野yeah

野Yeah
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野Yeah是一档由阿火和大米主持的播客节目。野Yeah专注于分享以户外运动为出口，探索生活多样性的故事。希望我们的故事能给你们的生活带来一点点的火光，启发生活多样性的思考。

  1. 09/15/2025

    【118】徒步“出门即户外”的北欧，邂逅“天生自然人”的火柴棍

    本期节目，我们聊了聊北欧的户外文化。从第一次骑行到徒步经历，JEFFREY （小红书@娄少杰Jeffrey）分享了他的北欧故事。北欧人与自然共生的理念让人印象深刻，他们尊重自然，也包容每一个热爱户外的人。这种文化到底有哪些特别之处？听完这期节目，你可能会找到答案。 「对Haglöfs火柴棍感兴趣的朋友，欢迎全网关注@HAGLOFS 获取更多品牌动态。」 同样，瑞典严酷而纯粹的户外环境孕育了以功能性和实用性著称的北欧户外品牌——火柴棍Haglöfs “Less is More”（少即是多）：Haglöfs 的 L.I.M. 系列是这一理念的最好体现。该系列追求极简设计，减少不必要的细节和重量，从而提高产品的性能和灵活性。品牌认为，更轻、更精简的装备能让人在户外活动中行动更自由，体验更强烈。 “Outsiders by Nature”：这是 Haglöfs 的品牌口号，意为“天生的局外人”。它不仅指在户外活动的人，也代表着品牌本身不断突破传统界限、跳出思维定势的精神。Haglöfs 鼓励人们走出舒适区，无论是身体上还是精神上，去探索和拥抱大自然。 【内容概要】 02:00 户外探险家的成长之路：徒步、骑行和更多挑战 04:04 从上海到云南：一段被自行车文化感染的旅行经历 08:16 命运的捉弄？徒步者的命运在北极圈的邂逅与启示！ 12:24 瑞典自然保护区：追寻自然最小冲击的七个标准 16:32 瑞典户外品牌Haglöfs：探索其创始人与品牌故事的背后故事 20:39 从自行车后座到户外背包：CORKER徒步工具包的创新之旅 24:48 徒步旅行者的装备选择：轻量化与保护的平衡之道 28:56 探秘瑞典国王之路：一百一十公里的极限徒步挑战 33:05 北欧温差大的设计挑战：透气、防蚊、实用的软壳裤 37:11 重拾与自然的连接：在瑞典荒野中的启示与反思 41:21 徒步撒哈拉与北欧之旅：挑战自我与体验不同文化的奇妙之旅 45:29 户外探险：瑞典摇篮山之旅与自然和谐相处的经验分享 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi

    50 min

  2. 07/29/2025

    【117】我只是一位自由享受山野的普通女人

    「感谢女性户外运动品牌『岳下」对本期节目的支持」 这期节目，我们邀请了「岳下」和「野Yeah」的共同好友——吴零贰，和我们聊了聊这位普通且自由的女士，如何从忙碌工作中抽身，转而投身于登山和阿式攀登的故事。她分享了从商业登山到自由攀登的转变过程，以及其中的挑战与收获。你是否也想拥抱自由人生？听听她的故事或许能给你带来启发。吴零贰的故事告诉我们，追求热爱与自由并非一蹴而就，而是需要勇气和准备的过程。她在二十九岁决定离职去登山，这样的选择背后是什么样的思考呢？一起来听听她的经历吧。 小红书@吴零贰 「谁是岳下【Submontane】」？岳下是一个根植于东方哲学和自然主义的女性户外品牌，成立于2024年春天。岳是“三山五岳”的岳，下是“上下”的下。「 为什么叫岳下？」“长久以来，人们歌颂、敬仰那些为人类理想或个人信念百折不挠并勇攀高峰的英雄，他们当然是卓越的，激励人心的，但，万物千姿百态，人也有不同的质地和梦想，以自己的姿态舒展地活着不也很值得为之高兴吗？前往一座高山，不一定非要登顶，在山间穿行，尽兴就好。不如，我们就叫岳下吧。”「岳下的主要价值主张」我们相信，大自然是女性获取勇气和力量的无尽源泉。岳下致力于支持女性创造与探索。无论在户外探险、徒步、露营，还是家居休闲时，我们的产品都将支持您展示女性的强健与美。岳下也不止为女性提供优秀的户外产品，也倡导价值观的多样性。支持每个人按照适合自己的方式，自由生长。 【内容概要】 02:08 追逐自由的登山梦：吴零贰的勇敢选择与挑战历程 04:27 从商业登山到阿市攀登：一个登山爱好者的成长之路 08:57 从胖墩到运动天才：我的体育成长故事！ 13:26 如何在户外运动中确保安全并获得乐趣？必备技巧和准备！ 17:56 船到桥头自然吃，离职回归的纠结与成长之旅 22:24 追寻自由生活：从城市到自然的转变之路 26:54 登山之旅：乌库楚山的极慢享受与成长之路 31:20 心态崩落的攀登之旅：重拾信心的挑战与收获 35:51 挑战自我极限：攀登难点路段的艰辛与成长之路 40:19 追寻内心的声音：选择属于自己的生活之路 44:48 探索自我，挑战极限：女生在登山运动中的成长与收获 49:18 追求自由人生：一个普通女孩在阿尔卑斯地区的户外运动经历与收获 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi

    54 min

  3. 07/03/2025

    【116】熊野、立山、上高地和集印章——日式徒步初体验

    六月份，大米和阿火终于拔草了念念不忘的日本行。我们从名古屋出发，经过松本，反穿日本阿尔卑斯地区的立山黑部；经过高山，返回名古屋；再一路南下前往纪伊半岛，由那智反穿熊野古道中边路。我们一路从关西到阿尔卑斯山脉，感受不一样的自然风光与文化体验。想知道如何规划行程、欣赏美景又避开人潮吗？来听听我们的故事吧！ 02:00 日本北部山岳之旅：阿尔卑斯地区与雄岩的壮丽景色 06:12 上高地探险：揭示日本自然风光与猴子的奇妙世界 12:22 穿越日本阿尔卑斯：探索富山与产野大厅市的自然奇观 18:33 日本北海道：探索美不胜收的自然风光与独特文化之旅！ 24:41 日本小城商业街-无人的寂静与神秘体验 30:56 挑战日本历史遗迹古道：熊野古道的精华路段徒步之旅 37:08 美食与自然的完美结合：纪伊半岛小镇的难忘体验 43:19 熊野古道：挑战自我，体验日本独特文化之旅 49:29 和歌山的美景：山水相融的森林探险之旅 55:42 体验日本传统泡温泉：熊野古道之旅的放松之旅 01:01:54 探秘熊野古道：山水相融的自然景观之旅 01:08:04 在日本自由行的掌控感与成就感：行程规划与完成的喜悦 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi 立山黑部 夏天的雪墙 山顶未化的湖 黑部湖水库 有轨电车 金枪鱼拍卖 最美那智山 集章 俯瞰熊野三山 纪伊半岛的

