撒哇瑪矇 Ça va, maman

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撒哇瑪矇 Ça va, maman

撒哇瑪矇？Ça va, maman？ 法文的意思是：媽媽，妳好嗎？ 成為媽媽之後，我發現媽媽安了，生活就安了，生活安了，很多問題也就能找到解決之道。 本著這樣的初衷，撒哇瑪矇在2021年3月誕生，讓不管是在異鄉、或是在台灣的媽媽們，都在這裡一起聊聊生活，活出自己最喜歡的模樣。不論在世界的哪一個城市，我們因為撒哇瑪矇認識彼此，變得越來越好，妳呢？妳好嗎？ 歡迎妳，一起來與我們聊聊生活吧！不管妳是正在挑戰親職，或是即將成為媽媽，希望妳都能從這裡獲得一些前進的能量。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，學習在愛與被愛中身心均安，讓自己與家人的生命蛻變。邀請妳，一同陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，學習在愛與被愛中身心均安，讓自己與家人的生命蛻變。

願我們都能成為更好的自己。 撒哇瑪矇創辦人 / 詠竹 台灣高雄人，三十歲前沒有離開過高雄生活，卻在婚後與一樣來自高雄的先生在美國、台灣與法國各城市旅居，學了一輩子的音樂教育專業，人生職涯兩次轉換角色，從音樂老師變成全職媽媽，又突然在即將邁向四十歲的時候因為新冠肺炎疫情而成立了撒哇瑪矇群組，希望能透過網路連結同樣因為疫情而成為孤島的媽媽們，有一個地方能彼此扶持與成長。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. 05/22/2024

    【撒哇講座】瑪矇的六合一翻譯機 ft.國際職場職涯教練Kyria

    在這個屬於媽媽的月份， 我們為大家準備了一份母親節禮物，國際職場職涯教練 Kyria 將用以心理學為基礎的「PCM 對頻溝通力」，破解六種不同人格特質的溝通密碼、心理需求。 與你分享一種簡單、務實的方法，來照顧你的伴侶和親子關係，讓彼此的差異豐富你們之間的愛，並透過滿足心理需求來讓關係更正向發展。 講座開始前，我們先為大家簡短介紹PCM溝通工具的特性，也為大家公開參與講座的的預期收穫與期待，也與Kyria一起聊聊異鄉人在多重角色生活的喜怒哀樂，歡迎各位在講座前聆聽本集podcast。 無論你在哪個城市，我們都希望透過這份禮物的祝福，讓每位媽媽都有機會能擁有「瑪矇的六合一翻譯機」，期待你的參與，一起透過認識與學習，與家人共享正向的對話，共享愛的語言。 歐洲時間：25/05/2024 (六）PM14:00 台灣時間：2024/05/25 (六）PM20:00 講座時間：90分鐘 主講人：國際職場職涯教練 Kyria 報名請至：https://forms.gle/fWFcMBAacX4q3g7P9 國際職場職涯教練 Kyria 現居法國巴黎，2024 年第一次以媽媽身份過母親節！現任台灣唯一 Process Communication Model®(對頻溝通力) 認證教練暨培訓師，及官方指定全球中文版譯者。同時是 ICF (國際教練聯盟) 認證專業教練、法國 CCI (產業公會) 認證企業培訓師。在工作中，最令 Kyria 滿足的莫過於見證客戶們找到人生意義願景，透過職場教練及個人品牌顧問等服務，讓他們每一個人獨一無二的「真實自我」，閃耀於專業領域。 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 -- Hosting provided by SoundOn

    34 min
  2. 【撒哇人物速寫 Ep.2】堅持前進的同時，別忘了溫柔地對待自己——旅法／比利時雙寶媽 Clara

    05/10/2024

    【撒哇人物速寫 Ep.2】堅持前進的同時，別忘了溫柔地對待自己——旅法／比利時雙寶媽 Clara

    在異鄉流轉的歲月中，我發現身在異鄉的媽媽們臥虎藏龍，她們不只是一個在外旅居的媽媽，也是她自己，有屬於她自己的動人故事。 一開始我覺得千千（Clara) 是超人，在大學畢業後再度赴法求學的過程中，克服了許多難關，回頭看皆是雲淡風輕；深聊下去，我被她堅持做自己、走自己的路的那份心意感動，就如同千千分享西蒙波娃Simone de Beauvoir的一句話： 「我接受了最大的冒險，是成為我自己。」 ”J’accepte la plus grande aventure d’être moi.“ 然而，在這段冒險的旅途中，如何莫忘初衷、如何在自身角色的切換裡找到自己想要的生活，則是她持續在練習的生命體驗，也是她想分享給我們的禮物： 堅持前進的同時，別忘了溫柔地對待自己。 Clara Yu 藝術市場/畫廊總監/藝術品鑑定師/藝術品諮商買賣/藝術家經紀人/策展人 專精20世紀藝術及旅法華人藝術家 YU Fine Arts 優畫廊負責人 ROCAD （Royal Chamber of Antique and Art Dealers） 比利時皇家古董商兼藝術商協會成員 CNE （Compagnie Nationale des Experts) 法國藝術品鑑定師協會成員 -- Hosting provided by SoundOn

