اکو

مهسا نظام آبادي

اين جهان كوه است و فعل ما ندا  سوی ما آيد نداها را صدا  فعل تو كان زايد از جان و تنت  همچو فرزندی‌ بگيرد دامنت  پس تو را هر غم كه پيش آيد ز درد بر كسی تهمت منه، بر خويش گرد  فعل تست اين غصه های دم به دم  اين بود معنای قَد جَفٌَ القَلَم! در هر رنج رازی نهفته است که کشف آن گنج زندگی ما خواهد بود. قصه‌ها بهترین راه برای کشف رازهای زندگی هستند؛ چرا که قصه‌ها انعکاس زندگی انسانند در آیینه کلمات. ما در هر پادکست به دنیای قصه‌ها سفر می‌کنیم، تا با کمک آن مهارت‌ عبور از رنج‌هایمان را به‌دست آوریم. بسم‌الله ..

Episodes

  1. 05/30/2022

    مهارت شفا

    تن که رنجور می‌شود، تو بگو حتی یک ناخوش احوالی ساده،‌اصلا یک سردرد معمولی، روح و روان آدمی هم بی‌قرار می‌شود. انگار دستت را بسته‌اند و پایت هم راه گریز ندارد. همین درد ساده تا علاج نکنی، سرت می‌رسد به‌جایی که به قدر کره زمین سنگین می‌شود و به اندازه راسته مسگرها پرآشوب. در کارزار ناخوشی اما، یک لحظه‌هایی هست که زندگی یکباره معنایش را از دست می‌دهد و هزار و یک سوال یقه‌ات را می‌گیرد که چرا چنین و چرا چنان؟ مگر نه این و مگر نه آن؟ همان لحظه‌هایی که به وقت بهبودی و سلامتی، دوباره سراغت می‌ آیندو دوباره رخ نشان می‌دهند. لحظه‌هایی که از جنس درد هست ولی از امراض نیست؛ لحظه‌هایی که می‌دانی دارو تنها دردت را مرهم گذاشته؛ یعنی اگرچه از در درمان به سلامت گذشته‌ای، اما هنوز ‌پشت دروازه شفا مانده‌ای! همان‌جا که حافظ می‌گوید: تَنَت به نازِ طبیبان نیازمند مباد وجود نازکت آزردهٔ گزند مباد سلامتِ همه آفاق در سلامتِ توست به هیچ عارضه شخصِ تو دردمند مباد شفا ز گفتهٔ شِکَّرفِشانِ حافظ جوی که حاجتت به عِلاجِ گلاب و قند مباد

    44 min
  2. 08/04/2021

    تصمیم بگیر، شکست بخوری!

    گاهی ساده‌ترین تصمیم‌ها به اندازه مرگ سخت و قدر زندگی حیاتی می‌شوند. آن وقت است که می‌خواهی زمان متوقف شود، آسمان به زمین بیاید یا آن بخش از زندگی جزو عمرت نباشد! گاهی همه زندگی برایت می‌شود « بودن یا نبودن، مسئله این است!» با این همه ما ناچاریم به تصمیم؛ حتی تصمیم نگرفتن هم خودش یک نوع تصمیم است. تصمیمی که باخودش تردید می‌آورد، همان چاله‌ای که وقتی پایت در آن گیر می‌افتد، می‌شود استخوان در گلو. نه ایستگاهی است برای توقف و نه راهی است برای بازگشت. باید انتخاب کنی، با همه درد و زخمی که بجا می‌ماند خودت را از چاله بیرون بکشی. باید انتخاب کنی! اگر انتخاب کردی، باید به یاد باشد که پای انتخابت بایستی. باید مسئولیت انتخابت را بپذیری! اگر مسئولیت انتخابت را پذیرفتی، باید به یاد داشته باشی که شکستت را هم بپذیری. باید مسئله‌ات را حل کنی، رویش خط نکشی! گاهی تصمیم بگیر، شکست بخوری! اگر دوست دارید به کمک قصه و تمرین مهارت‌های فردی خود را توسعه دهید ما رو از این شبکه‌ها دنبال کنید: کانال تلگرام ما: echopodcasts سایت ما: echomedia.ir صفحه اینستاگرام ما: echomedia.ir

  3. 05/20/2021

    چرا با گفتگو مشکلات‌مان بیشتر می‌شود؟

    «فغان زین جدایی این ز خود بیگانگی آنچه می‌خواهی نمی‌گویی، آنچه می‌گویی نمی‌خواهی فغان زین ز خود بیگانگی» خیلی وقت‌ها با هم نه گفت‌وشنود داریم و نه حتی گفت‌گو، چون گفتنی اتفاق نمی‌افتد، دیر اتفاق می‌افتد یا با خشم و غم اتفاق می‌افتد. آن وقت سکوت‌های طولانی یا نابجا می‌شوند انبوهی از گفت‌وگوهای ذهنی که خوره‌ای می‌شود به جان روحمان. خانواده با بایدها و نبایدهایش، جامعه با عرف‌ها و خط قرمزهایش و خودمان با یادنگرفتن مهارت‌هایی که بتوانیم درباره افکار و احساساتمان حرف بزنیم. در این اپیزود می‌خواهیم از داستان اکو و ارتباطش با رازی صحبت کنیم در پس حرف نزدن‌های ماست. بعد از رمزگشایی از آن با مهارت گفت‌گو آشنا می‌شویم که سرنخ کاستن بخش مهمی از رنج‌های ما در زندگی‌ست. صفحه اینستاگرام پادکست اکو: echomedia.ir@ کانال تلگرام پادکست اکو: echopodcasts@ و همینطور مقالات ما رو می‌تونید تو سایت ما: echomedia.ir دنبال کنید

Ratings & Reviews

4.5
out of 5
2 Ratings

About

اين جهان كوه است و فعل ما ندا  سوی ما آيد نداها را صدا  فعل تو كان زايد از جان و تنت  همچو فرزندی‌ بگيرد دامنت  پس تو را هر غم كه پيش آيد ز درد بر كسی تهمت منه، بر خويش گرد  فعل تست اين غصه های دم به دم  اين بود معنای قَد جَفٌَ القَلَم! در هر رنج رازی نهفته است که کشف آن گنج زندگی ما خواهد بود. قصه‌ها بهترین راه برای کشف رازهای زندگی هستند؛ چرا که قصه‌ها انعکاس زندگی انسانند در آیینه کلمات. ما در هر پادکست به دنیای قصه‌ها سفر می‌کنیم، تا با کمک آن مهارت‌ عبور از رنج‌هایمان را به‌دست آوریم. بسم‌الله ..