    1h 14m

  4. 06/17/2025

    【115】霞慕尼，人人都可以享受户外的天堂

    本期节目，阿火去到霞慕尼并且认识了当地的朋友Selina。阿火邀请Selina来带大家走进户外天堂霞慕尼，探索丰富多样的户外活动。从滑雪、登山到越野跑，这里的自然风光和户外体验绝对让你心旷神怡！为什么霞慕尼会成为户外爱好者的圣地？什么时间来最合适？Selina将为我们揭秘一切，并分享她最推荐的徒步线路。准备好了吗？一起开启这场冒险之旅吧！ Selina的小红书@Selina （ID:5514713794) 【内容概要】 02:01 户外探险：从英国到霞慕尼，滑雪、徒步，霞慕尼的魅力！ 04:01 霞慕尼：滑雪、徒步、攀岩，夏季与冬季的户外天堂！ 06:55 夏季和冬季：不同季节的户外旅行体验，何时才是最佳时期？ 10:19 五月份的挑战：白湖线、冰川和不可见的镜面效果 13:51 最受欢迎的徒步线路推荐：白湖、蓝冰洞和山脊线之旅 17:16 坐缆车、徒步、攀岩，霞慕尼带来的多样体验与美景 20:46 尽情畅游自然：探索野生动植物、感受缆车系统的奇妙之旅！ 24:13 意大利运动新潮体验：飞拉达攀岩项目给你不一样的刺激！ 27:42 备战一百四十五公里TDS赛，挑战高难度路线与极限爬升 31:10 穿越雪山峡谷，体验极限挑战——霞慕尼路线介绍 34:38 感受热血沸腾的越野跑：体验UTMB比赛的魅力与震撼 38:02 在雨天感受山中的神秘与舒适——探讨霞慕尼的地理与心情 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi 霞慕尼抬头便可见雪山 山顶俯瞰 遥望阿尔卑斯

    42 min

  5. 05/13/2025

    【114】老高的徒步十年：尼泊尔与安全至上的轻量化

    【本期节目由Sea to Summit与野Yeah联合奉献】 本期节目，我们邀请到嘉宾——轻量化徒步爱好者老高。 从雪山之巅到山谷秘境，尼泊尔的魅力何在？拥有十年徒步经验的老高，聊聊他走过的全球十大徒步路线的尼泊尔ACT、EBC、ABC线。为何这里成为全世界徒步爱好者的天堂？轻量化、安全、准备充分是关键。大自然的美丽与危险并存，如何平衡体验和安全？听听老高的故事，感受他对自然的敬畏之心。 STS官方账号： 小红书@Sea to Summit 公众号：中山大堡礁户外用品贸易有限公司 【内容概要】 02:01 徒步爱好者的成长故事：从零八年到一五年的转变过程 04:18 线路迷宫：一个徒步狂人的毒瘾发作与人生目标！ 08:37 徒步者的痛与悔：安全第一的重要性与个人准备的充分性 12:59 尼泊尔徒步：大自然的恩赐与文化交融的徒步之旅 17:19 徒步旅行的选择：EBC、ABC、ACT，如何决定路线？ 21:38 徒步旅行的心灵震撼之旅：ABC线路的壮丽风景与高反风险 25:57 尼泊尔徒步旅行：挑战山脉与体验自由行之旅 30:20 应对高反的小技巧：在高原徒步中保持健康和安全 34:38 追求极致轻量化：徒步旅行者的全新挑战 38:58 徒步装备需求：安全、轻量化与舒适度的平衡之道 43:19 探索轻量化户外装备：STS品牌的优势与选择建议 47:38 单兵用了它，轻量化装备推荐，颜值与实力的完美结合！ 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi 老高的EBC 老高的ACT

    52 min
  6. 【113】南美种草又一轮——马丘比丘、百内、冰川和复活节岛

    04/25/2025

    【113】南美种草又一轮——马丘比丘、百内、冰川和复活节岛

    这期我们迎来了一位特别嘉宾，大米的姐姐洋扎。她分享了自己在南美的旅行经历，从秘鲁到智利，再到复活节岛。一路上有趣的故事和独特的见闻让人向往不已。你想知道更多关于南美之旅的细节吗？想听听他们在旅途中的奇遇吗？快来加入我们的播客吧！ 02:01 秘鲁、智利、复活节岛：南美行程的探险之旅！ 06:50 两个人的旅程：清迈、北欧与南美之旅的奇妙体验 13:40 探索马丘比丘：夜晚抵达、高昂消费和令人难忘的旅程 20:31 探秘亚马逊：安全地带的行程和活动安排 27:21 感受亚马逊雨林的震撼与危险——虫蚊、鳄鱼、沙子下的秘密 34:12 百内徒步之旅：爬山、膝盖和意想不到的收获 41:01 徒步之旅的挑战与收获：走过花岗岩地貌的艰难路程 47:53 阿根廷与中国的冰川对比：规模、距离和拍照角度的差异 54:44 领略历史与震撼：探秘冰川与复活节岛的奇幻之旅 01:01:34 日本摄影师揭秘古代石像背后的故事：神秘的彩石场与运输奇迹 01:08:25 旅居的方式与生活的选择：不停旅行的探险家生涯 01:15:12 在成长中寻找生活的平衡：户外旅行与家庭责任的抉择 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi

    1h 22m

  7. 02/24/2025

    【111】Solo马特洪峰，移居阿拉斯加——户外就是我的人生

    这期节目，咱们聊到了马特洪峰的攀登故事。嘉宾径舟，一位热爱户外运动的公路设计师，从美国到瑞士，独身一人挑战了这座标志性的山峰。我们探讨了选择这条路线的原因、技术难度和个人准备。如果你也对登山、攀岩感兴趣，想听听这位大神的故事和经历，别错过这期！ 径舟小�：径舟探险 【内容概要】 02:04 瑞士马特洪峰：全球知名度最高的山峰之一 04:06 阿尔卑斯山区与南阿尔卑斯山：登山路线的挑战与海拔的限制 08:12 技能点爆发！攀岩与攀冰经历成就马特洪峰攀登挑战 12:18 马特洪峰攀登路线选择：挑战与风险的评估与考量 16:25 纯粹的自我挑战：无保护登山的勇气与冒险 20:32 如何选择最佳登山天气窗口？ 24:36 震撼心灵的北壁花之旅：冰镐、攀登和美丽日出 28:45 攀登之美：回顾登顶过程中的挑战与收获 32:51 追寻大自然的极致体验：马特洪峰自由行心得分享 36:54 追求自然与挑战：一个人的人生中重要的户外探险之旅 41:04 探秘阿拉斯加：冰川景观、滑雪胜地和野生动植物 45:08 美国阿拉斯加州的迪纳利：政治与户外人的观点交织的议题 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi 马特洪峰顶

    49 min

  8. 02/10/2025

    【也027】2024工作篇：我们依然在寻找工作的意义

    阿火带你听三位姑娘分享工作生活感悟，探索职场多元性与个人成长的故事。从文化背景到刻板印象，再到追求自我价值的旅程，她们如何找到平衡与意义？面对职场挑战，又是怎样保持初心不改？加入我们，一起聆听这段精彩旅程，寻找属于你的答案吧！ 【内容概要】 02:05 个人经历与生活态度：不同个体的故事与成熟之旅 04:51 寻找意义与稳定工作的平衡：人生阶段的体悟与感悟 09:42 中层管理者：超越刻板印象的领导力发展路径 14:36 企业背景下的沟通挑战与优势：共情与理解的重要性 19:27 个人价值与团队目标：探寻数据科学的真正价值！ 24:20 知识的价值：通过教学分享知识，提升社会福利与个人成就感 29:14 在追求目标的道路上：不要纠结于当下，眼光放长远些 34:05 调整结构、人员流动：职场中的草台班子 38:58 追求自由还是传统的工作方式？探索个人选择的可能性。 43:49 追求挑战与成就：人生中的选择与自我认知 48:43 数据处理中的挑战：如何在科研中有效利用数据？ 53:35 个人意义与组织意义 【商务合作】  微信：oomi-oomi  邮箱：yeah.ye.2020@gmail.com  欢迎各位朋友，在小红书，小宇宙，荔枝，苹果播客，QQ音乐平台，网易云音乐，喜马拉雅，Spotify，Podcast评论区给我们留言，也可以通过以下方式联系我们：  微博、小红书：@野_Yeah  公众号：野Yeah播客  如果想加入我们的听友群，请添加野生小助手的微信: oomi-oomi

    58 min
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