Porque salud es belleza

Miriam Yujra
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  • FASHION & BEAUTY

Este podcast está dirigido para todos y todas que quieran sentirse bien con uno mismo, dandosé cuidados de piel y como identificar que tipo de piel tiene uno.

Episodes

  1. 08/10/2021

    Licuado de verduras para fortalecer el organismo.

    En este podcast explico los beneficios que nos puede brindar todas las verduras utilizadas para el licuado de verduras. Este batido nos ayudará para prevenir enfermedades como cáncer, problemas de digestión, problemas de corazón, y nos va ayudar al mejoramiento del estado de nuestra piel. Para notar grades mejoras con su salud uno debe ser consecuente con este licuado.

    1h 54m
  2. Parche de miel natural, para dolores de columna y cuerpo.

    07/20/2021

    Parche de miel natural, para dolores de columna y cuerpo.

    Este podcast es un remedio natural en el que al principio cuento mi historia como reflexión. En un momento determinado casi llego a quedarme en una silla de ruedas porque no me cuide mi columna. Después doy inicio a la preparación del parche natural que me lo aplico hasta el día de hoy y me ayudan de mucho para seguir con mi ritmo de vida.

    33 min

  3. 05/25/2021

    Mi rostro y manos sufre quemaduras a causa del sol y frio

    Este podcast brinda indicaciones de como preparar la mascarilla que les ayudará a mejorar las quemaduras de piel específicamenre rostro y manos. Al mismo tiempo esta mascarilla natural nos servirá como exfoliante dando un aspecto rejuvenecedor.

    19 min

  4. 05/12/2021

    Como prevenir o mejorar las ojeras de nuestro rostro

    En este podcast doy a conocer que causa las ojeras. De que manera ayudamos a que esta parte de la piel que es fina, delicada se fortalezca y no tengamos apariencia verduzca, morada o azul. Por último incluyo tips naturales haciendo uso de manazanilla, fruta, verdura que nos proporciona colágeno de manera y antioxidantes que dará vitalidad a esta parte de la piel.

    25 min
  5. Tratamiento para rostro y manos con manzanilla

    05/03/2021

    Tratamiento para rostro y manos con manzanilla

    Este tratamiento de vaporización de manzanilla nos ayudará para la eliminación de manchas, puntos negros causados por el sol, contaminación, estrés, y, el abuso de cosmeticos. La vaporización debe hacerse a una distancia que uno se sienta cómodo o cómoda, y no haya mucha fatiga. Asimismo tomamos en cuenta para los hombres y mujeres que poseen pieles muy sensibles brindándoles una solución como el lavado de rostro solo con agua tibia de manzanilla diariamente por las noches. Por último recomendarles que después del tratamiento protejan más su rostro y manos con protector solar, paraguas, guantes, ya que, la piel se colocará sensible y el sol puede quemar la piel con más facilidad.

    17 min
  6. Tratamiento natural para fortalecer el cabello graso o seco.

    04/24/2021

    Tratamiento natural para fortalecer el cabello graso o seco.

    El tratamiento que doy a conocer en este podcast es para mejorar el aspecto del cabello devolviéndole el brillo natural, volumen, hidrantándolo y ayudándolo crecer saludablemente. Además que esta vez optaremos por usar productos naturales y lo prepararemos en casa para evitar el uso excesivo de químicos en nuestro cuero cabelludo.

    13 min

  7. 04/12/2021

    Porque salud es belleza

    Este podcast está dirigido para todos y todas dando recomendaciones de cuidados de piel. Indicando también que tipos de piel existen y como mejorarla.

    13 min
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Este podcast está dirigido para todos y todas que quieran sentirse bien con uno mismo, dandosé cuidados de piel y como identificar que tipo de piel tiene uno.

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