dinheiro, ainda falta muita confiança nas mulheres. E por que será que isso acontece? Como você se sente? Já parou para analisar?  Você até trabalha, mas sente que seu "dinheirinho" não paga muita coisa e que então ele não tem lá muito valor?  Gasta com seus filhos mas na hora de gastar com você não consegue?  Nosso bate papo de hoje é com a economista Thaís Fernandes, que promete te fazer olhar para esse tema de forma diferente, e te ajudar a derrubar bloqueios que você nem imagina ter!  CONHEÇA MAIS SOBRE NOSSA CONVIDADA EM: https://instagram.com/tha.economiga?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 21hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 1m
  4. #28 - Mulheres Reais: Meiryelen Castro

    01/14/2022

    #28 - Mulheres Reais: Meiryelen Castro

    A maternidade é tão avassaladora que muitas mulheres esquecem quem são e até mesmo do que gostam. Não foi diferente com nossa convidada de hoje, Meiryelen Castro, que se viu nessa situação e aos 38 anos decidiu mudar completamente de hábitos, eliminou 40 kg e virou atleta de fisiculturismo.  O bate papo desse episódio está imperdível e repleto de motivação para te ajudar a encontrar sua Melhor Versão hoje!  CONHEÇA MAIS SOBRE NOSSA CONVIDADA EM: https://instagram.com/castromeiryelen?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 21hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    50 min
  5. #27 - Comunicação no relacionamento

    12/10/2021

    #27 - Comunicação no relacionamento

    Você sabia que comunicação ineficaz é um dos dez maiores empecilhos para satisfação conjugal? Sabia que comunicação é uma habilidade que você pode melhorar e desenvolver? Já ouviu falar do livro As 5 linguagem do amor e sabe como ele pode ajudar seu relacionamento a melhorar?  Hoje nosso bate papo será cheio de experiências e informações para te ajudar com insights de como melhorar a comunicação por aí!  ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 20hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 19m
  6. #26 - Puerpério

    12/03/2021

    #26 - Puerpério

    Você sabe o que é puerpério? Sabia que cada mulher tem um puerpério diferente e que pode durar até 2 anos!?  Existe sim como se preparar para essa fase e encarar de forma mais leve.  O bate papo de hoje é com a psicóloga Carol Moraes, que atualmente está passando pelo puerpério, e a influenciadora Beca Stein que acabou de sair dessa fase.  Uma conversa com muita troca de experiências para te ajudar a encarar melhor esse momento tão delicado e impactante na vida de toda mãe!  Conheça mais sobre nossa convidada em: https://instagram.com/psicologacarolmoraes?utm_medium=copy_link  https://instagram.com/becafstein?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 20hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 10m
  7. #25 - Inteligência Emocional

    11/26/2021

    #25 - Inteligência Emocional

    Você sabia que mulheres emocionalmente inteligentes se sentem satisfeitas na maior parte do tempo, conseguem dominar mais seus hábitos e são mais produtivas?  Se você não se sente muito desenvolvida nessa área, saiba que essa é habilidade que podemos aprender! Por isso, o bate papo de hoje é com psicóloga Isabelle Palma, que tem como foco ajudar mães e mulheres a desenvolverem inteligência emocional.  Conheça mais sobre nossa convidada em: https://instagram.com/isabellepalma.psi?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 20hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 14m
  8. #24 - Mulheres Reais: Naiara Fonseca

    11/19/2021

    #24 - Mulheres Reais: Naiara Fonseca

    Como tem sido a relação com seu próprio corpo? Você sente dificuldade em amá-lo? Sente que seu corpo define sua felicidade e autoestima? Será que tem como mudar isso?  Hoje nosso bate-papo é com a Naiara Fonseca, que te ajudará a enxergar como ter amor próprio e autoestima independente de como seu corpo aparenta.  Conheça mais sobre nossa convidada em: https://instagram.com/naiarapfa?utm_medium=copy_link ___________ ASSISTA OS EPISÓDIOS EM:  https://youtube.com/channel/UC8Y6zG0i8PlH0PckRZCe-0w 》Ao vivo - Toda quinta-feira 21hrs《 ___________ SIGA-NOS EM:  https://instagram.com/renatafconcha?utm_medium=copy_link

    1h 11m
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