林中漫步 Forest Shadows

林娜Linna
  • 1.0 (1)
  • PHILOSOPHY
  • UPDATED MONTHLY

深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 粉丝福利群即将开放。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者，合作联系：zhaolinna522@hotmail.com) 谢谢你的到来，充满好奇心的林中漫步者。

  1. 7M AGO

    EP16. 趋势｜中国人的幸福观，经历了一场漫长的“迁徙”

    你有没有发现，我们小时候很吃“宏大叙事”那一套——心有多大，舞台就有多大；一切皆有可能。但现在，年轻人对老板画的饼、对宏大的未来、对“为了集体”的号召，越来越无感了。 这不是“格局小了”，而是时代变了。 我们的幸福观，随着时代的发展而演变。 那么，幸福到底是一种感受，还是一种能力？ “爱你老己”的背后，藏着怎样的「对不起老己」的情绪？ 在这个充满不确定性的时代，我们该如何重新理解“爱自己”？ 本期播客，我们邀请到了未来学家俱乐部联合创始人林丹 Lynn Lin，带着她刚刚发布的幸福观趋势研究报告《向幸福出发：在内卷世界创造幸福》，和我们一起聊聊幸福观的演变、个体的主体性回归，以及如何在日常生活中重新找回对自己的温柔。 从60、70年代的集体主义，80、90年代的个体解放，到2010年往后的消费升级，再到今天“稳住便是赢”的心态转变，Lynn用未来学的视角，帮我们拆解了“幸福”这个词背后被忽视的结构性变化。她分享了如何从“工具人”状态中走出来，可以开始真正地爱自己。 如果你也曾感到迷茫、内耗，或者只是想知道“什么才算是对自己好”，这一期，或许能给你一些温柔的启发。 - 时间线 - 00:00 为什么研究幸福？从“爱你老己”说起 04:00 为什么要研究幸福？因为我们并不会“爱自己” 08:00 Lynn的深夜急诊故事：凌晨被尾随、包扎、第二天照常上班 10:30 “我好厉害”背后的自我剥削：作为“工具人”，我们太会使用自己，却不会爱自己 12:00 二手未来 vs 一手未来 16:00 幸福趋势之「从班味到人味」 22:00幸福观的演变 24:30 60-70年代：集体主义的幸福，劳动最光荣 26:30 80-90年代：改革开放带来的个体解放与物质渴望 28:30 2000年代：加入WTO、奥运、全球化带来的多元幸福 30:30 2010-2020：消费主义与中产梦，幸福的消费符号化 32:30疫情之后：不确定性中，“稳住便是赢” 34:30 幸福趋势之「从向上到向下」——职业选择的多样性觉醒 37:00 幸福趋势之「从职业到志业」——以兴趣重塑工作 39:30 幸福趋势之「从老了再说到积极老去」——年轻人提前规划养老 42:00 幸福趋势之「从升级生活到深入生命」——你想活出怎样的人生？ 44:30 幸福趋势之「从避风港到冲锋舟」——家庭关系的新可能 47:00 当下与未来的平衡：低头赶路，也要抬头看天 49:30 结语 幸福是道路，不是终点 感谢收听，充满好奇的林中漫步者！ --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者)

    57 min

  2. FEB 6

    串台｜EP15. 从伦敦四大到魔都创意大楼，她希望离场时“请所有人喝一杯”