    48 min
  3. 【撒哇座談】瑪矇週五夜未眠——那些年，我在育兒路上燒斷的腦神經。

    04/25/2024

    【撒哇座談】瑪矇週五夜未眠——那些年，我在育兒路上燒斷的腦神經。

    面對孩子，每個媽媽都有屬於自己的地雷。 那個地雷通常就是燒斷我們腦神經的引線，什麼理性感性全都炸開！ 在育兒的這段路上，妳也有這樣的地雷嗎？ 週五晚上，透過大家的分享讓媽媽們的地雷一起共鳴，意外獲得不錯的療癒效果， 另外，我們也經過討論獲得了幾個育兒靈感，最重要的是我們發現： 原來，在育兒的過程中，媽媽也受到了很大程度的滋養。 願我們都能跟著孩子再重新活一次，身心俱全地，好好地長大。 妳聆聽完這集有什麼感受與疑問，也歡迎留言發問，或到撒哇瑪矇的粉絲專頁，看更多我們的分享喔！ 撒哇瑪矇粉絲專頁 https://www.facebook.com/cavamamantw 撒哇瑪矇官網 https://cvmaman.com/ 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 背景音樂 massobeats - honey jam /aesthetic lofi/vlog music/royalty free 攝影 https://www.instagram.com/charminggg_photography/ -- Hosting provided by SoundOn

    22 min

  4. 04/09/2024

    【撒哇心話】請問心理師，我這樣做好嗎？Ｑ＆Ａ：該如何儘早建立孩子的學習習慣呢？ 陪伴方法祕笈分享

    在上一集的陪伴心法祕笈分享後，妳也開始想要著手趁早陪伴孩子建立規律的家庭作息與學習慣性嗎？但，核對自己的成長經驗時，發現自己過去的經驗與現在的生活實在太不一樣了，有時還真不知道該從哪裡下手才好！ 若妳也有一樣的疑問，歡迎來聆聽本集我與心理師里娟的討論，與里娟分享的一些小技巧吧！ 若妳聆聽完這集有什麼感受與疑問，也歡迎留言發問，或到撒哇瑪矇的粉絲專頁，看更多我們的分享喔！ 撒哇瑪矇粉絲專頁 https://www.facebook.com/cavamamantw 撒哇瑪矇官網 https://cvmaman.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 諮商心理師／簡里娟 一位努力實踐「在工作中休閒，在忙碌中浪漫」的不優雅媽媽。 在教育場域與家庭教育領域中長期耕耘，曾於國語日報法律專欄中擔任「心靈圓舞曲」、「心，留聲機」、「你該知道」主筆，現任高雄市國中專任輔導教師。 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 -- Hosting provided by SoundOn

    32 min
  5. 【撒哇心話】請問心理師，我這樣可以嗎？Ｑ＆Ａ：該如何儘早建立孩子的學習習慣呢？ 教養心法祕笈分享

    03/29/2024

    【撒哇心話】請問心理師，我這樣可以嗎？Ｑ＆Ａ：該如何儘早建立孩子的學習習慣呢？ 教養心法祕笈分享

    在上一集與青少年對話的分享後許多成員提出陪伴孩子學習與規律作息的難題，這次我們再次邀請諮商心理師里娟來為大家解惑，首要地，就是分享教養的心法。 在教養路上，最難的是父母心態的寧定與調整，當我們先做出了教養模式的選擇與建立信任後，才能開始尋找教養方法，並且有信心地去執行。成為父母一直以來都不是一件容易的事情，在我們試著為自己選擇負責的同時，也別忘了在每日的練習中，試著多關注自己，為自己調適出能負載的生活模式，同時給自己犯錯的空間，好好地跟著孩子一起長大，我想這也是成為媽媽後，獨一無二的「重生」機會吧！ 若妳聆聽完這集有什麼感受與疑問，也歡迎留言發問，或到撒哇瑪矇的粉絲專頁，看更多我們的分享喔！ 撒哇瑪矇粉絲專頁 https://www.facebook.com/cavamamantw 撒哇瑪矇官網 https://cvmaman.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 諮商心理師／簡里娟 一位努力實踐「在工作中休閒，在忙碌中浪漫」的不優雅媽媽。 在教育場域與家庭教育領域中長期耕耘，曾於國語日報法律專欄中擔任「心靈圓舞曲」、「心，留聲機」、「你該知道」主筆，現任高雄市國中專任輔導教師。 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 -- Hosting provided by SoundOn

