Jakten på angsten

angst
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Podkasten der Rune og Arvid, to vanlige menn i 30 åra snakker om sine opplevelser rundt depresjon, angst og panikkanfall.

Episodes

  1. 06/19/2022

    Jakten på angsten Episode 8

    Hvordan er det å vite at ditt barn skal dø snart? Arvid og Anna går gjennom alle foreldres største mareritt. De går en tid i møte som er umulig å forberede seg på. De har valgt å være åpne om sorgen og prosessen, og i denne episoden får du høre Arvid sette ord på dette.  Rune forteller også status på kampen mot sin kommune til å få mer hjelp i hjemmet.

    46 min

  2. 11/15/2021

    Jakten på angsten Episode 7

    I episode 7 har vi vår første gjest i Jakten på angsten! Lene Eide forteller åpent om sine utfordringer med angst, som i størst grad har handlet om sosial angst. Hun forteller også om hvordan hun fikk hjelp på angstmestringskurs i kommunen, og hvilke grep hun har tatt selv for å håndtere angsten.

    1h 7m

  3. 10/25/2021

    Jakten på angsten Episode 6

    Hør mer om hvordan både Rune og Arvid har en oppsving den siste tiden etter å tatt tak i eget fokus. Det blir også en runde på lytterspørsmål.

    49 min

  4. 10/13/2021

    Jakten på angsten Episode 5

    I episode 5 får dere høre om hvordan angsten tok overhånd for Arvid i sommer da han skulle tur med familien, og hvordan det har påvirket han i ettertid. Rune forteller om hvordan han og konen Hilde har innsett at de fortsatt ikke har funnet en balanse i hverdagen, og hvordan prosessen med å prøve å få mer hjelp er overveldende.  Kanskje den tøffeste episoden å både spille inn og gi ut så langt for begge to.

    1h 3m

  5. 05/25/2021

    Jakten på angsten Episode 4

    I denne episoden prater vi om hvordan det var å gi ut podcast, hvorfor det gikk lang tid før vi fikk laget episode 4, om oppgaver til neste episode og om vi har kart å jakte på angsten siden sist.

    57 min

  6. 04/16/2021

    Jakten på angsten Episode 3

    Jakten på angsten episode 3. I denne episoden vil dere få høre litt om Rune sitt møte med depresjon i desember, og hvordan han håndterte det. Vi snakker om håndtering av angst. Og vi prøver å definere vårt uortodokse forhold.

    23 min

  7. 04/16/2021

    Jakten på angsten Episode 2

    Jakten på angsten episode 2. I denne episoden vil dere høre om dødsangst, hvordan angst påvirket jobbsituasjonen te Arvid og hvordan vi endte opp med å møtes. Litt om Arvids første store opptur med å håndtere angsten. Og også nedturen det var å ta et steg tilbake.

    25 min

  8. 04/15/2021

    Jakten på angsten Episode 1

    Jakten på angsten er en podcast-serie der dere får møre Arvid og Rune. Begge to har hatt store utfordringer med angst og panikkanfall. Arvid tok kontakt med Rune sommeren 2020 for å høre om han kunne komme med noen tips i forhold til å håndtere angsten, da Rune har klart å kurere sin angstlidelse. De endte opp med å møtes jevnlig for samtaler rundt dette. Denne prosessen får dere nå muligheten til å følge.

    22 min
  • 8 Episodes

About

Podkasten der Rune og Arvid, to vanlige menn i 30 åra snakker om sine opplevelser rundt depresjon, angst og panikkanfall.

Information

  • Creator
    angst
  • Years Active
    2021 - 2022
  • Episodes
    8
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Copyright 2021 All rights reserved.
  • Show Website
    Jakten på angsten