DOPAMINIUM

Každý týždeň epizóda navyše alebo celý rozhovor

$4.99/mo or $34.99/yr after trial

Mozgová Atletika

Denis a Patrik Kováč
  • 4.6 (8)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

  1. 3D AGO • SUBSCRIBERS ONLY

    Černobyľ v pľúcach: Nové vedecké zistenia o Fajčení

    ☢️ Príbeh toko ako sa do tabaku dostáva rádioaktívny prvok, ktorý premieňa tvoje pľúca na toxické úložisko. 🧬 Prečo tvoje fajčenie v puberte dokáže prepísať DNA tvojich detí a vnúčat ešte predtým, než sa vôbec narodia. 🧸 Neviditeľný fenomén tretej ruky fajčenia, kvôli ktorému fajčiar ohrozuje svoje okolie aj po zhasnutí cigarety. 🔥 Bizarný príbeh člena Kolumbovej posádky, ktorý za fajčenie skončil v rukách inkvizície. 🧪 Utajený experimente zo 60. rokov, ktorý mohol zachrániť milióny životov, no tabakové firmy ho radšej pochovali. ⚡️Paralela s otravou rímskej aristokracie, ktorá ich pomaly zabíjala a ako dnes robíme rovnakú chybu 🚬Budúcnosť fajčenia, náhrady a najnovšie vedecké dáta

    23 min

  2. 6D AGO

    176. Zoradil som 7 zdrojov nikotínu: Od „najmenšieho zla“ po zabijaka

    🤯 Ktoré alternatívy nikotínu ťa ničia rýchlejšie ako klasická cigareta ? 💨 Jedno posedenie pri vodnej fajke môže do tvojho tela napumpovať toľko toxínov, ako keby si vyfajčil/a 100 cigariet naraz. 🔬 Nahrievanie tabaku a vape ako najväčšie prekvapenie 🔥 Pocit "sviežosti" z nikotínových vrecúšok je v skutočnosti chemická popálenina, ktorá ti agresívne rozožiera ďasná. 📊 Zisti škodlivosť nikotínových vrecúšok, žuvacieho tabaku, cigariet, nahrievaného tabaku a vapingu. ----------------- Kvalitnú kávu nakupuj od majstra slovenska v pražení kávy na: https://www.coffeein.sk/ Pri nákupe použi kód "Atletika10" pre zľavu ---------------------- Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj dopaminium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter ---------------------- V Dopaminiu Mozgovej atletiky tento týždeň pribudnú aktuálne dáta o škodlivosti fajčenia, štatistiky úmrtnosti a budúcnosť a inovácie vo fajčení. https://herohero.co/atletika ---------------------- Kontakt: Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ E-mail: info@mozgovaatletika.sk ---------------------- Kapitoly: 00:00 Úvod: Pyramída škodlivosti 00:56 Klasické cigarety 02:05 Vaping a elektronické cigarety 04:15 Nahrievaný tabak 06:47 Nová kapitola Mozgovej atletiky - Dopaminium 08:27 Nikotínové vrecúška 11:13 Žuvací tabak 13:01 Vodná fajka (šiša) 15:35 Duálne používanie 16:21 Valentínska káva 17:35 Poradie v pyramíde škodlivosti 19:54 Mechanizmus nikotínovej závislosti

    21 min

  3. FEB 4 • SUBSCRIBERS ONLY

    Pravda o "toxickom" kuracom a 4 doplnky, ktoré sú základ | Mišo Páleník v Dopaminiu

    • 🇸🇰 Slovenské prvenstvo: Prečo sme #1 na svete v rakovine hrubého čreva. • 💉 Hormóny v mäse: Sú naše kurence napichané antibiotikami? (Realita vs. mýtus). • 🧬 Brojlery: Čo reálne jeme a ako rozoznať kvalitu v obchode. • ✅ Zoznam 4 doplnkov: Jediné suplementy, ktoré má zmysel kupovať.

