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「每個情緒與感受，都會帶我們去看見生命當中很重要的東西。」

這就是認識自己，
「而好好的認識自已，你才知道自己要什麼，
藉由自己真正要的，活出更有意義的生命。」

毛毛老師除了是帶領我學習催眠療育的導師，也是我的人生導師之一，
他教會我的不是技能，不只是方法，
而是透過通透情緒，而去看見自己內在的本質。

這就是我邀請毛毛老師的目的

除了與他一起重新經歷的他的生命歷程之外，
我也從他人生的每一個階段，
學習他所學，領悟它所悟，
再加上我自己的生命經歷，轉化成自己生命路上的法則

也希望聆聽這集的聽眾，能夠從中汲取到屬於自己的精髓，
並運用於自己的人生。

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Part 1 毛毛老師生命歷程的轉變

01:36 ▶ 【前期的生命歷程】研究所畢業 —> 教會(1年) —>資策會培訓(0.5年) —> 金融業(20年)
07:33 ▶ 【聊聊教會】怎麼來到，又為什麼離開
11:28 ▶ 【金融業20年】挫折帶給自己的轉變
15:51 ▶ 【催眠療癒】如何輾轉認識催眠
18:24 ▶ 【轉換的過程】「金融業」與「催眠療癒」之間的轉變
21:49 ▶ 【談談焦慮】離職前後收入1/7的落差，是否會讓毛毛老師感到焦慮？
25:43 ▶ 過去接觸教會vs.後來接觸催眠有關聯嗎？（先破梗:沒直接關聯）
26:44 ▶ 【生命線歷程】領悟與感觸，以及後續對催眠療癒的影響

Part 2 催眠與催眠帶給我們的故事

34:52 ▶ 我們的催眠系統與坊間的差異
39:58 ▶ 在催眠與教導催眠的過程裡，有遇到什麼挫折嗎？
46:17 ▶ 催眠療癒究竟是「身心靈」還是「心理學」?
51:59 ▶ 為什麼「前世回溯」在我們的催眠系統裡比較少用？
54:20 ▶ 聊聊「換位」
57:32 ▶ 聊聊「年紀」：每一個階段都會有它該有的樣子
01:02:31 ▶ 天賦與特質：從薩體爾的四種特質，再回到自己的天賦與能力
01:08:01 ▶ 用一個「關鍵字」形容自己
01:14:02 ▶ 如果毛毛老師來到臨終前，毛毛老師會告訴這個世界什麼？

▍心之實境 ▍
毛毛老師的：療癒工作坊、催眠證照班
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Alvin 陳智輝，曾在奧美廣告待了11年的創意人，2020離開上班體制，
現在的他，不知不覺也擁有了其它多元身分：
🕺🏻 舞台劇表演者，🎤創作歌手，🧠催眠療癒師，🧘🏻瑜珈老師，👨🏻‍💻雜誌撰稿人

「不用計畫，自然地順著機會走」
「 完成夢想，其實你不用到很厲害」
跟著他一步一步，慢慢走
也許中間你會從他身上，找到屬於你的「訣竅」
來把喜歡的事情，都變成生活本身！

▶ 離開上班體制 ➜ 不計畫，自然地順著機會走
▶ 改變人生的gap year ➜ 演舞台劇 / 環島走唱 / 北韓跨年 / 金門換宿 / 獨立書店店長
▶ 23天的環島走唱 ➜ 原來同一塊土地，有這麼多不一樣的人生
▶ 聊聊 ➜ 體制內跟體制外，我認為是分不開的
▶ 開始學瑜珈&催眠 ➜ 再變成瑜珈老師與催眠療癒師
▶ 如何上班的同時，兼做許多事 ➜ 也許不管理時間，也是一種時間管理
▶ 順著流走具體怎麼做？➜等待薦骨的回應？
▶ 喜歡的事v.s.養活自己？
▶ 為什麼我喜歡做廣告？
▶ 綜觀人生，0-10分的生活滿意度，你給幾分.？
▶ 如何找到適合自己的生活型態？
▶ 完成夢想，其實你不用到很厲害
▶ 天賦

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美國人 - 敏莉，
24歲帶了1200美金來到台灣，
結果一生活，就是17年.......

