El podcast de Lola Pelayo

El podcast de Lola Pelayo
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«Un viaje de mil millas empieza con un primer paso» (Lao-Tse). Te propongo recorrer el camino de tu crecimiento personal y profesional así, paso a paso, desarrollando habilidades muy útiles desde tu inteligencia emocional.

  1. 09/12/2025

    Lola Pelayo conversa con Rocío Márquez

    En este episodio de Liderazgo Inteligente, Lola Pelayo conversa con Rocío Márquez, una de las voces más poderosas, sensibles y valientes del flamenco actual. Cantaora, investigadora y onubense comprometida, Rocío nos habla del arte como camino de liderazgo emocional, de la creatividad como canal y de cómo sostenerse en lo incierto sin perder el centro. Una charla inspiradora que une flamenco, autenticidad y transformación personal, grabada en el rooftop del Growers Go Boutique Hostel, el primer hotel del mundo centrado en el crecimiento personal. Temas que tocamos: La importancia de sentir para crear. Cómo liderar sin rendirse al ego. Creatividad, imperfección y verdad. El arte como forma de sostener la vida. Dale al play y descubre por qué liderar, como cantar, es un acto profundamente humano. Patrocinado por: GrowersGo           La entrada Liderazgo con alma se publicó primero en Lola Pelayo.

    29 min

  2. 06/05/2024

    Reacciones desproporcionadas

    ¿Te has preguntado cómo manejar esas reacciones desproporcionadas que a veces nos toman por sorpresa? En este episodio del podcast «Gente inteligente», te ofrezco estrategias prácticas para desarrollar tu inteligencia emocional. Te invito a registrar tus emociones y sus manifestaciones físicas, y te presento el paradigma de la transferencia de la excitación, que explica por […] La entrada Reacciones desproporcionadas se publicó primero en Lola Pelayo.

    11 min

  3. 04/24/2024

    Nostalgia: ¿motor o freno?

    En este episodio de nuestro podcast, «Nostalgia, ¿motor o freno?», reflexionaremos juntos sobre cómo la nostalgia influye en nuestras vidas. ¿Es un impulso hacia el crecimiento o un ancla al pasado? Os invitamos a explorar con nosotros cómo estos recuerdos pueden transformarse en herramientas para enriquecer nuestra vida actual. Acompañadnos en este viaje emocional para descubrir el verdadero poder de la nostalgia.           La entrada Nostalgia: ¿motor o freno? se publicó primero en Lola Pelayo.

    12 min

  4. 04/11/2024

    Si lo sé, no te contesto en Tinder

    ¿Secretos de Tinder revelados? Lo destapamos todo en este episodio de «Pues sí, pues no, pues vale». Risas, ghosting, fotop****, sorpresas y algún que otro «si lo sé, no te contesto». No te pierdas el podcast en vídeo en mi canal de YouTube https://youtu.be/sWdLmAlWHT0 Presentan: @lolapelayocpc y @reanbra En esta ocasión el vino que nos acompaña es: Finca Moncloa de Bodegas Gonzalez Byass (@tiopepewines) 20% Cabernet Sauvignon, 20% Merlot, 20% Petit Verdot, 20% Syrah, 20% Tintilla de Rota. Vino de la Tierra de Cádiz. 2020.           La entrada Si lo sé, no te contesto en Tinder se publicó primero en Lola Pelayo.

    29 min

  5. 04/03/2024

    Expectativas vs. Sueños

    Si alguna vez te has sentido atrapada o atrapado entre lo que esperas de ti y lo que realmente sueñas ser, tienes que acompañarme en este episodio especial. Me sumerjo en el corazón de ese dilema, explorando cómo mantener las expectativas y soñar, sin que eso te cueste una desilusión grande que te desvíe de tus metas.           La entrada Expectativas vs. Sueños se publicó primero en Lola Pelayo.

    10 min

  6. 03/20/2024

    ¿Sabes cómo detectar y protegerte de las mentiras?

    Soy Lola Pelayo y quiero que me acompañes para aprender a identificar, protegerte de las mentiras y reacciones de forma adecuada  utilizando la inteligencia emocional como herramienta y escudo. ¿Cuántas veces crees que mientes o te mienten a lo largo del día? Descúbrelo conmigo.           La entrada ¿Sabes cómo detectar y protegerte de las mentiras? se publicó primero en Lola Pelayo.

    14 min

  7. 03/12/2024

    Bienestar emocional y ejercicio

    Hoy en el Podcast de Lola Pelayo exploraremos cómo el ejercicio puede ser nuestro aliado para alcanzar el equilibrio emocional. Endorfinas, serotonina o neuroplasticidad son algunos de los conceptos que tratamos. ¡Ponte cómodo o cómoda y prepárate para una dosis de motivación y buen rollo!         La entrada Bienestar emocional y ejercicio se publicó primero en Lola Pelayo.

    10 min

  8. 03/08/2024

    El coaching es una mierda

    «El coaching es una mierda» ¡Boom! @reanbra y yo descorchamos esta bomba de pregunta con un Vara y Pulgar en la mesa. Este vino, un auténtico elixir de Alberto Orte @albertoorte75 y @oleobrigado, es nuestra elección rebelde para navegar por las turbulentas aguas del debate. Tintilla de 2017, directo desde la tierra de Cádiz, ¿puede ponerse mejor? La travesía continúa y «El sueño del niño» de @bocontrerasruiz ya está aguardando su turno. ¿Quieres escuchar y ver el primer episodio de “Po sí, po no, po vale”? ¡Confesiones sin filtro! ¡Y sin enfados! Atrévete a sumergirte con nosotras. Coaching, ¿farsa o fenómeno real? ¡Gracias a nuestro amigo Manolo, nuestro Manolito, por encontrar el nombre perfecto para esta idea loca, y a tanta gente que nos ha animado a compartir nuestros ‘pequeños enfrentamientos’ en clave de humor!           La entrada El coaching es una mierda se publicó primero en Lola Pelayo.

    29 min
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«Un viaje de mil millas empieza con un primer paso» (Lao-Tse). Te propongo recorrer el camino de tu crecimiento personal y profesional así, paso a paso, desarrollando habilidades muy útiles desde tu inteligencia emocional.

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  • Creator
    El podcast de Lola Pelayo
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    32
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    Explicit
  • Copyright
    © Lola Pelayo
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