    33 min

  4. FEB 4

    #72. Tuk mení mužov na ženy: Ozempic a Kríza obezity | Michal Páleník

    • 🚺 Muži menia pohlavie? Ako nadmerný tuk doslova premieňa testosterón na ženské hormóny. • 💉 Temná stránka Ozempicu • 💊 Väčšina doplnkov je zbytočná – ktoré 4 majú vedecký zmysel? • 🎬 Hollywoodsky podvod: Tajomstvo, prečo majú herci po 50-ke lepšie telá ako dvadsiatnici. • 👶 Prečo je problém s počatím už v 50 % prípadov na strane muža. • 🧬 Prečo prvé roky života naprogramujú tvoj metabolizmus a tukové bunky navždy,. • 🥩 Sme svetoví rekordéri v rakovine hrubého čreva – čo za to môže? • 🌊 Ako mikroplasty a životný štýl sabotujú vašu hormonálnu rovnováhu. • 🧠 Jojo efekt: Šokujúca štatistika o tom, koľko ľudí si reálne udrží váhu po schudnutí. • 🍺 Pivné brucho vs. boky: Prečo je mužská obezita nebezpečnejšia ako ženská. ---------------------- V DOPAMINIU Mozgovej atletiky nájdeš extra časť rozhovoru s Mišom Páleníkom a trezor viac ako stovky dalších epizód. Pridaj sa k Mozgovoatletickej Šľachte: https://herohero.co/atletika ---------------------- Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj Dopaminium na týždeň bezplatne: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter ---------------------- Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine): Moje obľúbené potraviny https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Pri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu. ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: info@mozgovaatletika.sk Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika TikTok: https://bit.ly/3uD9d5r ---------------------- Kapitoly: [00:00] Úvod: Prečo sa muži menia na ženy? [01:39] Ako tuk mení testosterón na estrogén (Aromatáza) [04:21] MOSH syndróm: Strata libida a ženské znaky u mužov [07:31] Spoločenská kríza: Nedostatok „vhodných“ mužov pre ženy [09:19] Epidémia neplodnosti [11:11] Je lepšie byť "Fat & Fit" alebo chudý bez kondície? [13:15] Mikroplasty a ich vplyv na hormóny [16:24] Obezita u žien vs. u mužov (Rozdiely) [20:13] TRT a tajomstvo tiel Hollywoodskych hercov [29:41] Prečo sa váha po diéte takmer vždy vráti? [33:40] Detská obezita: Kľúčové obdobie do 10. roku života [37:18] Kde sa ukladá tuk: Nebezpečné brucho vs. bezpečné stehná [43:17] Ozempic: Zázrak na chudnutie alebo riziko straty svalov?

    55 min

  5. JAN 31 • SUBSCRIBERS ONLY

    Môj Alkoholový experiment, Nové štúdie alkoholu a budúcnosť pitia

    🍺 Dal som si pivo po 3 rokoch, aby som dostal odpoveď na moje pochybnosti. Takto to dopadlo... 📉 13 rokov temnoty s alkoholom, blackouty, stratené veci a život "od víkendu k víkendu". 🧠 Čo presne robí tvoje telo prvých 30 dní bez alkoholu 🚀 Najnovšie zistenia vplyvu alkoholu na naše telo a život. 🧪 Nové technológie - Budúcnosť "opitosti" bez poškodenia pečene a opice.

    24 min

  6. JAN 27

    175. Dedičstvo Alkoholizmu Slovenska (Šokujúce dáta)

    🇬🇧Čo sa stalo, keď prvýkrát mestská populácia dostala prístup k neobmedzenému množstvu alkoholu ? 🇸🇰Šokujúce štatistiky spojené so Slovenským alkoholizmom 💣 Ako sa z alkoholika stáva odistený granát, ktorý zraňuje nevinné okolie. 💸 Prečo aj zarytí abstinenti doplácajú na cudzie pitie zo svojich daní. ✈️ Tragédia letu 821 ako príklad škôd pasívneho alkoholizmu 🧠 Čo spôsobuje deťom „pohárik“ počas tehotenstva. ---------------------- Pozri si moje najobľúbenejši položky na Vilgaine (Aktine): Moje obľúbené potraviny https://aktin.sk/s/019bbcd5-cc21-712d-b705-55054dc62ca4?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Moje TOP Suplementy pre šport a zdravie https://aktin.sk/s/019bbcd7-0925-7125-84b7-0d4b5581b17d?p=r65ybz&utm_source=atletika&utm_medium=partner&utm_campaign=link Pri nákupe použi kód “ATLETIKA5” pre zľavu. ---------------------- Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter ---------------------- V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky nájdeš bonusovú epizódu o najnovších dátach o alkohole a archív viac ako stovky dalších epizód. https://herohero.co/atletika ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: info@mozgovaatletika.sk Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika TikTok: https://bit.ly/3uD9d5r ---------------------- Kapitoly: (00:00) - Úvod: Varovanie pre Slovensko (01:14) - Ginové šialenstvo v Londýne (18. storočie) (03:45) - Chodiace kostry a zdevastovaná ekonomika (04:36) - Matka, ktorá vymenila dieťa za gin (07:12) - "Skaza matiek" a rekordná úmrtnosť detí (08:24) - Slovensko: Svetoví lídri v cirhóze pečene (11:10) - Pasívne pitie: Keď trpí triezve okolie (12:15) - Tragédia letu Aeroflot 821 (13:30) - Domáce násilie a "neviditeľná rádioaktivita" (15:00) - Hosť: Rišo Mažonas (Vražedné psyché) o vrahoch a alkohole (16:25) - Ekonomický parazitizmus: Ako doplácame na alkoholikov (19:16) - Fetálny alkoholový syndróm (FAS) a kriminalita (20:43) - Dopravná ruleta a tunelové videnie (22:42) - Záver: Výzva na Suchý február