而這一切，她確定，這都是她要的生活！
那要如何過出自己想要的生活？敏莉說：

「我就是一直想、一直想、一直想
　沒有人教我，但我就是一直想著：我要的生活長什麼樣

　以前我習慣透過寫日記，把我想要的生活寫下來
　但後來我已經逐漸沒在寫了...

　直到有一天，我在整理房間時翻到自己以往的日記
　我發現
　『喔！原來我現在的生活，就是我那時候我寫下來想要的生活』
　『而且還超過！』」
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我與敏莉走了她人生的奇幻旅程
然而，雖然在跟著她走的過程哩，可以觀察出她的強大，
但同時我也學到

「不要去成為任何人，你才能夠找到屬於自己的生活！」

-
打開耳界，一起來聽聽！
如果你也想知道「如何找到，並過出自己想要的生活？」
Play Now！▶

▶ 童年的叛逆，開始找到自己的興趣
▶ 畢業後愛上旅行：紮營、搭便車，沒錢了就回家
▶ 穩定的室內設計工作，不夠滿意！決定離開美國
▶ 24歲來到了台灣，只帶了1200美金！
▶ 前2年的台灣生活，難熬又孤單！為什麼仍要留下？
▶ 因為一場誤會，開始在台灣讀研究所
▶ 認識了台灣原住民老公，簽證到期，便問他「能不能跟我結婚？」
▶ 僅帶著台幣3000元，開啟了都蘭生活「我很窮，但真的很開心。」
▶ 意外學到的技能，都變成收入來源「我願意賺少一點，為了開心跟環保理念」
▶ 生活在都蘭，仍常往國外跑，「尼泊爾大地震」如何改變了敏莉
▶ 如何不被錢「綁住」，極簡、自律、健康的重要性
▶ 敏莉的一天長怎樣？
▶ 一次學五種語言，方法不私藏！
▶ 未來規劃：繼續探索，但探索什麼？
▶ 來自古老傳統苦行僧修行：釘板
▶ 收入與支出之間的差額，如何靠手作擁有穩定收入？
▶ 如何透過「想」創造自己「想要的生活」，甚至超越？
▶ 如果一個人想要「找到適合自己的生活型態」，敏莉會怎麼建議？
▶ 如何建立「勇氣」與「適應力」？
▶ 你不需要成為任何人，才能夠找到屬於自己的生活型態


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經營「脆弱森林」的山小姐，同時也是「信仰曆」的小編，
當大家都在努力讀書升學的時候，她選擇了「自學」這條路。

會跟不上別人嗎？抑或沒有導師帶領方向？ 

然而「人生沒有一條路是白走的」雖老生常談
卻是我從她身上學到，最重要的事。

▶ 00:47 什麼「契機」之下開始自學？
▶ 07:29 從哪裡得知有自學這個管道？
▶ 13:20 人格特質和自學會有關聯嗎？
▶ 15:10 自學生的生活作息與課程安排?
▶ 17:04 如何探索喜歡的事情？
▶ 29:16 因為這個原因，決定非得升學進入體制
▶ 31:20 大學跟自己想像的完全不一樣
▶ 36:56 如何建立靈感庫
▶ 40:09 山小姐同時也是信仰曆的小編
▶ 42:11 關於未來，其實我們不一定要有計畫


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如果你覺得一邊工作一邊旅行可能適合你 ▶ Play Now！

00:43 ■ SuperMei的數位游牧長什麼樣子？
02:06 ■ 從遠距工作到經營自媒體+創業
10:28 ■ 數位游牧經歷的第一次低潮：疫情帶來的影響
16:00 ■ 數位游牧經歷的第二次低潮：孤單
17:42 ■ SuperMei的一天長怎樣？
20:12 ■ Demi的一天長怎樣？
22:54 ■ 經營自媒體遇到的困境？
26:47 ■ 記錄自己的一天的重要性
27:57 ■ Demi的低潮
33:01 ■ 我們如何擁抱黑暗

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