    三年前，她还是伦敦的四大审计师；三年后，她坐在魔都的创意大楼里，参与多个大型谈判，而她的另一个身份，是拥有数万粉丝的职场博主。 从伦敦的审计事务所，到上海的WPP Campus创意大楼；从发现一张小小发票问题的职场新人，到在并购谈判中游刃有余的商业女性；从在异国餐厅端盘子的留学生，到在小红书上分享职场经验的博主。 “人生就像走进一家酒吧，对酒保说：这杯酒，我来请。”说这句话的，不是某个诗人，而是一位在牢狱中度过十年的乌拉圭前总统。这个句话，与她——柚子酱505——的人生信条产生了深度共鸣。 她说这叫“老派的坚持”。在这个人人都想走捷径的时代，她选择了一条更笨拙、更缓慢，也更踏实的路。 这句话成为她理解人生价值的隐喻——重要的不是积累多少，而是分享什么；不是抵达何处，而是如何离场。 今天，让我们走进柚子的故事。这不仅仅是一个关于职业转型的故事，更是一场关于如何在这个不确定的时代，保持内心的确定性的精神探访。 本期嘉宾：柚子酱505，职场博主，WPP收并购总监 主理人：林娜 Linna � 播客时间线 00:00 那杯酒的故事：乌拉圭总统的“极简人生”与一场温柔的告别 03:45 “我不是学霸”：法国求学的浪漫与清醒，英国餐厅里的粤语和人生课 08:12 审计师的“英雄主义”，那个发现厂房是空的“小土豆”。以及在规整的数字世界里，如何守住“老派的坚持” 15:30 职业倦怠期：按下暂停键的勇气，学盘扣、跳舞、重新听见自己心跳的六个月 22:05 “为什么女性不能拥有所有？” 成为母亲后，挣脱“完美妈妈”的枷锁 28:40 从西装革履到感受WPP大楼里的“文化震撼”，当审计思维遇见广告创意，她找到了商业的“律动感” 34:18 那场改变认知的培训，三十位女性的坦诚对话，一面镜子照见彼此 40:50 写给未来自己的信：“Pursue your dream and never look back.” 46:25 AI时代，做一个快乐的“新手”，在变革浪潮中，尤其要保持学习与好奇 52:10 最后的对话，关于爱、坚持与离场的姿态。人生不必宏大，但求几个温暖的瞬间  最后，我也想把这句话转送给你： "Like someone goes into a bar, and says to the bartender - the round is on me" "就像你走进一个酒吧，你对酒保说 - 这杯酒 我请了” 感谢收听！我们下期见。 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者)

    56 min

  3. JAN 25

    EP14. 7星级酒店设计师：别忘了，你才是生活的设计师

    我们往往活在被定义的空间里，却忘了自己才是生活的设计师 大家好，我是 Linna。本期《林中漫步》，我邀请到了一位特别的嘉宾——设计师 李爽 (Sabrina Li)，也是我多年的好朋友。这次的对谈也发生在Sabrina香港的家中。 而这次的深度对谈，也让我对这个习以为常的问题有了全新的认知。这位曾参与喜来登、洲际、文华东方等高端酒店设计的专业人士，从金碧辉煌的杜拜七星酒店，到北京胡同里的精品酒店，再到苏州的万象天地，她的设计生涯始终围绕着一个核心命题：空间如何与人建立真正的情感连接。 Sabrina是一位从奢华酒店设计转型到大型商业空间的设计师。在两个小时的对谈中，我们跟随她的思考轨迹，从金碧辉煌的杜拜七星酒店，到北京胡同里的文华东方，再到苏州的万象天地，她始终在追问同一个问题：设计到底应该服务于什么？ 本期嘉宾：李爽 (Sabrina Li) 本期主播：林娜 Linna 时间线 05:22 设计的觉醒——从奢华到人性 07:29 反思的开始：奢华是否等于人的舒适与感受？ 08:20 辞去工作，赴英攻读艺术与空间专业。探索什么是好的设计？ 10:16 在伦敦观展的启发：艺术、互动与情绪共鸣 14:11 毕业作品受柴静《穹顶之下》启发所创作的故事 18:31 没有找到答案，却明确了问题：设计应关注人与环境的情绪联结 20:00 让空间与人对话。苏州香格里拉：水、玻璃与编织材质的情绪营造 23:25 北京文华东方胡同酒店：传统元素现代表达 26:58 “镜子”作为设计语言：让人在空间中看见自己 29:04 设计中“抽象故事”如何转化为具体施工细节 30:00 转型商场设计，成为母亲后，对商场、母婴室设计的关注转变 37:31 苏州万象天地案例：传统与现代的叙事融合 43:00 女性设计师的敏感与共情优势 46:57 商场作为“看见更好自己”的情绪空间 50:10 设计的终极命题：引导行为与生活方式 54:31 每个人都是自己生活空间的主角  感谢收听！我们下期见。 --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 公众号�《林中漫步》，欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。

