Mujeres en Palabras Todas tenemos historias para contar. Alguna quizás nos salve.

Maria Cananiz
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Mujeres para mujeres. Compartimos temas que nos atraviesan. Libros, reflexiones, astrodata,magia y todo lo que nos enciende. Somos María Cananiz Ro Olmos

  1. 12/11/2025

    T7 E14 Final

    En este último episodio del año nos acompañamos con poesía. Leemos textos de Emily Dickinson, Chavela Vargas, Annie Ernaux, Gloria Fuertes y Mary Oliver, y después de cada uno abrimos una conversación íntima sobre lo que nos fue interpelando a lo largo del año. Volvemos a los temas que nos atravesaron en toda la temporada: el sostén, el cambio, la paciencia, las ideas que buscan salida, el fuego que transforma, la ternura, los miedos, los silencios, la creatividad, las pérdidas, las ganas. Y, sobre todo, volvemos a lo que más nos sostuvo: la red. Esa trama de mujeres que aparece, contiene, acompaña y nos recuerda que no estamos solas, incluso cuando la vida se pone densa o luminosa de más. Este episodio no es un repaso ni un balance. Es un cierre suave, honesto y humano. Una conversación que celebra lo que se abrió, reconoce lo que dolió y honra lo que todavía está por nacer. Pregunta para el cuaderno: ¿Qué fue lo más inesperado que floreció en mí este año? Gracias por estar, por escuchar y por formar parte de este espacio que hacemos entre todas. María Cananíz & Roma

    46 min

  2. 10/24/2025

    T7 E13 Semillas en el agua

    En esta nueva Luna Nueva en Libra, mientras comienza la temporada de Escorpio, hablamos de lo que se gesta entre el encuentro y la profundidad. De los vínculos que sembramos con intención y de cómo el deseo se transforma cuando nos animamos a mirar más adentro. Un episodio para reconocer qué relaciones queremos nutrir y cuáles ya cumplieron su ciclo. Hablamos de las semillas invisibles que plantamos en el agua, y de la valentía que requiere dejarlas hundirse para que en su momento florezcan. Leemos un poema de Gioconda Belli, y dejamos al final una pregunta para el cuaderno personal: 🪶¿Qué deseo de conexión escondo debajo de la superficie? Somos Roma & María Cananíz en Instagram como: @mujeresenpalabras

    38 min

  3. 09/26/2025

    T7 E12 Las lealtades

    Episodio 12 – Lealtades: los lazos invisibles Las lealtades son lazos que heredamos, pactos silenciosos que nos unen a nuestra historia, a nuestras familias y hasta a los muertos. A veces nos sostienen como raíces, otras nos atan como cadenas. En este episodio reflexionamos sobre esos hilos invisibles, a partir de un fragmento de Las lealtades de Delphine de Vigan, y nos preguntamos: ¿qué lealtades me sostienen y cuáles ya no me pertenecen?

    40 min

  4. 08/29/2025

    T7 E11 El fuego que ordena

    Episodio 11 – El fuego que ordena El fuego puede ser ira, pasión, deseo. Puede arrasar o transformar. En este episodio, en plena temporada de Virgo, nos preguntamos cómo ordenar el fuego interno para que se vuelva claridad y no destrucción. Con lectura de Olga Orozco.

    41 min

  5. 07/25/2025

    T7 E10 Brotar no es de un día para el otro

    Episodio 10 – Brotar no es de un día para el otro Invierno es tiempo de raíces, de espera. En este episodio hablamos de la paciencia que requieren los procesos creativos y personales. Cómo sostener esa semilla que aún no asoma, confiar en lo que se gesta en lo invisible. Reflexionamos sobre los tiempos lentos del invierno y compartimos la lectura del poema “Árboles” de Adrienne Rich, una imagen poderosa del movimiento interior que se prepara para florecer. Como siempre, al final, una pregunta para tu cuaderno. Gracias por acompañarnos.

    45 min

  6. 06/27/2025

    T7 E9 Me meto adentro, no me busquen

    Me meto adentro, no me busquen Después del caos mental y la necesidad de foco, llega el tiempo de bajar el ritmo. Entramos en temporada de Cáncer, en pleno invierno, y el cuerpo lo sabe: es hora de recogerse, de sentir sin apuro, de crear hacia adentro. En este episodio hablamos del silencio como refugio, del descanso como semilla, del abrigo emocional que necesitamos para seguir siendo. Nos acompaña un poema de Verónica Peñaloza que es trinchera, risa y resistencia en medio del frío. 📓 Y como siempre, dejamos una pregunta para tu cuaderno: ¿Qué necesito resguardar este invierno para que florezca en mí cuando vuelva la primavera?

    38 min

  7. 06/15/2025

    T7 E8 ¿Dónde pongo la cabeza?

    Aire: El caos de los vientos Enfoque: Dispersión mental, ansiedad, foco. Después de Palabras al viento (que dejan huella), seguimos en tiempo de Géminis, donde el aire se vuelve más denso, más agitado, y las ideas pueden enredarse con la ansiedad. Este episodio habla de la mente cuando no para, del cuerpo que no da tregua, de la dificultad para elegir a qué prestarle atención. ¿Cómo enfocar sin encerrarnos? ¿Cómo soltar sin perdernos? Leímos el poema “La cosa es” de Ellen Bass, una declaración de amor feroz a la vida, incluso en medio del desborde. Porque a veces la calma no llega desde afuera, sino desde un pequeño sí. 📓 Y dejamos una pregunta para tu cuaderno: ¿Qué pensamiento necesito poner en pausa para poder enfocarme en lo que realmente importa hoy?

    32 min

  8. 05/30/2025

    T7 E7 Palabras al viento, que dejan huella

    Creatividad, comunicación, ideas que despiertan. En este episodio abrimos las ventanas internas para dejar que el aire circule. Después del amor con memoria, llega el tiempo de las palabras que buscan salida, de las ideas que chispean y nos invitan a expresarnos. Hablamos de inspiración, del valor de conversar, de dejarse llevar por la curiosidad sin miedo al cambio. Entramos en temporada Géminis, y con ella se enciende el movimiento, la conexión, las ganas de aprender algo nuevo. Nos acompaña el poema "La casa azul" de Edith Vera, como una imagen luminosa de esa habitación interna donde siempre hay una puerta abierta al juego, a la creación. 📓 Y dejamos una pregunta para tu cuaderno: ¿Qué palabra, frase o imagen me inspira hoy? ¿Qué quiero hacer con eso? Lectura Edith Vera - La casa azul

    29 min
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