Caminhos Criativos

Teresa

Episódio 1 - Qual foi o meu caminho e o que vou partilhar

  1. Aug 14

    Episódio 43 - Uma conversa com Ana Alpande - Tecer Devagar e habitar a vida como ela é

    Este é o episódio 43 do Podcast Caminhos Criativos e hoje a conversa é com a Ana Alpande.  Nasceu em Lisboa e desde pequena que os têxteis e a tradição oral fazem parte da sua e estão muito associados às suas memórias de família e ao seu quotidiano.  Já sigo o trabalho da Ana há alguns anos, tendo sentido muitos fios comuns com ela. Sinto muito chão na Ana, muita terra, raiz, montanha e, ao mesmo tempo, fluidez criativa que é tecida naturalmente, por entre as árvores de fruto de uma casa. Sinto que é escuta e regaço e que é também árvore sábia, forte nas crenças e valores. As perguntas aqui são conversa, perguntas naturais a saber a frutos e lãs por tecer, saber a desenhos sem forma, com muita riqueza dentro.  Ao ler o seu site, fiquei com a sensação de entrar numa casa onde há muita vida a acontecer. Talvez haja nela um tempo de pomar,  uma vida tecida a partir do dia-a-dia, da casa, da natureza, da escrita, das histórias, da escuta, da presença.  A Ana é artista, terapeuta e astróloga, por conta própria desde 2002.  No seu site, a Ana refere:  “O meu trabalho procura ajudar as pessoas a encontrarem o fio de volta para casa o lugar integrativo e seguro onde com coerência podemos remembrarmo-nos de volta à pertença ao fluxo da vida. Trata-se de integrar, empoderar, respeitar, cuidar e utilizar a  terapia, a arte e a linguagem simbólica para comunicar com os grandes mistérios da vida cíclica. ”  Para saber mais sobre o trabalho da Ana Alpande, podem pesquisar aqui:  https://anaalpande.com/ https://www.instagram.com/anaalpande/ https://www.facebook.com/AnaxAlpande/ https://pt.pinterest.com/Anaalpande/ https://vimeo.com/anaalpande

  2. 06/01/2025

    Episódio 40 - Uma conversa com Sofia Ferreira - The Poetry of Movement

    Este é o episódio 40 do Podcast Caminhos Criativos e trago agora uma conversa com a Sofia Ferreira. A Sofia é investigadora de movimento há 20 anos, atuando comobailarina, performer, contadora de histórias, marionetista e estátua viva. Tem formação em arte e dedica-se a práticas de cura e ao ensino. Tocou-me profundamente o seu projeto The Poetry of Movement que é uma mescla de consciência do movimento, expressão e as artes curativas. Encontrei-me com a Sofia em Sintra, na Aldeia de Penedo, em Colares, movida pela minha vontade de a conhecer melhor, de compreender um pouco mais qual o seu caminho desde a consciência e integração do movimento, a dança, as práticas somáticas e a liberação da fáscia (fascia release). Mergulhámos no bosque de Sintra e fomos trocando palavras, numa conversa ora quieta ora peripatética, sob o olhar curioso de sequoias, aveleiras, carvalhos e heras. “The Poetry of Movement – uma metodologia de movimento que desenvolve a consciência corporal, a criatividade e autenticidade, integrando a técnica e a espontaneidade”. A Sofia teve a gentileza de colocar os minutos da conversa com os temas falados durante o Podcast: 5:30 - Como nasceu o The Poetry of Movement 11:30 - Aplicação em contexto escolar 23:30 - Pais e crianças 25:00 - Integração Psíquica 26:30 - Estado de presença 28:00 - Estruturação interna 29:00 - Grávidas e bebés 34:00 - Várias fases do método 37:30 - Exploração de novos caminhos 40:00 - Aulas de dança 41:00 - Relação com o toque 44:00 - Dancing in the Landscape 46:00 - Qualidade do toque 48:20 - Sessões individuais 49:00 - Movimento de Transformação 50:00 - Iluminações & Esquilos 52:00 - Abordagem ao trauma 53:00 - Capacidade de adaptação 54:00 - Criatividade 57:00 - Dança na água 59: 00 - A Fáscia Se quiserem conhecer um pouco melhor o trabalho da Sofia Ferreira, partilho aqui os links:   https://thepoetryofmovement.com/#home https://www.facebook.com/sofia.ferreira2 https://www.instagram.com/sofia.yonah/ Se quiserem podem contactar a Sofia Ferreira através do email:  sofiayonah@hotmail.com

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Episódio 1 - Qual foi o meu caminho e o que vou partilhar