    57 min

  4. JAN 18

    串台｜EP13. 关于健康谣言，也许你缺的不是知识，而是「主体性」

    在这样一个信息爆炸的时代，健康知识却似乎越来越难以“健康”地抵达我们。谣言跑得比真相快，焦虑卖得比科学好。父母转发着“不转不是中国人”的养生帖，年轻人一边熬夜一边猛灌枸杞水。我们似乎都在关心健康，却又在不知不觉中，把健康的主动权交了出去——交给玄学、交给流量、交给那些听起来“绝对正确”的极端建议。当健康成为一门被误解、被营销、被碎片化的“学科”，我们该如何找回对自己身体的“主体性”，成为健康的第一责任人？而当信息如洪流般涌来，我们如何为自己和家人的健康，撑起一把真正可靠的「伞」？ 大家好，我是 Linna。 本期《林中漫步》与《399号杂货铺》串台，我们邀请到了一位特别的嘉宾——在健康营养行业深耕多年的市场人Lia。 本期嘉宾 娄陶(Lia Lou), 健康营养行业资深市场人，「健康信息传播者」 本期主播 林娜Linna, 「林中漫步」主理人、商业人文话题传播者 本期节目，我们与Lia聊了聊“健康”这个看似熟悉却充满误区的话题。从流感与感冒的本质区别，到营养品市场的真伪辨别；从微信里疯传的“养生谣言”，到如何科学看待“抗糖”“胶原蛋白”；我们探讨了健康信息传播中的困境，也分享了如何在信息洪流中保持清醒、回归自身，做自己健康的“第一责任人”。 - 时间线 - 00:00 嘉宾介绍，本期主题：健康误区与科学认知。 02:38 流感和感冒是一回事吗？Lia用“自行车 vs 法拉利”比喻解释两者本质不同。 04:58 流感为何如此凶猛？甲流（A型）的特性、黄金48小时就医的重要性。 06:59常见健康误区盘点：感冒泡温泉、喝骨汤补骨、口服胶原蛋白美容等。 10:30为什么谣言跑得比科普快？情感驱动、传播成本与算法逻辑。 14:50如何辨别健康信息的真伪？关注信息来源、警惕“绝对化”表达。 20:34健康的主体性：你是自己健康的“第一责任人”，建立“健康银行”意识。 25:12案例分析：骆驼奶市场乱象与如何读懂配料表。 30:09老年人健康信息困境：如何陪伴父母科学辨别信息、保持主体性。 35:13重新定义“老年”与“退休”：从“备老”到“开启人生新阶段”。 40:57健康与幸福的关系：从好好吃饭到冰岛之行的生命体验。 47:32商业向善：健康品牌的使命与社会责任感。 53:25Lia的健康行动建议：好好吃饭，均衡三餐；早睡早起，积累“健康存款”；每天花5分钟关注自己的身体变化；与家人保持小习惯联系（如每日视频）；培养一项低门槛的积极爱好，如骑行、八段锦。 延伸阅读： 公众号：林中漫步（本期深度文稿+健康银行示意图） 感谢收听！我们下期见。 --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 公众号�《林中漫步》，欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 合作联系：zhaolinna522@163.com

    58 min

  5. 11/11/2025

    EP12. 人生即艺术：我曾回避“女性身份”，直到笔下的豹子将我唤醒

    40岁，对艺术家王云慢来说，不是危机，而是奇迹将至的开始。 在这期《林中漫步》与《意思流》的串台节目中，我们对话这位经历过十年停顿、如今绽放出惊人创作力的女性艺术家。从梦幻的大学时光到被打入现实的生活，从刻意回避女性身份到坦然拥抱"美女艺术家"标签，王云慢用画笔完成了自我救赎与成长。 她分享"豹子系列"背后的女性觉醒，解析代表作《虚无与幻想》中的婚姻隐喻，坦言十年停顿带给她的不是遗憾，而是沉淀后的通透与力量。"少年不叛逆，中年要叛逆"，这是她对创作与人生的理解——真正的自由，来自经历克制后的自如。 如果你正在经历迷茫、自我怀疑，或对年龄感到焦虑，这期对话将带给你别样的启发：每个阶段都是时间的嘉奖，人生最好的作品，永远在下一站。 艺术家简介： 当代青年艺术家王云慢。她的作品中蕴藏着深度的思考，让生活场景和社会话题得以被重新审视和反思。她的作品中也充满了东西方文化的交流与对话，在开放性和包容性的同时让经典与现代碰撞出新的灵感。 她说： "人生的过程就是艺术的过程，年龄永远是时间的嘉奖。" "少年不叛逆，中年要叛逆，中年不叛逆，老年也要叛逆。" "只有克制之后的自由，才是真正的自由。" 文字总结与画作介绍在：公众号� 林中漫步 - 大家好，我是林中漫步的主播林娜Linna。本期为大家邀请到了我的朋友——当代青年艺术家王云慢，做客播客录制间。一起对谈的还有企业传播顾问星小白。 **时间线** 00:02:00 按下十年暂停键：从梦幻大学到现实生活的转折 00:05:04 个展《奇迹将至》：对未来最好的期许 00:08:23 低谷期的意义：在琐碎中沉淀，在思考中成长 00:11:58 十年停顿带来的蜕变：从"不食人间烟火"到更具同理心 00:14:18 "豹子系列"的诞生：梦境、潜意识与女性觉醒 00:17:45 代表作《虚无与幻想》：婚姻中的束缚与自我和解 00:20:46 从"爱人"到"艺人"：与人交往从压力变成快乐 00:23:15 理性时期的创作：《与谁同坐》中的人际关系思考 00:26:30 《感性与理性》：如何达到内心的平衡与驾驭 00:29:45 《杜尚的鱼》：存在即意义，生活就是艺术 00:32:43 《献给你葡萄般光滑的手》：权力、积累与女性特质 00:35:58 艺术与性别：从回避女性身份到拥抱女性力量 00:39:12 40岁是最好的年纪：更清楚自己要表达什么 00:42:07 给年轻创者的建议：做比想重要，专业加行动 00:44:50 关于叛逆：少年不叛逆，中年也要叛逆 00:46:43 结尾：每个人都可以活出自己精彩的40岁 我们的人生，也才刚刚开始。 无论途中是否有停顿，只要坚定地走在自己的道路上，我们终将迎来属于自己的「奇迹将至」。 感谢收听！我们下期见。 --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 公众号�《林中漫步》，欢迎小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 合作联系：zhaolinna522@163.com

    41 min

  6. 09/14/2025

    EP11. 对话少女策展人——她们16岁，她们正在改变所处的世界

    “我们是用眼睛看到世界，在网上体现我们自己的世界。” “我们不能抛开一个社会的环境去谈任何一个社会现象。个人的及政治 (personal is political)，当一个人发声之后，发现有千千万万的人都是一样的处境，这就是一个社会的问题，是一个政治上的问题了。” “我们想改变处境，那需要整个社会的变革。” 大家好，我是林中漫步的主播林娜Linna。 如果说现在的孩子们已经开始悄悄改变这个世界，那么今天我遇到的两位16岁女孩——斯巴达和心悦（也叫“土豆”或“小土”），无疑是这场变革中温柔而坚定的力量。 这两位16岁的高中生，不仅在学业中寻找自我，更在课余策划了两场引人深思的展览： 15岁：关于儿童性骚扰的展览，帮助小学部的孩子们识别并勇敢说出遭遇； 16岁：在上海举办女性主义展览「我们主义」，用艺术与互动连接更多女性。 她们策的展，也许稚嫩，但足够真诚。 本期嘉宾：斯巴达 & 心悦（土豆） 本期主题：16岁的她们，如何通过策展唤醒独立意识、打破框架，并在现实中发出自己的声音。 文字总结：公众号� 林中漫步 --- 我们谈到了： 她们眼中的“传统女性”，以及已经清醒的独立意识 从脏话中察觉性别差异，从语言中看见权力结构 “个人的即是政治的 Personal is potitical” 策展中那些令人泪目和温暖的瞬间：小女孩的沉默、陌生人的明信片、历史墙前的哭泣…… “我们是用眼睛看到世界，在网上体现我们自己的世界” “虽然非常理想主义，但还是需要理想主义的” “希望所有人都能好好地爱自己……你能成为自己，就已经很好了” --- 时间线： 00:00:00 介绍两位16岁的少女策展人，她们策划了一个《我们主义》的展览 00:02:42 她们是何时开始意识到要“摆脱规训”，拥有独立自由意识？ 00:05:45 16岁意味着什么？从“小孩”到“热血番主角”的转变 00:06:46 16岁的困惑：人际关系的复杂性与情绪处理，未来选择的现实考量与世界局势 00:10:05 在她们眼里，什么是“传统女性”？ 00:10:23 关键词“安分守己”与“恰到好处”的困境 00:12:25 策展初衷：为什么15岁要做一个关于“儿童性骚扰”的展览？ 00:14:32 展览中的震撼一刻：那个“选择沉默”的4年级小女孩 00:16:05 展览目的：消除“认知滞后”，让伤害在当时就被看见 00:17:15 为何选择“女性主义”？一个关乎半数人口的宏大议题 00:22:06 探讨“凝视”：“男性凝视”与“女性凝视”的区别 00:23:21 展览为何取名“我们主义”？ 00:24:38 为什么需要“团结”？“个人的即是政治的”(Personal is political) 00:27:47 她们眼中的“女性主义”：允许任何形式的存在 00:32:10 展览里的装置“历史墙”：那位被气哭的姐姐 00:32:55 展览里的“书信明信片”：陌生人之间的温暖对话与鼓励 00:35:24 策展的最大收获：女性主义者从“标签”变为“具体的人” 00:41:40 策展后的改变：变得更自信，发现“我们可以产生改变” 写在最后：请允许自己慢慢来 节目结束前，两人给听众留下了一些话。 斯巴达说：“知行合一很难……我们只需要意识到问题，慢慢进步，每天改变一点点就够了。”她解释这个想法来自看到妈妈那代人：“她想改变，但很难身体力行……没必要苛责，目标一致就好。” 心悦的话更简单，也更深刻：“希望所有人都能好好地爱自己。”她说这句话虽然被说烂了，但践行起来很难。“请清晰地看见自己，自然地接受自己，包容自己的不足……你能成为自己，就已经很好了。” 节目中，斯巴达说过这样一句话：“虽然非常理想主义，但还是需要理想主义的。” 这两个16岁女孩的故事，或许就是对这句话最好的注解。不是每个人都要去策展，但每个人都可以在自己生活中做点什么：意识到问题，每天改变一点点，最终成为那个“自然生长”的自己。 期待土豆和斯巴达的下一个展览。也期待每一个听到这期节目的人，都能找到自己“改变世界”的方式。 我们下期见。 谢谢你的到来，充满好奇心的林中漫步者。 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 公众号�《林中漫步》，欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。

