タイマーが大好き

Timers
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タイマーが大好きJR田中と斉藤敦 a.k.a あっちゃんがさまざまなランナーをゲストに呼んでトークする番組です。ランニングを始めたきっかけやトレーニング、走るモチベーションなど掘り下げていきます。 #welovetimer #Timers ポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」はこちら https://listen.style/p/welovetimer?n93x9EWe

  1. 4d ago

    #107 情熱をもう一度

    73人目のゲストに藤井 昌彦さんにお話を伺いました 藤井 昌彦 厚木生まれ。小学1年からサッカーを始め、綾瀬西高校でプレーする。卒業後は進学せずブラジルへ渡り、クラブに所属。帰国後は家業の造園を手伝いながら走り始め、現在は厚木大学やATGで活動するトレイルランナー。 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ X ☞ @BlueApricot18 Strava ☞ Hiroyasu Tanaka 【東京大会】Backyard Ultra Last Samurai Standing 2026エントリー 東京大会のバックルデザイン Shownote 生粋の厚木っ子 小学1年から始めたサッカー 少年団GPのスパルタ指導 サッカーでプロを目指した理由 誘いを断って地元中学へ進学 強豪・綾瀬西高校へ進学 海外挑戦 行き先はサッカー大国ブラジル 再渡伯し、地方クラブに所属 デビュー戦はNOZAWA 65km UTMBへの挑戦 トレーニングのメインはジョグ 田中とフジくんが一緒に出ているレース 念願のUTMF 過去のレース戦績 第一回バックヤード参戦 下がった熱量をどう上げるか フジくんと阿部ちゃんとまさしくんと切磋琢磨 将来的には海外レース 2027年は彩の国でるかも 田中のモチベーションの維持の方法 3人での対決を望む 丹沢に眠るバリエーションルート 32km・累積3200mの急登 丹沢の魅力をもっと発信 バックヤードウルトラ大会の案内 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 https://buymeacoffee.com/welovetimer

    #107 情熱をもう一度

  2. Jul 7

    #106「エイドが長い、早く行け！」メンタル強ランナーの難関レース完走記

    ゲストに三本松 知佳さんをお迎えしてお話を伺いました。   三本松 知佳 北海道旭川市出身のトレイルランナー。初100マイルでHURT100を完走し、難関・彩の国100マイルも見事完走。速さより粘り、 走力以上にメンタルを武器に、楽しそうにゴールへ進み続ける。腹筋ローラーとわらび餅を味方に挑戦を重ねる。 次なる目標はLAKE BIWAの38時間切り。 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @3pon_chika https://www.instagram.com/3pon_chika/ 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 https://x.com/saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ https://www.instagram.com/jr_tanaka_/ X ☞ @BlueApricot18 https://x.com/BlueApricot18 Strava ☞ Hiroyasu Tanaka https://www.strava.com/athletes/1761394 ShowNote 北海道・旭川で育った幼少期羊のメメちゃん事件、でもジンギスカンは嫌いじゃないバレー部と幻の陸上部旅行会社勤務と海外旅行ダイビングは通算100本駒沢公園でランに出会う初100マイルはHURT100、胆石手術を延期して挑戦100マイルに惹かれる理由LAKE BIWAを愛する理由彩の国100マイルへ挑戦彩の国100試走10回でコースを攻略月間430km・累積2万5千m下り対策は重心と腹圧腹筋ローラーで体幹強化お腹を守った腹巻き作戦エイド20分は本人最速長年悩んだ胃腸トラブルわらび餅とカステラ作戦沢さんのペース管理術贅沢なペーサーが原動力走力6割、メンタル4割次はレイクビワ38時間最大の課題はエイド時間今日からエイド10分宣言 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 https://buymeacoffee.com/welovetimer

