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Christine
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在第三空間最好的關係是【陪伴】 CHRISTINE和你一起 享受獨處 | 享受生活 | 享受當下 ⚂ Podcast ⚂ 週五00:00更新 ⚂ 與我閱讀 @Thread ⚂ 更多資訊 linktr.ee/the3space Powered by Firstory Hosting

  1. 1d ago

    EP. 269鯰魚效應 (The Catfish Effect) ｜談團隊的人際互助

    2026. 9. 4 Hi 親愛的大家😊 九月開學季，祝福每一位職場｜學校新鮮人一切順心平安。 今天我們使用在管理學的經典「The Catfish Effect鯰魚效應」。意思是增加團體內部競爭氛圍，透過引入強大的競爭者來刺激原本安逸、停滯的群體，進而喚醒危機意識、提升整體戰鬥力與存活率的現象。一篇2025年發表在Journal of Applied Psychology上的研究「Dancing With Inactive Helpers: Effects of Team Members’ Prosocial Motivation Profiles on Team Processes and Performance與消極型助人者共舞：團隊成員利他動機對團隊績效的影響。 邀請你們一起來完整收聽   以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya   參考資料： 1. https://psycnet.apa.org/fulltext/2026-99376-001.html 加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  2. Aug 27

    EP. 268骨牌效應（Domino Effect）

    2026. 8. 28 Hi 親愛的大家😊 節目一開始Christine 分享了有關老婆效應The wife effect短影音，如果你也發現生活中有老婆效應The wife effect，歡迎讓我知道有哪些案例😅 回到主題，歷史上最先將「骨牌」作為連鎖反應比喻並將其理論化、發揚光大的人，是美國總統艾森豪， 他在 1954 年 4 月 7 日的一場著名記者會上，說了一段演講並且提出「倒下的骨牌效應原則」（Falling Domino Principle）而這也是骨牌理論（Domino Theory）的起源。緊接著由一對政治專欄作家兄弟阿爾索普兄弟（Joseph & Stewart Alsop）進一步將這個概念轉寫為現在大眾熟知的名詞骨牌效應（Domino Effect），爾後許多人將之延伸到各個不同領域。 今天和大家分享心理學的骨牌效應，是Northwestern University Feinberg School of Medicine 西北大學醫學院Bonnie Spring教授在2012年所提出的「Multiple Behavior Changes in Diet and Activity飲食和活動中的多種行為變化」這篇論文中的研究小故事，也邀請你一起來完整收聽。 參考資料： 1. https://jamanetwork.com/journals/jamainternalmedicine/fullarticle/1170044 2. https://news.feinberg.northwestern.edu/2012/06/05/domino_effect/ 3. https://www.youtube.com/watch?v=jMHJhZlAbdc   以下平台收聽第三空間PODCAST：📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  3. Aug 20

    EP. 267吊橋效應（Suspension Bridge Effect）| 生理激發的錯誤歸因（Misattribution of Arousal）

    2026. 8. 21 Hi 親愛的大家😊 這週剛過完七夕情人節，卻想和大家分享吊橋效應（Suspension Bridge Effect）好讓有戀愛腦的朋友們可以cool down 一些些😅。 研究小故事： 1974年心理學家DONALD G. DUTTON和 ARTHUR P. ARON共同在Journal of Personality and Social Psychology發表一篇名為： SOME EVIDENCE FOR HEIGHTENED SEXUAL ATTRACTION UNDER CONDITIONS OF HIGH ANXIETY（一些證據表明，在高度焦慮的情況下，性吸引力會增強）。 這個實驗針對男性在經歷強烈情緒（恐懼）時遇到一位有魅力的女性，會比未經歷強烈情緒時更容易覺得她有吸引力。 參考資料： 1. https://www.researchgate.net/publication/18709788_Some_evidence_for_heightened_sexual_attraction_under_conditions_of_high_anxiety   2. https://www.youtube.com/watch?v=P0aMEkGlcQE 3. https://www.youtube.com/watch?v=Z81_eF-D8JA   以下平台收聽第三空間PODCAST：📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  4. Aug 13

    EP.266 白熊效應(The White Bear Effect) | 思維抑制的悖論效應(Paradoxical Effects of Thought Suppression)

    2026. 8. 14 Hi 親愛的大家😊 一隻日本秋田縣男鹿水族館GAO的北極熊momo太，他是一隻不到一歲的小寶寶很愛玩三角錐，經常把三角錐套在頭上像一隻獨角獸走來走去的模樣超級可愛，最近有部影片Christine看見momo太頂著三角錐卻不小心戳中媽媽屁屁的爆笑影片，不禁令我想起The White Bear Effect 白熊效應：是指當人們刻意壓抑或禁止自己去想某件事時，反而會讓這個想法更頻繁地浮現在腦海中。 邀請你們一起來完整收聽～   以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 1. 【Paradoxical Effects of Thought Suppression】 http://www.communicationcache.com/uploads/1/0/8/8/10887248/paradoxical_effects_of_thought_suppression.pdf 2.【White Bear Experiment】 https://www.youtube.com/watch?v=8WVjUTqKQd0   加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  5. Aug 6

