39x25 Podcast

PHILIPPE BUARD
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Sur le podcast de 39x25, des spécialistes vous aident à devenir de meilleurs cyclistes. Vous y trouverez des interviews de sportifs, professionnels ou amateurs de haut niveau, d’entraineurs, coachs, médecins du sport et nutritionnistes. Ils répondent à mes questions pour vous aider à progresser rapidement.

Episodes

  1. SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 5

    05/28/2021

    SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 5

    L'électrostimulation : gadget ou pas ? Un dernier épisode dans cette saison consacrée à la Force.

    5 min
  2. SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 4

    05/28/2021

    SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 4

    Et si vous vous mettiez au gainage ? Pas facile de se motiver pour réaliser ces exercices. Pourtant les bénéfices sont là. Matthieu PAPIN nous donne ses préconisations.

    5 min
  3. SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 3

    05/28/2021

    SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 3

    Dans cet épisode, nous allons voir comment la musculation peut vous aider à progresser en force. Quels bénéfices en attendre ? Quels exercices réaliser ? Matthieu PAPIN répond à mes questions.

    16 min
  4. SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 2

    05/18/2021

    SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 2

    Episode 2 : Je poursuis mon cycle d'entretiens avec Matthieu PAPIN sur le thème de la force. Aujourd'hui, il nous explique comment progresser en force lorsque nous sommes sur le vélo. Ou comment transformer nos sorties plaisir en véritable séances d'entrainement profitables... et sans même se mettre dans le rouge.

    16 min
  5. SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 1

    05/18/2021

    SAISON 1 : Comment progresser en FORCE - Episode 1

    Episode 1 : Un entretien avec Matthieu PAPIN, entraineur auprès d'amateurs et de professionnels, qui nous explique ce qu'est la "Force" et pourquoi elle est importante pour les cyclistes.

    9 min
  6. Présentation du podcast 39x25.com

    SEASON 1 TRAILER

    Présentation du podcast 39x25.com

    Sur le podcast de 39x25, des spécialistes vous aident à devenir de meilleurs cyclistes. Vous y trouverez des interviews de sportifs, professionnels ou amateurs de haut niveau, d’entraineurs, coachs, médecins du sport et nutritionnistes. Ils vont répondre à mes questions pour vous aider à progresser rapidement. Prochainement, vous aurez le plaisir de retrouver des entretiens, toutes les deux semaines sur ce podcast. Et bien entendu vous pouvez toujours accéder aux articles du blog à l’adresse habituelle de 39x25 : 39x25.com

    1 min

Trailer

About

Sur le podcast de 39x25, des spécialistes vous aident à devenir de meilleurs cyclistes. Vous y trouverez des interviews de sportifs, professionnels ou amateurs de haut niveau, d’entraineurs, coachs, médecins du sport et nutritionnistes. Ils répondent à mes questions pour vous aider à progresser rapidement.

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