    42 min
  6. 【撒哇座談】瑪矇週五夜未眠—虎媽？貓媽？割草機媽媽？異鄉媽媽，妳是哪種媽？

    03/21/2024

    【撒哇座談】瑪矇週五夜未眠—虎媽？貓媽？割草機媽媽？異鄉媽媽，妳是哪種媽？

    在那個法國的週五晚上，我們好似置身在心靈的動物園，一群愛自由的、千變萬化的動物媽媽們，分享自己在異鄉育兒與教養孩子的喜怒哀樂。 不管是做自己的貓媽媽也好，從綿羊變身成獅吼媽也好，我們都在異中求同、同中求異的歷程中帶著孩子，試著與當地的教育模式磨合，並且走出自己的路。 無論是哪種動物，實踐媽媽之道，需要方法，但在方法的選擇前，我們需要先安好自己的心。媽媽的心被安放好了，不管自己是哪種動物，都有機會能為自己與家人找到幸福。 妳是哪種媽媽呢？願妳也能尋得自己、尋得身心的安住。 若妳聆聽完這集有什麼感受與疑問，也歡迎留言發問，或到撒哇瑪矇的粉絲專頁，看更多我們的分享喔！ 撒哇瑪矇粉絲專頁 https://www.facebook.com/cavamamantw 撒哇瑪矇官網 https://cvmaman.com/ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ Song:Breezy Moment - A Spring Day In A Dream Link: https://www.youtube.com/watch?v=ST-4xtvqoT4 攝影:https://www.instagram.com/charminggg_photography/ -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
  7. 【撒哇心話】請問心理師，我這樣可以嗎？Ｑ＆Ａ：該怎麼跟我家的青少年相處呢？

    03/14/2024

    【撒哇心話】請問心理師，我這樣可以嗎？Ｑ＆Ａ：該怎麼跟我家的青少年相處呢？

    妳家有一個即將邁入青春期、或是正好處在青春期的孩子嗎？ 妳開始覺得：「天啊？我的孩子怎麼會長成最熟悉的陌生人」了嗎？ 別擔心，妳不孤單，不管妳的孩子是made in Taiwan、或是混血寶寶，與青少年相處，是全球媽媽的課題。 好消息是，撒哇瑪矇請到了「長期臥底」在青少年身邊的心理師兼育有兩個青少年的媽媽里娟，為我們揭開青少年賀爾蒙翻騰的面紗，讓我們能用更平和柔軟的方式，去樂見孩子的成長，並且學習與他們相處。 若妳聆聽完這集有什麼感受與疑問，也歡迎留言發問，或到撒哇瑪矇的粉絲專頁，看更多我們的分享喔！ [撒哇瑪矇粉絲專頁](https://www.facebook.com/cavamamantw">撒哇瑪矇粉絲專頁]() [撒哇瑪矇官網](https://cvmaman.com/">撒哇瑪矇官網]() ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 諮商心理師／簡里娟 一位努力實踐「在工作中休閒，在忙碌中浪漫」的不優雅媽媽。 在教育場域與家庭教育領域中長期耕耘，曾於國語日報法律專欄中擔任「心靈圓舞曲」、「心，留聲機」、「你該知道」主筆，現任高雄市國中專任輔導教師。 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 -- Hosting provided by SoundOn

    33 min
  8. 【撒哇心話】媽媽！妳該放假了！與家人一起找尋專屬me time.

    03/05/2024

    【撒哇心話】媽媽！妳該放假了！與家人一起找尋專屬me time.

    那日滷蛋對我說：「媽媽！我覺得妳應該要找一天完全不要工作，也不要跟我們在一起，妳應該要好好的放一天假。」 妳的孩子也會對假期與放空時間有著自己的堅持嗎？ 對於媽媽的me time，妳是怎麼安排的呢？ 透過這次分享，我整理了自己如何找到最適合自己的放鬆方式，也邀請聆聽本集節目後的妳與我們分享，妳的專屬me time通常是什麼模樣呢？ 撒哇瑪矇粉絲專頁 撒哇瑪矇官網 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 撒哇瑪矇 Ça va, maman 是法文的「媽媽，妳好嗎？」，也是異鄉媽媽一同構築的家。 我們陪伴想要活出完整自我的異鄉媽媽們，希望能用溫暖與真誠的姿態，聆聽每一位想要活出完整自我的異鄉媽媽的需求，透過洞察與協調整合各類資源，陪伴她走向身心靈均安，使她在學習體驗的旅程中，透過愛與被愛成就自己與家人，讓生活質變，使世界蛻變。 邀請妳開始追蹤並分享撒哇瑪矇，讓我們陪伴彼此，在異鄉生活的長期旅行中連結全世界，創造屬於自己的歲月靜好，與獨一無二的快樂。 -- Hosting provided by SoundOn

    26 min
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願我們都能成為更好的自己。 撒哇瑪矇創辦人 / 詠竹 台灣高雄人，三十歲前沒有離開過高雄生活，卻在婚後與一樣來自高雄的先生在美國、台灣與法國各城市旅居，學了一輩子的音樂教育專業，人生職涯兩次轉換角色，從音樂老師變成全職媽媽，又突然在即將邁向四十歲的時候因為新冠肺炎疫情而成立了撒哇瑪矇群組，希望能透過網路連結同樣因為疫情而成為孤島的媽媽們，有一個地方能彼此扶持與成長。 -- Hosting provided by SoundOn

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    撒哇瑪矇
  • Years Active
    2021 - 2024
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    34
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    Copyright © 撒哇瑪矇. All rights reserved.
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