Podcast Développement Personnel par L'Institut Gautier.

Institut Gautier
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Centre de Formation en développement personnel en Suisse Romande à Lausanne. L'institut Gautier à développé une approche multidisciplinaire en coaching: gestion du stress, formation praticien PNL, mind mapping, gestion des phobies, Neurodanse. Coach en développement personnel en Suisse Romande à Lausanne, Yannick Gautier à développé une approche multidisciplinaire: gestion du stress, formation praticien PNL, mind mapping, gestion des phobies, Neurodanse.

  1. 08/22/2022

    Vaincre le stress et redevenir maître de votre mental

    Je vois et je côtoie de plus en plus de personnes qui se plaignent de la place que prennent dans leur vie quotidienne le stress, l’anxiété ou différentes formes d’appréhensions. Ces personnes sont bien conscientes de ce parasitage mental, ce qui est déjà un bon début, mais elles ne savent pas comment changer sainement et durablement cet état d’angoisse latent.

    17 min

  2. 08/22/2022

    Apprendre à apprendre grâce à la PNL et aux outils de la pensée visuelle

    Vous souvenez-vous avoir vécu des événements stressants lors de votre enfance, pendant votre scolarité par exemple ? De l’anxiété peut-être au moment de présenter un exposé oral ou d’aller écrire au tableau devant tout le monde ? La peur d’être jugé et moqué par vos camarades de classe s’est-elle alors emparée de vous ? Dans quelle proportion ?

    12 min

  3. 08/22/2022

    Mind Mapping avec les adolescents

    L’objectif de la formation proposée par l’Institut Gautier n’est donc pas uniquement de présenter et faire pratiquer le mind mapping aux enfants. L’autre enjeu de taille est d’amener les enfants à retrouver le goût de l’apprentissage.

    19 min

  4. 08/22/2022

    La dissociation

    Le problème étant que la plupart du temps, les personnes dissociées ne savent pas comment elles peuvent se « réassocier ». Elles ont tendance à rester dans cet état de « non-émotion ». En tant qu’être humain nous avons besoin de nos émotions.

    4 min

  5. 07/14/2021

    Se libérer du stress avec les trois R

    Vous trouverez ici quelques conseils pour appréhender au mieux ce type d’évènements. Cette philosophie, si je puis dire, s’intitule les « trois R » et touche de près à la Programmation Neurolinguistique (PNL). Vous pourrez y recourir sans modération dès qu’un imprévu vient briser votre dynamique quotidienne sur une longue période.

    13 min

  6. 06/03/2021

    L'impact de la peur et du stress

    Reprenez tout cela en main et devenez pleinement maître de vous-même, en toutes situations.

    9 min

  7. 06/03/2021

    La communication virtuelle

    une bonne communication est la garantie d’un fonctionnement optimum des relations.

    17 min

  8. 04/30/2021

    Est-ce que je peux apprendre à utiliser efficacement ces outils de le Mind Mapping et le sketchnoting même si je ne sais pas dessiner ?

    En vous intéressant aux outils de la pensée visuelle vous investissez sur votre propre personne. L’efficacité de ces méthodes vous permettra de gagner un temps précieux car vous pouvez les appliquer dans tous les domaines qui vous tiennent à cœur.

    7 min
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