Camino al Ser

Ana Zayas
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  • PERSONAL JOURNALS

Compartiendo experiencias, pensamientos y ganas de seguir evolucionando y sintiéndonos bien, mejor :)

  1. 10/22/2023

    Mi llegada a Boston y primer encuentro consciente con los Ángeles | E59

    Story time: como llegue a Boston, mi primer situación incómoda de renunciar a mis 19 años y mi primer encuentro consciente con los Ángeles.

    22 min

  2. 09/05/2023

    En búsqueda de la competencia SANA | E58

    La competencia sana existe, la que te impulsa a sacar tu mejor versión y salir de tu zona de confort. Pero, que tal la que no es sana? La que te hace dudar de ti, te quita valor o te hace sentir menos? Hora de soltarla, verdad? Hablo aquí de esto :)

    10 min

  3. 08/19/2023

    Ser más como los niños | E57

    En el libro “La maestría del Amor, de Dr Miguel Ruiz” menciona como los niños viven jugando, explorando, divirtiéndose. Y en mi momento actual es un recordatorio muy especial, de vivir más ligera, sin tomarme todo tan personal y REÍRME!

    10 min

  4. 08/18/2023

    No somos responsables de las emociones y reacciones de les demás | E56

    Bienvenides de regreso :) este episodio trata de observarnos y dejar de querer hacernos responsables por lo que sienten las personas a nuestro alrededor.

    10 min

  5. 03/06/2023

    Jugar el juego de la vida como propósito | E55

    Había estado muy perdida en cuanto a mi propósito de vida; y en mi última ceremonia de psilocibina me llegó el mensaje de que: vivir este juego llamado vida, disfrutar la presencia de lo más simple de mis días puede ser mi propósito de esta etapa de mi vida. Y me siento en paz con esto.

    11 min

  6. 02/17/2023

    Adicciones que viven dentro | E54

    El mensaje te llega cuando estas listx para recibirlo; y el mensaje que me llegó fue que vivo con muchas adicciones, y no necesariamente a estupefacientes. La necesidad de control, es una adicción! Cualquier duda ya saben donde estoy: @anazayas.fit por todas partes 3

    21 min

  7. 02/07/2023

    Comunicación = Liberación | E53

    Les platico como me doy cuenta que al comunicarme (en este caso con mi esposo) siento la liberación del cuerpo y puedo seguir disfrutando la ligereza de la Vida!

    9 min

  8. 01/30/2023

    Disciplina en el entrenamiento mental como forma de amor propio | E52

    Los actos de amor propio a través de la disciplina no siempre se pueden medir, pero si nos tomamos el tiempo de observar si los podemos reconocer. Entrenar la mente para que sea un espacio seguro.

    11 min
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    Ana Zayas
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    2021 - 2023
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    © Ana Zayas