Sana Y Hermosa Radio

Sana y Hermosa

Yo soy Martha Aline y te invito a que aprendamos juntos sobre salud materno - infantil, valores humanos, belleza, maternidad, paternidad, embarazo y todo lo que realmente nos importa a las familias.

  1. 4D AGO

    Trasplante de células madre: Cuando la medicina y la solidaridad se unen para salvar vidas. T. 5. Ep. 27

    En el marco del Día Internacional del Cáncer Infantil (15 de febrero), exploramos una de las realidades más complejas para las familias mexicanas: el cáncer es la principal causa de muerte por enfermedad en niños de entre 5 y 14 años. Descubramos cómo el trasplante de células madre se ha convertido en la única opción terapéutica para salvar vidas y por qué la solidaridad de un donador no relacionado es la pieza clave para cambiar historias de diagnóstico por historias de supervivencia. Este 1° de marzo será la Carrera de #NMDP en Puebla en el parque Ecológico, regístrate y sé un heroe. 3, 5 y 10 kms. www.nmdpmexico.org NMDP #DíaInternacionalDelCáncerInfantil #CáncerInfantil #OncologíaPediátrica #15DeFebrero

    21 min

  2. FEB 11

    Rompamos el silencio sobre la atrofia vulvovaginal. T.5. Ep. 26

    Rompamos el silencio sobre la atrofia vulvovaginal¿Sabías que hasta el 70% de las mujeres sufren síntomas de atrofia vulvovaginal y no acuden a consulta por pena o desconocimiento?No es solo resequedad, es una condición que afecta tu vida sexual, tu sueño y hasta tu confianza diaria. ¡Es hora de hablar de lo que nadie nos dijo!La Dra. Imelda Hernández (@imeldahernandez683) nos resuelve todas las dudas sobre la Atrofia Vulvovaginal (AVV).Esto no es solo un tema de la menopausia; factores como la lactancia, el postparto o ciertos tratamientos médicos también pueden desencadenarla.Los datos son contundentes:• El 80% de las pacientes reporta resequedad.• El 72% ve afectada su satisfacción sexual.• Incluso el 40% siente un impacto negativo en su disfrute general de la vida.Pero hay esperanza y ciencia a nuestro favor. Platicamos sobre cómo alternativas no hormonales, como el ácido hialurónico combinado con Vitaminas A y E, están revolucionando el bienestar íntimo, ayudando a regenerar y proteger la mucosa sin los miedos de los tratamientos tradicionales.La salud íntima no debería ser un "silencio incómodo". Detrás de cada síntoma hay una historia que merece ser vivida con plenitud y libertad. Cuidar de tu zona V es un acto de amor propio y de salud integral.No te pierdas la entrevista completa para conocer las alternativas que existen para ti.¿Has sentido alguno de estos síntomas o conoces a alguien que esté pasando por esto? Comparte esta entrevista o cuéntame en los comentarios. ¡Rompamos el silencio juntas!Platica con tu médico para ésta u otras opciones para ti.#PatrocinadoPor #ArmstrongLaboratorios #ÁcidoHialurónico #AtrofiaVulvovaginal #HYAVAGE #SaludÍntima #MenopausiaSaludable #Ginecología #AmorPropio #SaludFemenina

    16 min

  3. 12/24/2025

    Rituales de Manifestación: Limpia, Suelta y Atrae lo que Deseas. T.5. Ep. 25

    ¿Sientes que por más que pides, las cosas no llegan? El secreto no solo está en pedir, sino en hacer espacio. Únete a este episodio donde aprenderás el arte de soltar para recibir. Descubriremos cómo limpiar la energía de tu hogar, armonizar tus espacios y realizaremos paso a paso dos rituales poderosos: uno para tu hogar y otro para la Abundancia. ¡Prepárate para cerrar ciclos y abrir caminos! Sigue a ILI Ángeles y Reiki y aprende cómo #VibrarAlto Cerramos este ciclo con gratitud y abrimos el 2026 con intención. Que la magia de lo nuevo te acompañe en cada paso. Y ¡Bienvenido el 2026! #SoltarParaRecibir #limpiaenergética #abundanciayprosperidad #RitualesDeManifestación

    21 min

  4. 12/17/2025

    Cuentos Que Transforman: Cómo La Lectura Potencia El Desarrollo Y La Imaginación De Los Niños. T.5. Ep. 24

    Únete a una conversación crucial con la Psicóloga Andrea Graham de @tecuroconcuentos sobre el motor más potente que tienen nuestros hijos: ¡su imaginación! ¿Cómo puede una simple historia ayudar a tu pequeño a enfrentar un berrinche, la timidez o una mudanza difícil?La imaginación no es solo entretenimiento; es una herramienta vital de desarrollo emocional. Al sumergirse en historias, los niños encuentran un espacio seguro para procesar lo que sienten, desarrollar empatía y construir su autoestima.Escucha ésta interesante entrevista para aprender a usar la magia de los cuentos para nutrir la mente y el corazón de tu hijo.Visita www.cuentista.mx o en @cuentista.mex y haz el mejor cuento personalizado para ayudar a tu hijo a resolver las situaciones o emociones difíciles que está viviendo y apoyarlo a salir adelante.#PatrocinadoPor #CuentistaMx #CrianzaPositiva #DesarrolloEmocional #ImaginaciónInfantil #HerramientasParaPadres #SuperarRetos #CuentosPersonalizados #Maternidad #Paternidad

