Livspodden

Med Susanna Westman & Linda Berg Ottoson
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED BIMONTHLY
Livspodden

I Livspodden utmanar vi oss själva, och våra lyssnare, att ompröva samhällets normer, ideal och tankesätt. Det blir samtal om hur vi kan bli mer självklara och autentiska med hjälp av allt klokt som tänkts av Carl Jung, Simone Weil med flera. Med Linda Berg Ottoson, verksamhetsutvecklare och FailCamp-aktivist och Susanna Westman, existentiell coach och samtalsledare.

  1. JAN 1

    46 - Att gå i försvar

    Att gå i försvar så snart något sägs om oss som vi uppfattar som kritik är djupt mänskligt. Alla tycks göra det, i alla relationer, hemma och på jobbet. Vad är det som gör det såsvårt att hantera den typen av samtal? Vad är det som står på spel för oss som gör att vi reagerar så starkt? Och vad har vi att vinna på att kunna hantera era situationerna på ett annat sätt? Avsnittet är en fristående fortsättning av avsnitt 45 - Svåra samtal.

    1h 4m

  2. 12/11/2024

    45 - Svåra samtal

    Efter 3,5 års vänskap har vi tagit oss igenom ett svårt samtal om gränser och behov i vår relation. Vad passar då bättre än att prata kring varför det kan vara så svårt att ta upp det som skaver, särskilt i vänskapsrelationer, men också på jobbet. Vi pratar känslor, ordval, undvikande och försoning. Nånstans inser vi också att det inte går att hitta en manual för samtalen, men att det som kan komma ut av dem är värt hela omaket. Förhoppningsvis lyckas vi förmedla det fina som kan komma ut av de svåra samtalen och varför de är så viktiga i utforskandet av oss själv. Troligtvis kommer en del två om reflexen att försvara sig. Under avsnittet nämns: Citat från Hannah Arendt, ur Tänkande och moraliska överväganden. En föreläsning. Befintligt skick: att ta sig själv på allvar, Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson

    1h 2m

  3. 10/27/2024

    44 - Bluffsyndromet och självmedvetenhet

    Den här gången utforskar vi den där kritiska blicken vi kan ha på oss själva; den som får oss ur balans och som gör oss rodnande självmedvetna och gör att vi snubblar på orden. Varför blir det så? Går det att bli fri från sitt inre granskande öga? Och borde vi ens det, kanske fyller det en funktion? Temat passar särskilt bra eftersom avsnittet spelades in live från en scen på Kulturkvarteret i Örebro den 11 oktober i samarbete med Scenlunch, Region Örebro.

    44 min

  4. 09/16/2024

    43 - Klimakteriet - en existentiell övergångsfas?

    I det här avsnittet pratar vi om arketypiska övergångsbesvär och om potentialen i klimakteriets existentiella övergångsfas. Äntligen kan vi släppa tag om alla förväntningar vi försökt leva upp till! Vem vill vi bli och hur kan vi börja ge tillbaka till vår omgivning? Det blir ett samtal om att växa in i rollen som sanningssägare, vägvisare och att bli en drivkraft för förändring och förbättring. Under avsnittet nämns: Sharon Blackie, Hagitude Lisa Misconi, Brainfood Emma Hambergs böcker

    1h 4m

  5. 08/30/2024

    42 - Själv-klarhet. Att älska och acceptera sig själv.

    Ett utforskande samtal om självförtroende, självkänsla, egenvärde och själv-klarhet. Vi pratar om varför det är rotorsaken till egot och hur graden av det egenvärde vi förmår känna inte bara kan avgöra hur vi behandlar oss själva utan också hur vi låter oss behandlas av andra. Vi broderar också ut varför det är så himla viktigt att så många som möjligt hittar sin själv-klarhet och självkänsla. Smått generade leker vi också med tanken på att vi är perfekta som vi är...

    1h 2m

  6. 07/02/2024

    41 - Livsbejakande eller självupptagen?

    Vi längtar alla efter att få slappna av fullständigt och bara få vara oss själva. Men det är också en av de saker vi räds mest. Under vår uppväxt har vi skapat ett batteri av strategier som gömmer vår värdelöshet och oduglighet så att vi ska passa in, bli accepterade och älskade. Ett ständigt arbete som gör oss utmattade och folkskygga. I det här avsnittet pratar vi om skillnaden mellan att vara livsbejakande och att vara självupptagen - en balansgång som lätt leder till självhat och självförakt. Tänk om vi alla bara skulle slappna av, om vi alla bara kunde VARA, hur skulle världen bli då?

    1h 4m

  7. 04/27/2024

    40 - Triggers och projektioner

    Den här gången pratar vi tankeboxen och projektioner. Vi pratar också om triggande personer och situationer som blir en konsekvens av projektionerna. För visst är det kittlande? Tänk om inget är vad det verkar vara. Hur blir livet då om vi vågar släppa taget kring det som styr hur du ser på dig själv, världen och livet i stort?

    1h 2m

  8. 03/21/2024

    39 - Gränsvandrare

    Gränsvandrare lever längs spänningsfältens gränslinje. De väljer både-och snarare än antingen-eller. De navigerar bortom åsikter till förmån för insikter och kan peka på vägar som andra ännu inte ser. I en tid av polarisering och en känsla av att vi står allt längre från varandra behövs gränsvandraren mer än någonsin. Är du en sådan? På vår Facebooksida kan du se citat och länkar som vi nämner i avsnittet.

    1h 2m
See All (46)

About

I Livspodden utmanar vi oss själva, och våra lyssnare, att ompröva samhällets normer, ideal och tankesätt. Det blir samtal om hur vi kan bli mer självklara och autentiska med hjälp av allt klokt som tänkts av Carl Jung, Simone Weil med flera. Med Linda Berg Ottoson, verksamhetsutvecklare och FailCamp-aktivist och Susanna Westman, existentiell coach och samtalsledare.

Information

  • Creator
    Med Susanna Westman & Linda Berg Ottoson
  • Years Active
    2021 - 2025
  • Episodes
    46
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Med Susanna Westman & Linda Berg Ottoson
  • Show Website
    Livspodden

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada