柚來聊‪聊‬ 柚來聊聊

【高敏感是種天賦】是 2017 年出版的暢銷書，截至 2022 年 9 月為止已經 22 刷了。
在閱讀這本書時，我覺得書中有四點分享對我接受自己是高敏感人很有幫助。
分別是：降低對於自己的標準、拋開「我應該」的執念、說清楚自己的底線、藉由小小的成功給自己一點鼓勵。
在接受自己是高敏感人後，下一步我想要練習的是喜歡自己。
一起來聽聽這集的分享吧！

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這集是由我的好朋友 Doris 分享她在《為自己再勇敢一次：矽谷阿雅的職場不死鳥蛻變心法》這本書中學到的事情
一起來聊聊吧！

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從大學畢業已經六年了，
有些事情真的很希望可以回到過去提醒自己，
你也有後悔沒做的事情嗎？
一起來聊聊吧！


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為什麼推薦這部劇？和別部甜寵劇不同的地方？男女主角的魅力帶給我啟發的幾句語錄
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命運航班是講述一架失蹤的飛機，相隔五年之後又重新回來的故事。除了劇情走向很懸疑之外，人物情感的刻畫也非常細膩。
原本在 2021 年 6 月差點要以三季告終的命運航班，被 Netflix 接手續拍第四季，而第四季也會是命運航班的最終季，將分成上下兩部，共 20 集。
Netflix 在 11/4 上線了第一部的 10 集，日期剛好選在 828 航班飛回來的時間（2018 年 11 月 4 日）！
下面就來聊聊我看完第四季前 10 集之後的一些心得分享！

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你也常常礙於時間、精力，買了好多書，卻又一直擺在架上，擺到新書都變舊書了，還是沒看完嗎？
今天要分享的這本【高所得者的高效閱讀法】裡面提供了 4 個步驟來提升你的閱讀效率，
作者用這套方法可以 30 分鐘看完一本書呢！

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