    #106「エイドが長い、早く行け！」メンタル強ランナーの難関レース完走記

  3. Jun 7

    #105 マスター上正原

    タイマー大好き #105 マスター上正原 ゲストに上正原　真人さんとオリジナルメンバーの岩垂　晋さんをお迎えし彩の国100マイルのお話をしました。   上正原　真人　 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @kamishohara_masato アメリカ生まれ高崎育ち、サッカーから大学でトレイルランに転向した経歴を持つ山岳ランナーです。 全日本スカイランニング選手権2連覇の実力を誇るサロモンアスリートで、現在は白馬を拠点に活躍しています。 ジュニアチーム「マウンテンアディクツ」の指導や大学院での学びを通じ、競技の普及とスポーツ科学の探求にも深く取り組んでいます。 マウンテンアディクツ Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ mountain__addic 岩垂晋 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠ @s_iwatare⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠⁠Shin⁠⁠ 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ X ☞ @BlueApricot18 ShowNote ・アメリカ生まれ、高崎育ち ・小中高でサッカーに打ち込む ・大学生デビューするつもりが、なぜかトレラン始める ・スカイ　日本選手権2連覇 ・下りの走り方に関して ・サロモンアスリート ・スカイランのジュニアコーチの話 ・白馬への移住 ・マウンテンアディクツ ・大学院の話（なぜ、いま大学院？） ・研究の話 　登りのパフォーマンスが何によって決まるのか（マラソンと何が違うのか） 　VO2maxの深堀り 　暑熱順化やコンディショニング ・上正原さんへの質問コーナ 　半年後に100マイルレース走ったら 　運動生理学の研究を始めた『問題意識』 　『筋持久力』の深掘り 　ショートもウルトラも早いは成立するのか ・感覚も大事 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/welovetimer

    #105 マスター上正原

  4. May 24

    #104 一瞬の判断が明暗を分ける！それぞれの彩の国100マイル 2026

    準レギラーの小室 淳佑さんとオリジナルメンバーの菅原 充さんをお迎えし彩の国100マイルのお話をしました。   小室 淳佑 Instagram☞⁠⁠⁠⁠⁠ @comuu 菅原 充　 Instagram ☞ ⁠@jimmy_mitsu 斉藤 敦 X ☞ @saitoa24 田中 裕康 Instagram ☞ ⁠@jr_tanaka_ X ☞ @BlueApricot18 ShowNote ・彩の国までのトレーニング ・レース戦略（目標タイム、補給計画、暑さ対策） ・レース展開 　　North 　　South1 　　South2 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer⁠

    #104 一瞬の判断が明暗を分ける！それぞれの彩の国100マイル 2026

  5. Apr 30

    #103 Mt.Fuji100 2026

    準レギラーの野口 拓也さんと藤原 直記さんとオリジナルメンバーの岩垂 晋さんをお迎えしMt.Fuji100のお話をしました。   岩垂晋 2026 Mt.Fuji 51位  X ☞ ⁠⁠⁠⁠@ShinIwatare⁠⁠⁠⁠ Instagram☞⁠⁠⁠⁠s_iwatare⁠⁠⁠⁠ Strava☞⁠⁠⁠⁠Shin⁠⁠ 野口 拓也　 2026 Mt.Fuji 8位 Instagram ☞ no.99g Strava☞⁠⁠⁠⁠Takuya Noguchi 藤原 直記 2026 Mt.Fuji 16位 Instagram☞ @n_fujiwara44 Strava☞⁠⁠⁠⁠Naoki Fujiwara ShowNote ・Mt.Fujiまでのトレーニング ・レース戦略（目標タイム、補給計画） ・レース展開 　　Part1 麓まで 　　Part2 富士急まで 　　Part3 きららまで 　　Part4 ゴールまで 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠⁠⁠www.buymeacoffee.com/welovetimer

    #103 Mt.Fuji100 2026

  6. Mar 15

    #102 もくもくTRCが育てた最強兵器 たまちゃん

    70人目のゲストに 荒井 珠美さん a.k.a たまちゃんとオリジナルメンバ ー菅原 充さん a.k.a ジミー をお迎えしてお話を伺いました。 荒井 珠美 バスケットボール一筋の学生時代を経て、コロナ禍をきっかけにトレイルランニングの世界へ。 わずか数年で、奥武蔵ロングトレイル総合4位、信越五岳100マイルは22時間代でフィニッシュ 「早く走れるようになると、遊べる人が増える」 そんな言葉を体現するように、彼女の走りは常に“人”と“物語”に紐づく Instagram ☞Tamami 菅原 充 Instagram ☞jimmy_mitsu ShowNote 東京マラソン激走後の大反省 三鷹生まれ、吉祥寺育ちの都会派 國學院久ヶ山バスケ部の猛練習 井の頭公園でのファルトレク コロナ禍が変えたアスリート人生 初トレイルは泥遊びの楽しさから もくもくTRCの門の叩き方 仲間の背中を追って 奥武蔵ロングで総合4位の衝撃 憧れの信越100マイルとペーサー 補給戦略は今後の大きな課題 走れる喜び、遊び続けるマインド UTMBへの道 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠⁠https://buymeacoffee.com/welovetimer #welovetimer #タイマーが大好き #Timers