    48 min

  7. 08/22/2025

    EP10. “越禁止越强化” 别让我们的痛，成为孩子的创伤

    放下焦虑，才能看见孩子真正的成长 录音间里，陈晨的声音有些紧张。 她说，她12岁的女儿最近有些“不对劲”：做作业心不在焉，总是不停地看手机，眼神里闪着光——那种“似曾相识”的光。 “我第一时间就想到，可能是男生。”她说。 作为一个“自认为开明”的妈妈，她没有立刻发作，而是默默观察，暗搓搓收集“情报”，甚至和外婆开了家庭会议。结论是：只要不影响学习，可以先观察。 但她心里始终绷着一根弦。 “我怕她受伤，怕她分心，怕她……走错路。” 这样的焦虑，你是不是也很熟悉？ 本期《林中漫步》播客录制间，我们邀请到了国家二级心理咨询师刘军老师，他拥有21年的心理咨询经验，尤其擅长亲子与青少年心理议题。 我们一起聊了聊：当孩子开始对异性产生好感，父母到底该怎么办？从发展心理学、家庭教育与代际沟通的角度，聊聊如何理性看待孩子的情感萌芽，如何避免“越禁止越强化”的陷阱，以及如何真正陪伴孩子度过青春期。 这是「林中漫步」播客的第10期节目。 � 时间线： 00:02:10 晨晨分享发现女儿“早恋”的经过 00:03:23 我们为什么对“早恋”如此敏感？ 00:05:01 孩子是对异性感兴趣，还是真的在恋爱？ 00:07:28 孩子用“贬损”表达关注？心理学背后的防御机制 00:10:18 父母的“脑补”与“风险预警”是如何被触发的？ 00:13:16 晨晨的自我觉察：我是开明妈妈，但还是会焦虑 00:16:53 爸爸为什么不焦虑？家庭角色与关注度的差异 00:19:42 那些“为孩子好”的话，可能正在造成心理创伤 00:22:24 越禁止越强化：心理学中的“罗密欧与朱丽叶效应” 00:25:22 我们是如何学会“打压”的？代际传递的模仿行为 00:28:44 如何“改译”：从“谈恋爱”到“对异性感兴趣” 00:32:50 引导孩子发现多个欣赏的对象，降低情感依赖 00:35:14 什么时候该介入？家长的“雷达”应该注意什么？ 00:39:13 孩子夜不归宿，妈妈该如何沟通？（实战对话示范） 00:42:05 不拆穿谎言，反而能建立信任？ 00:44:22 性教育的最佳时机：如何自然融入对话？ 00:46:38 刘老师总结“三步法”：觉察、好奇、引导 00:50:16 代际差异：为什么每一代都在“整顿”前一代？ 00:54:10 从“管教”到“养育”：把孩子看作“种子”而非“白纸” 00:57:54 接受孩子的短板，鼓励长项：完美不如完整 00:59:20 结尾寄语：愿本期内容成为你送给孩子的一份礼物 感谢收听，愿你在陪伴孩子的路上，多一份从容，少一份焦虑。 谢谢你的到来，充满好奇心的林中漫步者。 我们下期再见。 --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 合作联系：zhaolinna522@163.com