    EP. 265踢貓效應（Kick the Cat Effect）｜挫折—攻擊假說（Frustration-Aggression Hypothesis）

    2026. 8. 7 Hi 親愛的大家😊 可能你曾聽過「踢貓效應Kick the Cat Effect」，但這是一種通俗的說法。心理學上在1930年由5位耶魯大學教授JOHN DOLLARD、LEONARD W. DOOB、NEAL E. MILLER、O. H. MOWRER和ROBERT R. SEARS共同提出「挫折—攻擊假說Frustration-Aggression Hypothesis」，這是為了回應Sigmund Freud所提出的「挫折與攻擊Frustration-Aggression」理論。 簡單來說，「挫折—攻擊假說Frustration-Aggression Hypothesis」認為 “攻擊行為的發生，必然以挫折的存在為前提； 相反地，挫折的存在，必然會導致某種形式的攻擊“。 但在 1941 年，心理學家Kurt Lewi與他的同事Roger Barker、Tamara Dembo提出了一個更深層的觀點：挫折不僅會引發攻擊，還會導致行為的「退步」或「原始化」。他們在做了一個經典實驗後提出一篇名為：Frustration and Regression :An Experiment with Young Children （挫折與退步：一項針對幼兒的實驗）論文，至今仍是兒童發展心理學的經典實驗。 節目中，Christine也提出了3點幫助你們不掉入「踢貓效應Kick the Cat Effect」的陷阱，邀請你們一起來完整收聽。 以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya   1. 【Frustration and Aggression】 https://static1.squarespace.com/static/5b7ea2794cde7a79e7c00582/t/646a7e64f332b83a4aac3c0a/1684700775642/frustration-aggression.pdf?utm_source 2. Practical Psychology 【Theories of Aggression in Social Psychology】 https://www.youtube.com/watch?v=SNWW-pPmTsI&t=205s 3. Psychgeist【The Psychology Behind Game Rage: Frustration-Aggression Hypothesis】 https://www.youtube.com/watch?v=AccYhFSTDx8   4.https://dn760109.eu.archive.org/0/items/in.ernet.dli.2015.501046/2015.501046.Frustration-and.pdf 加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  6. Jul 30

    EP. 264月暈效應｜光環效應（The Halo Effect）

    2026. 7. 31 Hi 親愛的大家😊 月暈效應（The Halo Effect） 是一種認知偏差，指我們對一個人、品牌或產品的整體印象會在無意識中影響我們對他們特定、不相關特徵的感受和判斷。 由心理學家Edward Thorndike)愛德華‧桑代克於1920年提出一篇名為A Constant Error in Psychological Ratings（心理評級中的恆定誤差》。 接著 到了 1977 年，密西根大學的尼斯貝特 (Nisbett) 與威爾遜 (Wilson) 進行了一場更有趣的經典實驗，進一步揭示了我們對這種偏見的「無感」。   以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya 參考資料： 1.https://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/biases/4_J_Applied_Psychology_25_(Thorndike).pdf 2. https://www.youtube.com/watch?v=kpjeMaOirvg 加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  7. Jul 23

    EP. 263霍桑效應 (Hawthorne Effect)

    2026. 7. 24 Hi 親愛的大家😊 原來在工作職場中「被看見」是建立員工的積極性的主要關鍵。 今天我們一起來認識透過Hawthrone Experiment霍桑實驗而被發現的Hawthorne Effect霍桑效應。   以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya  參考資料： 1. Management and the Worker, 1939 https://ia903207.us.archive.org/30/items/managementworker00roet/managementworker00roet.pdf 2. https://www.youtube.com/watch?v=fei2WVqEykM WAS THERE REALLY A HAWTHORNE EFFECT AT THE HAWTHORNE PLANT? AN ANALYSIS OF THE ORIGINAL ILLUMINATION EXPERIMENTShttps://www.nber.org/system/files/working_papers/w15016/w15016.pdf 加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

  8. Jul 16

    EP. 262俄羅斯方塊效應 (The Tetris Effect)

    2026. 7. 17 EP. 262俄羅斯方塊效應 (The Tetris Effect)   Hi 親愛的大家😊 想想，當你停止遊戲並放下裝置或遊戲控制器很久之後，你是否曾看到遊戲中的影像存在你的腦海中？   The Tetris effect俄羅斯方塊效應是一種心理現象，指人們將大量時間和精力集中在重複性活動，從而改變其思維、心理意象和夢境。   這種效應得名於經典電子遊戲“俄羅斯方塊”，它會導致人們不由自主地在腦海中浮現與該活動相對應的移動物體、圖案或現實世界解決方案，即使他們並未真正參與其中。   以下平台收聽第三空間PODCAST：
📍Apple podcast 📍Firstory 📍Spotify 📍YouTube 📍KKBOX 📍Ximalaya   參考資料： 1. Replaying the Game: Hypnagogic Images in Normals and Amnesics https://www.researchgate.net/publication/235245499_Replaying_the_Game_Hypnagogic_Images_in_Normals_and_Amnesics 2. https://www.wired.com/1994/05/tetris-2/ 3. https://www.youtube.com/watch?v=ae-ypgdd5-8   加入會員，支持節目： https://cko1gsae70oyb083643hqvrzf.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cko1gsae70oyb083643hqvrzf/comments Powered by Firstory Hosting

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