    #102 もくもくTRCが育てた最強兵器 たまちゃん

  7. Feb 23

    #101 一般社団法人 厚木大学 代表

    69人目のゲストに 菅野 学さん a.k.a 厚木大学学長をお迎えしてお話を伺いました。 菅野 学 「厚木大学」主宰。 100kgからの減量や古着バイヤーの経歴を持ち、10年近く裏山のゴミ拾いを続ける、自称「いい人に見られたい」厚木の顔。 街と山を繋ぐ「ATGトレイル」を主催し、駅前ゴールの独自の演出で、初心者が楽しめるランニング文化を牽引。 学園祭のような熱量で厚木の魅力を発信し続ける、ユーモア溢れるコミュニティの仕掛け人。 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@⁠⁠manabusugano X ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@atsuginodonfrye 厚木大学 Blog☞⁠⁠⁠⁠⁠ 厚木大学ブログ Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠@atsugi_university Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ @atsugi_univ.pr AtgTrail Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ @atgtrail Facebook ☞⁠⁠⁠⁠⁠ Atgrail & Almost April HP ☞ atgtrail ⁠ note ☞ Manabu Sugano Show Note オープニング：猫の日とドラえもん 大阪マラソンと吉田響選手のシール 裏山の崖下でゴミを拾い続ける理由 「いい人だと思われたい」 千葉出身の男が厚木に惚れた10年 社長は元・高校の英語教師 9.11のアメリカで古着を買い付ける ヴィンテージデニムの世界 体重100kgからのランニング開始 三ツ池公園で走り出す 厚木の一軒家ガレージでの生活 娘たちとは「親戚のおじさん」距離 「カメ止め」濱津監督との意外な縁 学園祭の延長線上にある厚木大学 木曜グルランは「酒と走りのセット」 初心者がいつの間にか100マイルへ 第2回ATGトレイル、3月開催 なぜ「順位をつけない」レースなのか 街を盛り上げる、駅チカのアクセスの良さ ゴール後はピザとコーラでアメリカン 街と山の融合、そして承認欲求の演出 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠⁠https://buymeacoffee.com/welovetimer

    #101 一般社団法人 厚木大学 代表

  8. Feb 1

    #100 頑張って出会いたい人に出会う為に

    #100 頑張って出会いたい人に出会う為に 68人目のゲストに 佐口 達也さんをお迎えしてお話を伺いました。 佐口 達也 Instagram ☞⁠⁠⁠⁠⁠ @⁠⁠tatsuya_saguchi HP ☞⁠⁠⁠⁠⁠ 佐口建築製作 岐阜県美濃加茂市出身の建築士兼大工講師で、学生時代は陸上やトライアスロンに親しみ、かつてはログハウス職人を目指した。 研究熱心な「オタク気質」を活かしてトレイルランニングで実力を伸ばし、Mt.Fuji総合入賞やDeep Japan上位入賞、UTMB完走など国内外で活躍する。 Show Note 小学生は野球、中高は陸上部 高校時代は5000mで16分台を記録 東海大学ではトライアスロン ログハウス作りに魅了された青年時代 初マラソンは地元のいびがわマラソン 2017年からトレランの世界へ UTMF、Mt.Fujiでの成長 Deep Japanでの特性 緻密な分析を欠かさない性分 走ることで広がる大切な仲間との縁 過酷な雪のUTMBを走り抜いた記憶 未来のレースに向けた飽くなき挑戦心 質問・フィードバック等は「＃welovetimer」「#Timers」と付けXより投稿お待ちしてます。 ドネーションを募集しています。ポッドキャスト維持に役立てますのでよろしければこちらからお願いします。 ⁠https://buymeacoffee.com/welovetimer

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