    1h 1m

  8. 07/02/2025

    EP09. 遇到裁员，她的人生却逆袭开挂 - 找到生活新出口，让第二职业成为第一身份

    大家好，欢迎来到林中漫步。今天，我们要一起探讨第二职业的话题。 如今，我们身边涌现出越来越多的斜杠青年，他们激励着更多人通过开拓第二职业，找到人生的新出口。据一份报告显示，仅有少数（20%/35%）的工作人士认为自己从事着理想的工作。能从事理想的工作，实属难能可贵，因此，许多人或许都曾幻想过将“爱好”转变为“主业”。随着“斜杠青年”的兴起，拥有第二职业的必要性也日益凸显。 我们今天故事的主人公是Joy瞿铮，她是TEDx武康路的策展人和导演。在第一职业之外，她开辟出了一条全新道路，让第二爱好升级为了人生的第一身份。相信Joy“非线性成长”的故事，会启发听众们思考如何通过拓展“第二职业”来升维为“第一身份”。 这是《林中漫步》的第9期话题。 嘉宾：Joy瞿铮，TEDx武康路的策展人和导演 主理人：Linna林娜，商业向善践行者 - 时间线 - 00:55 她是将人生岔路走成主路的Joy瞿铮，曾拥有流动的身份，但介绍自己时，她是TEDx武康路的策展人和导演 03:16 “如果没有办法做你喜欢的，那就喜欢你做的”，“白天工作是为了去养自己的梦想，而晚上是为了滋养你的灵魂” 04:45 TEDx的策展人更像是一个导演，去发现和连接人与人之间隐秘的联系 06:30 Joy曾是一名记者、地产品牌人，遇到裁员后，她迷茫、焦虑，被动转型，成为了一名老GAPer，却冥冥之中走上了新的道路 08:35 GAP期间闲不住，总想搞点事情。于是，她成为了一名TEDx武康路的志愿者，走上了一条人生的岔路。许多偶然之中，必定存在必然 10:38 为什么不上班比上班还要忙？每次活动都很“卷”，志愿者们白天都有工作，只能晚上加班加点。这是用爱发电吗？是用「纯爱」在发电！ 12:58 作为TEDx武康路的总导演，她最初只是出于热爱，因为信奉「We can talk 我们可以发声」，认为每个人都值得被看到、被听到，这也是她自己的理想和初心 17:40 在TEDx武康路年度女性大会「FACE 面」结束时，Joy感慨道：“我常常在思考优秀女性的模样，她不一定拥有漂亮的面孔，但一定有着会笑的眼睛；她不一定是长袖善舞的多面手，但面对未知的挑战，也有如诗无畏的一面” 20:35 她主动举手发起活动，做一名「YES女孩」。刚成为志愿者就一路开挂，“打工人心态”与“企业家精神”的区别决定了事业的高度。她说：“其实你不是选择了职业，而是通过职业来定义你自己” 23:19 从志愿者成长为独当一面的总导演，哪些关键的转变奠定了她的快速开挂？她说，不要有得失心，要更开放地去拥抱它 27:38 作为志愿者，她义务参与了摩尔多瓦国际艺术节，跟上戏的导演学习沉浸式舞台呈现的艺术。她收获的不仅是观众绵长的掌声，还有摩尔多瓦老奶奶感动的眼泪。收获都在自己身上，从那之后，TEDx武康路的舞台也更加沉浸了 31:27 人生定位的经典三角：别人需要什么、你想做什么、你能做什么 32:52  Joy选择了自己的热爱，她说：“我希望自己的初心比野心大。”当“我有其他事情可做，却仍旧想要付出额外的时间去做”时，那份纯粹更加难能可贵 41:39 人生因此而转变，她有了接受一切的心态或勇气，少了几分尖锐之气，多了几分同理心，尊重他人的选择 44:07 如何平衡第一职业和第二身份？全情投入，生活就会越来越充实，第二职业的宽度和高度也会越来越宽广 46:23 对于不知道该选择做什么的听众们，Joy希望分享黄永玉老先生（80年猴票的设计者）的一段话：“明确的爱，直接的厌恶，真诚的喜欢，阳光下的坦荡，无愧地称赞自己。”这是一个活到99岁的老人写下的话 最后，大家可以跟我们互动一下，简单做一个数学题——你的A+B面是什么？A代表你的主业，B代表你想要做的“副业”。可以告诉我们你的AB两面分别是什么，说不定哪一天，你的A+B的加号就会变成一个转折号，立下一个flag，设定一个目标。然后，慢慢地，B那条岔路说不定就会变成一条主路。 希望听众们能够在自己的人生路上做出让自己无悔的选择。 那么，你的B面是什么？ 谢谢你的到来，充满好奇心的林中漫步者。 --- 深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者) 欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 合作联系：zhaolinna522@163.com

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深度灵感如火光，温暖人生的森林。 「林中漫步」是一档以深度访谈探讨社会人文话题的节目。我们希望通过与来自不同领域的伙伴们碰撞与交流，相互启发，在放松的氛围下渐进深处，以深刻洞察启迪人生。 欢迎私信留言，或小红书@林娜 Linna，分享对节目的建议，推荐话题和嘉宾。 粉丝福利群即将开放。 主理人：林娜 Linna (媒体人，商业向善探索者，合作联系：zhaolinna522@hotmail.com) 谢谢你的到来，充满好奇心的林中漫步者。

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    林娜Linna
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