    21 min

  5. 12/10/2025

    El Acné No Define tu Belleza: De la Ansiedad a la Solución. T.5. Ep. 23

    ¿Tu hij@ se mira al espejo y solo ve frustración? El acné va mucho más allá de la piel; es un gigante emocional que afecta la confianza y la vida social.En esta entrevista con Ale Romero especialista en cuidado de la piel adolescente y fundadora de @self.love.beauty.center nos enseña por qué el acné genera tanta ansiedad y, lo más importante, cómo podemos combatirlo desde la empatía.Conoce los tratamientos innovadores y personalizados que tienen en #SelfandLove específicamente para las pieles jóvenes y sensibles.El acné es temporal, pero el daño a la autoestima puede durar toda la vida.Si conoces a un adolescente o a un padre que necesita escuchar este mensaje de esperanza y solución, etiquétalo en los comentarios.Mira la entrevista completa y encuentra las claves para transformar la frustración en confianza.#PatrocionadoPor #SelfLoveBeautyCenter #AcnéJuvenil #CuidadoDeLaPiel #PielAdolescente #Autoestima #spaespecializado

    21 min

  6. 12/03/2025

    Los Productos de Skincare de Culto que México Estaba Esperando. T. 5. Ep. 22

    Los productos de culto que México estaba esperando por fin están aquí, ¡y analizamos los lanzamientos con una experta!Tuve el gusto de platicar sobre la llegada de los nuevos lanzamientos de @mariobadescu a México. Hablamos de por qué esta marca es un must y cómo sus fórmulas se adaptan perfecto a nuestras rutinas latinas.Para darle el rigor que se merece, entrevistamos a la lindísima Dra. Daniela Arteaga, Dermatóloga de @arte.dermaa, quien nos dio su opinión experta sobre estos productos y cómo usarlos correctamente.Mi Favorito ¡El que me conquistó!: los Parches de Hidrogel para debajo de los ojos. ¡Me los aplicaron en el evento y la humectación me duró varias horas! Un boost de hidratación que tienes que probar.¿Quieres saber qué productos recomienda la dermatóloga y cuáles son los que debes agregar a tu carrito?¡Ve la entrevista completa! Y sigue a la Dra. Arteaga en @arte.dermaa y descubre toda la línea de @mariobadescuGracias a @thewhiteroommx por las facilidades para realizar la entrevista.#PatrocinadoPor #MarioBadescu #SkincareMéxico #Lanzamiento #Entrevista #Hidrogel #Ojeras #RutinaDeBelleza #Dermatología #SkincareTips #ArteDermaa #TheWitheRoom

    8 min

  7. 11/26/2025

    Mitos Sobre La Menstruación Que Debemos Dejar Atrás. T.5 Ep. 21

    La menstruación sigue rodeada de mitos que afectan la salud y el bienestar de las mujeres. Muchas adolescentes carecen de información adecuada y hablar abiertamente, gestionar con higiene y desmitificar el tema ayuda a construir una sociedad más informada y empática.Visita M de Mujer el lugar que tiene todas las respuestas para ti que eres Mujer y necesitas apoyo e información.#PatrocinadoPor #MdeMujer #Mitosdelamenstruacion #SaludReproductiva #SaludFemenina #SanayHermosa

    21 min

  8. 11/19/2025

    Por Qué Tanta Euforia con la K-Beauty El Secreto de la Piel Perfecta para México. T. 5 Ep. 20

    Descubre la revolución K-Beauty, donde los productos coreanos combinan tendencias millennials con tecnología avanzada. Exploramos cómo el autocuidado es un acto de amor propio y confianza y por qué la piel es un reflejo de nuestra salud y bienestar. Aprende la clave para una piel radiante, desde la importancia de la doble limpieza hasta el uso de activos como la Centella asiática para calmar la piel sensible. Por qué es esencial elegir los productos adecuados para cada tipo de piel . Te contamos cómo Koira ofrece una variedad de marcas con certificaciones rigurosas que se adaptan a la piel mexicana. Además, el dermoanálisis proporciona información personalizada y el programa de fidelización te da beneficios adicionales. ¡Es momento de tener la mejor versión de tu piel ideal! #PatrocinadoPor #Koira #KBeauty #SkincareCoreano #Autocuidado #PielSana #DobleLimpieza #CentellaAsiática #Bienestar #Retinol #SanayHermosa

    19 min
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