Centro Nisara en La Rebotica

Centro Nisara
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Recopilación del espacio de psicología dentro del programa La Rebotica, en donde analizamos los distintos comportamientos y patologías de la mente de las personas.

  1. May 21

    Divorciarse cuando tienes hijos

    ¿Cómo influye la relación de los padres en el desarrollo de los hijos? La relación de los padres influye profundamente en desarrollo físico, cognitivo, emocional y social de los hijos. siendo un factor determinante en su autoestima, seguridad y comportamiento futuro. Un vínculo seguro, caracterizado, con afecto, presencia activa y buena comunicación fomenta habilidades sociales y un mejor desempeño escolar.

  2. May 7

    Intensidad emocional: la felicidad en exceso

    A todos nos gusta sentir emociones agradables. Nos producen sensaciones placenteras y nos motivan a repetir experiencias positivas. Estas son la alegría, el amor, la gratitud, la felicidad...Estas emociones fortalecen la relaciones interpersonales, mejoran la salud mental y física, aumentan la motivación y fomentan la creatividad. Pero si hablamos de intensidad emocional, nos referimos a la fuerza y profundidad con la que se sienten esas emociones.

  3. Apr 23

    La escritura como terapia

    ¿Sabías que la escritura es una herramienta terapéutica? La escritura terapéutica es una herramienta que utiliza la expresión escrita para procesar emociones, reducir el estrés y mejorar la salud mental, facilitando la superación de traumas.

  4. Apr 9

    Insafistacción vital

    ¿Nunca has sentido una sensación persistente de descontento, de vacío o de falta de propósito? ¿Sientes que nada es suficiente? ¿Piensas que la felicidad está siempre en el próximo un logro? Eso tiene un nombre: insatisfacción vital.

  5. Feb 26

    Sonreir y ver sonreir

    Sonreir o ver sonreir a otras personas reduce el estrés, mejora el estado de ánimo, fomenta el optimismo, aumenta la autoestima y fortalece las relaciones sociales.Sonreir o ver sonreir a otros tiene un impacto psicológico positivo bastante importante. Por ello, cuando estamos rodeados de emociones desagradables, no somos capaces de controlarlas o no somos capaces de salir de ese bucle de negatividad; nos va a ayudar rodearnos de personas que nos aporte energías positivas o ver algo que sea agradable o divertido para nosotros.

  6. Feb 12

    Energía positiva y negativa

    Cuando estamos con gente, nos contagiamos de su energía. Las energías positivas pueden mejorar la alegría y el entorno, pero si son negativas nos pueden provocar cansancio, ansiedad o ganas de salir corriendo, entre otros síntomas.

  7. 12/04/2025

    Pensamientos positivos

    Los pensamientos positivos son herramientas que tenemos que pueden motivarte y ayudar a enfrentar los desafíos de la vida con una mentalidad optimista. Son esenciales para mejorar nuestro bienestar emocional y mental. Puede ayudarnos a enfrentar momentos difíciles. Es crucial para el desarroyo personal y la superación de obstáculos en la vida día a día.

  8. 11/20/2025

    Somatización: el malestar físico que provoca las emociones

    La somatización se produce cuando malestares emocionales como el estrés, la ansiedad, conflictos psíquicos... se expresan como síntomas físicos reales como dolor de cabeza, mareos o problemas digestivos, sin una causa orgánica demostrable.

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