Cátedra de cultura científica

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¿alguna vez has sentido que la educación en lugar de enseñarte algo te ha adoctrinado?, te ha convertido en una versión tuya con la que no te sientes cómodo. vamos a revelar esos mitos, bienvenido a la cátedra de cultura científica.

  1. 02/09/2023

    VITAMINA C O ÁCIDO ASCÓRBICO UNA REVISIÓN DE LITERATURA CIENTÍFICA ACTUAL

    FISIOLOGÍA DE LA VITAMINA C: El cuerpo no la produce, la absorbe del intestino a través de la dieta, la transporta a los tejidos que la necesitan, lo almacena en el cerebro, glándulas suprarrenales, hígado, pulmones y músculo esquelético para posterior eliminación por la orina DOSIS DE VIT C RECOMENDADAS: 90 mg para hombres, 75 mg para mujeres; 45 mg niños, 120 mg mujeres embarazadas y hasta 150 mg en mujeres en lactancia (una naranja feliz con 82 mg de vitamina c) DOSIS OBTENIDAS EN LOS ALIMENTOS: naranjas 50-80 mg, fresas 55-65 mg, espinaca 40-60 mg, brócoli 85-95 mg, kiwi 90 - 100 mg SOBREDOSIS DE VITAMINA C: El consumo de vitamina c por encima de los 500 mg diarios, disminuye su disponibilidad biológica para el organismo humano, aumentando el metabolismo renal y por ende su eliminación urinaria (pipí diciendo bye) MITO: la vitamina C sirve como prevención y tratamiento del resfriado común,    6.  VERDAD: Primero que nada la vitamina C no sirve para prevención y mucho menos como tratamiento, si hablamos de infección VIRAL estas cumplen su proceso natural de la enfermedad,      7.la vitamina C protege a los neutrófilos  (primera línea de defensa ante infecciones virales o bacterianas) del estrés oxidativo mejorando la respuesta inmunitaria de manera fisiológica más no necesariamente por el resfriado común       8. INTOXICACIÓN DE VITAMINA C: El cuerpo humano puede metabolizar muy rápidamente la vitamina C en cantidades altas pero por encima de los 4 gramos puede afectar a largo plazo ya que de esta manera aumenta el riesgo de cálculos renales y hemocromatosis (afectación en el metabolismo del hierro) SIRVE PARA EL ESCORBUTO, AUN ESTAN EN ESTUDIOS DE SU DERMATOLOÓGICO Y NO SON NECESARIAS LAS MEGADOSIS POR VIA ORAL O INTRAVENOSA, FIN!! Referencias 10.3389/fimmu.2020.574029 10.1002/14651858.CD000980.pub4 10.3390/nu11092102 10.3390/nu13020615

    7 min

  2. 02/07/2023

    DIVAGANDO Acerca de la Ansiedad en niños

    Datos sobre ansiedad en niños con evidencia La ansiedad en niños es un problema más frecuente de lo que piensas Esta ansiedad puede desencadenar deficiencias académicas y sociales, depresión en edades futuras y tentativo al uso y abuso de sustancias La mayoría de los niños que sufren ansiedad no pueden expresarse verbalmente y lo hacen de manera somática (física) m3ghan y el putazo a la tía Los traumas en niños se presentan como: trastorno de ansiedad por separación, mutismo selectivo, fobias, trastorno de pánico, trastorno de ansiedad social y trastorno de ansiedad generalizada El 33% de los niños con ansiedad tienen problemas en la edad adulta Las emociones en niños son menos claras que en los adultos, no los presiones! La sobre protección a los niños muchas de las veces está relacionada con ansiedad de los adultos al peligro del mundo exterior causando que el niño se sienta indefenso sin la compañía del cuidador Que el niño se encuentre en un ambiente social desfavorable, grandes adversidades económicas, guerras, migración, etc; pueden generar un clima de desarrollo de un trastorno de ansiedad Síntomas claves en un niño: miedo o preocupacion excesiva al seprarse del hogar, miedo a extraviarse o a que les pase algo a sus padres, resistencia a estar solo, resistencia a ir a la escuela o a algun otro sitio, no poder dormir alejado de sus cuidadores, pesadillas a repeticion con secuencia de secuestros, accidentes o perdidas, etc Si deseas saber más, mira nuestro video en Youtube  https://youtu.be/fZIy33Gh-ZA

