L'angle mort de la COVID-19 : la santé mentale

Gabrielle Lafontaine
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  • MENTAL HEALTH

En discutant avec des experts, nous tentons de comprendre les effets de la pandémie sur la santé mentale de la population, mais aussi de trouver des pistes de solution pour mieux s'occuper collectivement de notre santé mentale. Bonne écoute! Ellie Couture, Frédérique Crépeau, Gabrielle Lafontaine et Maude Thivierge.

Episodes

  1. 04/14/2021

    Félix Guay-Dufour

    Pour des conseils concrets du centre RBC d’expertise universitaire en santé mentale pour apprivoiser son stress : https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/je-suis-un-jeune/boite-a-outils-2/strategies-pour-apprivoiser-mon-stress/ Pour savoir quand et comment demander de l’aide :  https://sante-mentale-jeunesse.usherbrooke.ca/je-suis-un-jeune/jai-besoin-daide-des-services-sont-la-pour-toi-2/

    1h 4m

  2. 04/14/2021

    Dr Nicolas Bergeron

    Vous ou un de vos proches vivez des symptômes dépressifs ou anxieux et vous demandez comment améliorer la situation? Vous pouvez consulter les ressources suivantes du gouvernement du Québec :  https://www.quebec.ca/sante/problemes-de-sante/a-z/coronavirus-2019/stress-anxiete-et-deprime-associes-a-la-maladie-a-coronavirus-covid-19/#c47201

    48 min

  3. 04/14/2021

    Alexis De Lancer : Les Décrypteurs

    Pour en savoir plus sur la désinformation, rendez-vous sur le site des Décrypteurs :  https://ici.radio-canada.ca/decrypteurs Pour vous outiller à combattre la désinformation : https://ici.radio-canada.ca/info/decrypteurs/robot-conversationnel-combattre-desinformation/se-proteger?cid=ci_sw-rcca_bns_ext_autopr-unit_robot-desinfo_vitrine Si vous vous questionnez sur la véracité d'une information qui circule, contactez Les Décrypteurs au courriel suivant : decrypteurs@radio-canada.ca.

    52 min

  4. 04/14/2021

    Dre Connie Scuccimarri

    Pour consulter l’outil d’autogestion de la santé émotionnelle mis en place par le gouvernement du Québec :  https://allermieux.criusmm.net/ Pour en savoir plus sur la Coalition des psychologues du réseau public québécois et leurs revendications :  https://www.coalitionpsy.org/ Ou appelez l’Info-social au 811 pour une assistance immédiate.

    1h 10m

  5. 04/14/2021

    Dre Mélissa Généreux

    Pour visionner « Cohères-tu? » de David Goudreault :  https://www.youtube.com/watch?v=bP2a76eCDWE&ab_channel=MouvementSant%C3%A9mentaleQu%C3%A9bec Nous vous invitons à appeler Info-Social 811 si vous êtes inquiets pour votre santé mentale ou pour celle d'un de vos proches.

    1h 2m

  6. 04/14/2021

    Introduction

    Ce podcast est présenté par vos hôtes : Ellie Couture, Frédérique Crépeau, Gabrielle Lafontaine et Maude Thivierge.

    3 min
  • 6 Episodes

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En discutant avec des experts, nous tentons de comprendre les effets de la pandémie sur la santé mentale de la population, mais aussi de trouver des pistes de solution pour mieux s'occuper collectivement de notre santé mentale. Bonne écoute! Ellie Couture, Frédérique Crépeau, Gabrielle Lafontaine et Maude Thivierge.

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