PENSAMIENTOS DE M. P

Magdiel Pech
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  • Mental Health

Hablaremos sobre tu día a día y como llevarlo, sobre problemas comunes y diferentes pero con un punto de vista distinto 🤍 BIENVENIDO

  1. 11/16/2024

    LA PALABRA “CASI”

    Hablamos de una palabra (casi) que pensamos que es mala en nuestro caminar y quiero darle un enfoque más distinto en donde la gente piensa que el “no intentarlo” es malo sino el reconocer que es bueno entender que hay situaciones en donde gracias a ese momento comprendes que mejorarás. La palabra casi es adecuada para comprender que el camino que estamos atravesando es bueno el aceptar y valorar que casi lo estoy intentando vale más que un no lo estoy haciendo.

  2. 07/13/2024

    NUESTROS 2 ACTOS DE AMOR

    El aprender que cada día el dolor y lo malo que hay en nuestro día a día es lo mejor para poder crecer. Entender que el círculo vicioso es aprender que cuando hay un arcoíris en nuestra vida es para entender que viene después de la tormenta. Estos dos actos de amor son para comprender que nuestra mejor versión siempre es cuando estamos rotos continuamente.

  3. 07/04/2024

    BUDA GAUTAMA

    Buscamos en este audio el hacer trascender la MENTE y el como tenemos que tomar lo que nos pasa en nuestra vida cotidiana. El objetivo es como este personaje filosófico nos ayuda a comprender que el objetivo de la vida no es lo que haces en ella sino lo que dejas cuando te vas. Está en nuestra mano el cómo buscaremos ese propósito y entender que no es mañana sino es hoy el siempre valorar lo que tenemos y mejorar el cómo vivimos en nuestra mente y vida.

  4. 07/01/2024

    CARTA: 10/SEP/2022

    Está carta fue hecho el 10 de septiembre del 2022. ESTE AUDIO SE REALIZÓ EL 5 DE ENERO DEL 2023.

  5. 06/29/2024

    UNA HISTORIA. . .

    Disfrutar nuestro rostro es nuevo cuando entendemos que también podemos perderlo. Esta historia refleja el sufrimiento, el alcance y efecto negativo que pueden tener nuestras emociones si no son controladas adecuadamente y entender el privilegio de disfrutar lo más mínimo entendiendo que hasta lo más mínimo y seguro que pensamos tener aveces puede no llegar a funcionar. Te invito a que esta historia la hagas valer haciendo recordarte a ti mismo el valor que tiene tus emociones en casa gesto y sensación que tengamos.

  6. 06/21/2024

    ESTÁ BIEN NO ESTAR BIEN

    Quiero platicarte de una manera diferente en ver el dolor y saber reconocer el valor de esos puntos de quiebre que aveces no le otorgamos la importancia necesaria. El saber que no estamos bien es lo correcto para continuar y seguir con la vida. Sin embargo aveces el mantenerse ocupado no es lo mismo que el sanar esas heridas que tenemos. Y quiero platicarte de este pensamiento (teoría) en la cual el enfoque es darle prioridad a lo malo como herramienta para un útil desarrollo y crecimiento personal no solo en la autoestima sino en nuestra SALUD MENTAL.

  7. 05/26/2024

    EL RETROVISOR

    Enamorarte del pasado es la clave para enamorarte de ti y sacarle provecho a lo que eres y serás en este camino llamado VIDA.

  8. 05/22/2024

    ME ESTOY LEVANTANDO

    Entender el privilegio de la vida es entender que empieza levantándose de todo eso malo con el fin de seguir un poco más. El entender que el levantarse es el seguir no porque mejorará sino porque tengo que seguir luchando. Una de las cosas que tenemos que comprender es hacer valer el esfuerzo que brindamos todas las horas del día. Saber y reconocer que las cosas empiezan no porque haya un cambio en nuestras elecciones sino que cada día hay elecciones diferentes. Y RECORDARTE QUE LA VIDA ES UNA OBRA DE TEATRO PERO SOLO TÚ DECIDIRÁS SI ERES EL PROTAGONISTA O NO.

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