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Dar a conocer conceptos prácticos del yoga que para unos puede ser mito o realidad. Locutores: Adriana Salazar, Karuna Rivera, Daniel Cancino, David Montañez

  1. Episodio 14 - Dhyana y Samadhi

    09/02/2021

    Episodio 14 - Dhyana y Samadhi

    ¡Acompañanos en este episodio y comparte con nosotros nuestra neta de lo que es Pratyahara Dharana!

    49 min

  2. 08/06/2021

    Episodio 13 - Pratyahara Dharana

    ¡Acompañanos en este episodio y comparte con nosotros nuestra neta de lo que es Pratyahara Dharana!

    50 min

  3. 08/03/2021

    Episodio 12 - Pranayama y Asana

    ¡Acompañanos en este episodio y comparte con nosotros nuestra neta de lo que es Pranayama y Asana!

    47 min

  4. 07/15/2021

    Episodio 11 - Ishvara Pranidhana

    El quinto Niyama nos habla acerca de la rendición, compromiso y comunion con Dios o ese ser supremo, descubre como lo llevamos a cabo

    47 min

  5. 06/25/2021

    Episodio 10 - Svadhyaya

    Svadhyaya representa un proceso mediante el cual podemos evaluar en qué lugar nos encontramos en determinado momento

    48 min

  6. 06/11/2021

    Episodio 9 - Tapas

    Cultivar una actitud de Tapas en su vida puede mejorar su carácter y alentarlo a alcanzar sus metas. Sus principales beneficios son la purificación del cuerpo y la mente, mayor disciplina y fuerza de voluntad, tranquilidad ante cualquier experiencia de vida y el poder interior para expresar intenciones.

    47 min

  7. 06/05/2021

    Episodio 8 - Santocha

    Santocha, mejor conocido como contentamiento, es parte de las cinco Niyamas; La práctica o desarrollo de Santosha se puede definir como la eliminación y falta de codicia, codicia o más claramente ambición y deseo.

    30 min

  8. 05/29/2021

    Episodio 7 - Saucha

    Los Niyamas son considerados reglas del comportamiento, el día de hoy hablamos acerca del primero de ellos, Saucha, el cual se traduce como limpieza o Purificación. Cabe destacar que implica más que una limpieza física. ¡Escucha este episodio para averiguar mas!

    39 min
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Dar a conocer conceptos prácticos del yoga que para unos puede ser mito o realidad. Locutores: Adriana Salazar, Karuna Rivera, Daniel Cancino, David Montañez

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