    24 min

  7. JAN 24 • SUBSCRIBERS ONLY

    Motýle v bruchu nie sú láska | Dominika Boka

    👶 Dedičstvo z detstva: Ako prvé mesiace života definujú tvoje dospelé vzťahy. 🧲 Toxická chémia: Prečo úzkostný typ nevedomky priťahuje vyhýbavého partnera. 🚩 Varovné signály: Prečo si mýlime „motýliky v bruchu“ s úzkosťou a stresom. 📱 Ticho na linke: Čo sa deje v hlave partnera, keď ti hodiny neodpisuje. 🏃 Útek vs. útok: Rozdiel v tom, ako riešia konflikty vyhýbaví a úzkostní ľudia. 🥱 Pasca nudy: Prečo sa ľuďom zvyknutým na drámu zdá bezpečný partner nezaujímavý. 🧠 Fakty vs. domnienky: Ako nás vlastná hlava klame a vytvára katastrofické scenáre. 🔄 Zmena je možná: Návod, ako sa preprogramovať a nájsť cestu k bezpečnej väzbe.

    40 min

  8. JAN 21

    174. Vzťahové Väzby (Prečo ťa priťahujú tí, čo ťa ignorujú)

    👶 Príbeh zničenia Freudovej teórie a vzniku vzťahových väzieb 🐒 Experiment, ktorý zmenil svet vzťahov - malé opičky a dve "falošné matky". 🧩 Zisti, či si vo vzťahoch Úzkostný, Vyhýbavý alebo Bezpečný. 🚩 Prečo ťa magneticky priťahujú partneri, ktorí ťa ignorujú, a prečo si tvoj mozog mýli čistý stres s "osudovou láskou". 😴 Prečo sa ti zdravý a stabilný vzťah zdá podozrivo nudný. 🧠 Návod, ako "prekódovať" svoje vzorce a zmeniť celoživotnú drámu na šťastný koniec. ---------------------- Kvalitnú kávu nakupuj od majstra slovenska v pražení kávy na: https://www.coffeein.sk/ Pri nákupe použi kód "Atletika10" pre zľavu ---------------------- Skús namakané barefootové tenisky od Barebarics s mojim kódom "Denis20" https://www.barebarics.sk ---------------------- Prihlás sa na na odber Newsletteru a získaj premium na týždeň zadarmo: https://www.mozgovaatletika.sk/newsletter ---------------------- V PREMIUM sekcii Mozgovej atletiky tento týždeň pribudne celý rozhovor s psychologičkou Dominika Boka o vzťhahových väzbách. https://herohero.co/atletika ---------------------- Kontakt: Spolupráca a Štatistiky: https://www.mozgovaatletika.sk/partnerstvo LinkedIN: http://www.linkedin.com/in/kovacdenis/ Web: https://www.mozgovaatletika.sk/ Instagram: https://www.instagram.com/mozgova.atletika/ E-mail: info@mozgovaatletika.sk Facebook: https://www.facebook.com/mozgova.atletika TikTok: https://bit.ly/3uD9d5r

    28 min
See All (359)

Ratings & Reviews

4.6
out of 5
8 Ratings

About

Geniálne rečičky z oblasti osobnostného rozvoja, vedy a myšlienky z dobrých kníh podané jednoduchou a rádoby vtipnou formou.

Information

  • Creator
    Denis a Patrik Kováč
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    359
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Mozgová Atletika s.r.o.
  • Show Website
    Mozgová Atletika
  • Provider
    Denis Kovac

You Might Also Like