    3 min

  3. 01/27/2023

    POR QUE? no mezclar un divulgar científico Y ALCOHOL

    TOMEN o mejor no, no no lo hagan, estarán mejor así.  ------------------------------------------------------------------------------ 🧠 Recuerda que si me quieres ayudar puedes subscribirte al canal y activar la campanita hay video nuevo todos los martes (martes de cátedra).  en YOUTUBE -------------------------------------------------------------------------------------------- 🍑videos mas cortitos https://www.tiktok.com/@catedradeculturac?_t=8YtaWQKk4pC&_r=1 🫀Instagram Oficiale https://www.instagram.com/catedradeculturacientifica/?hl=es-la

    6 min
  4. Estar enojado es humano, actuar como loco es elegible

    12/22/2022

    Estar enojado es humano, actuar como loco es elegible

    El enojo es una emoción del ser humano, que activa una cascada hormonal, sin embargo, la forma en la que la representas al mundo, es parte de tu temperamento y el control sobre tu cuerpo, cuantas veces no has estado cometiendo locuras por enojo? en este episodio lo analizamos a la mas prua forma de la Cátedra de Cultura Científica

    6 min
  5. ¿Por qué las personas actúan diferente ante las mismas circunstancias?

    12/02/2022

    ¿Por qué las personas actúan diferente ante las mismas circunstancias?

    las personas se comportan diferentes, incluso, ante iguales circunstancias esto es, en parto, debido a la interacciones que se hayan construido al rededor de esa persona, pero, y si te dijera algo más y si puedes controlarlo. Todo eso  y mucho mas en este, DIVAGANDO, de la cátedra de cultura científica.

    12 min
  6. Divagando: De dónde viene la cátedra de cultura científica?, Quienes somos?, Una vista más íntima.

    11/24/2022

    Divagando: De dónde viene la cátedra de cultura científica?, Quienes somos?, Una vista más íntima.

    Una vista más íntima de la cátedra de cultura científica y sus creadores

    45 min
  7. Divagando: Sobre porque nos j**e lo políticamente correcto

    06/16/2022

    Divagando: Sobre porque nos j**e lo políticamente correcto

    El día de hoy charlaremos junto con Honey Lu, como lo políticamente correcto, podría estar llevándonos a una sociedad de vergüenza y a no decir las cosas como son, y como al ocultar esta información podrimos estar contribuyendo a desarrollar un mundo de falsa seguridad y de falsa utopía.  En esta ocasión daremos nuestra opinión,  así que no hay referencias.  Música: -B-arb: Axl B. para reto #retolofi  Licencia de atribución de Creative Commons (permite reutilización)

    31 min
  8. Anemia, y su roll en el ciclo de pobreza y miseria

    06/09/2022

    Anemia, y su roll en el ciclo de pobreza y miseria

    El oxigeno es la principal molécula disponible de nuestro de nuestro cuerpo, por su lado, el eritrocito (glóbulo rojo) también, es la célula que mayor cantidad de copias de si mismo tiene, al rededor de 25 billones de copias de una misma célula, eso, no es poco, ahora dentro de cada una de las células que transporta el oxigeno existe, una es primordial para que esto suceda, la hemoglobina, La anemia es un déficit de hemoglobina, es decir un déficit en el transporte de oxigeno del cuerpo.  Pero, ¿por qué esto es importante?, el oxigeno por si sola es la principal molécula que permite la generación de energía, reacciona con las diferentes substancias, aminoácidos, ácidos grasos y carbohidratos para generar energía, Y he aquí la clave del asunto, hoy trataré de relacionar dos conceptos importantes, la pobreza y la anemia, que van muy de la mano, y son prácticamente causales. Referencias  - The Correlation between the Level of  Hemoglobin and Learning Concentration on the Tenth-Grade Science Class Female Students in  Senior High School of 3 Denpasa, Ni Made Sekar Sari et al  -FAO, IFAD, UNICEF, WFP and WHO. 2020. The State of Food Security and Nutrition in the World 2020. Transforming food systems for affordable healthy diets. Rome, FAO. https://doi.org/10.4060/ca9692en  -Tratado de fisiología Médica de Guyton y hall. Elsevier España 2020

    21 min
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