Ditt Sinn. Din Kropp. Ditt Liv.

Ditt Sinn. Din Kropp. Ditt Liv.
  • 0.0 (0)
  • ALTERNATIVE HEALTH

Kenneth Soares og Ingfrid Vigdel gir deg kunnskap, inspirasjon, og verktøy for en bedre hverdag og dermed et bedre liv. Denne podcasten går i dybden, inn i roten av menneskers utfordringer - sett fra ett helhetlig perspektiv: kropp, sinn, og sjel. Vi deler ærlig, kjærlig, og vi går ikke rundt grøten. Ingfrid driver Klinikk Smertens kilde og er Medisinsk Intuitiv Kenneth: deler guided meditasjoner/hypnoterapi lydfiler, samt kunnskap om psykisk og spirituell helse med mennesker over hele verden.

  1. 06/01/2023

    Anerkjennende Ord (Kjærlighetspråk del 2)

    Vi måtte bruke de to første minuttene av denne episoden til å hente oss inn fra latterkrampe. Men så starter alvoret :) Kraften av ord. De påvirker oss. Men har du anerkjennende ord som ditt kjærlighetsspråk så vil ord ha en ekstra sterk effekt på deg, positivt og negativt. Hva kjennertegner dette kjærlighetsspråket? Hvordan kan vi gi kjærlighet på denne måten, hvordan kan vi motta? Kan vi gi kjærlighet til oss selv på denne måten? Hvordan? Vi utforsker alt dette og mer.

    56 min

  2. 04/28/2023

    Tålmodighet er en muskel som kan styrkes

    Hvordan styrker vi tålmodigheten vår? Hvilken situasjoner kan brukes for å trene tålmodighet? Hvilken situasjoner tærer på tålmodigheten? Er vi født med mye tålmodighet eller utvikler vi det underveis? Bli med å utforsk disse spørsmålene og mer.

    37 min

  3. 03/24/2023

    Fysisk Nærhet, Berøring, og Intimitet (Kjærlighetspråk Del 1)

    Del 1 av vår serie om Kjærlighetens Fem Språk. Denne gang handler det om fysisk nærhet, fysisk berøring, og fysisk intimitet. Er dette din måte å motta og gi kjærlighet på? Hva er kjennetegnene på de som fyller sin kjærlighetstank med kjærlighet på denne måten? Ingfrid og Kenneth påstår på ingen måte eksperter på kjærlighetens fem språk, men sine meninger og erfaringer har de - og de deles.

    49 min

  4. 01/20/2023

    Hvordan foretrekker du å gi og motta kjærlighet?

    Finnes det kjærlighetsspråk som er mer effektive enn andre? Når føler du at andre bryr seg om deg? Hva gjør de? Hvordan viser du kjærlighet til andre? Vi tar for oss dette tema, basert på Gary Chapmans bok om Kjærlighetens Fem Språk.

    50 min

  5. 12/09/2022

    Kanskje det er på tide å tilgi seg selv nå?

    Selvtigivelse, hva betyr det? Hva er poenget? Hva kan det gjøre for deg? Har du som vane å holde fast på feil du gjorde? Ting du ikke skulle ha gjort eller sagt? Er det selvstraffing å holde fast på ting vi angrer på, eller er det sunt? Kan skyldfølelse bli brukt som ett verktøy for å justere våre valg og handlinger? Bli med å utforsk, og utvid bevisstheten din med oss. :)

    45 min

  6. 03/18/2022

    Fysiske, mentale, og emosjonelle vaner og uvaner - Bli Bevisst på dine!

    Vi går i dybden på hva vaner og uvaner er. Hvordan vi kan bli bevisst på dem? Hvorfor det er lurt å bli bevisst? Hvordan kan vi lage styrkende vaner? Hvordan kan vi gi slipp på uvaner?

    43 min

  7. 02/25/2022

    Identitet: Hvem er du egentlig innerst inne?

    Hvem er du egentlig bak maskene? Er du rollene du spiller? Tilpasser du deg andres forventninger for å bli likt, og i den prosessen så har du mistet kontakt med den du egentlig er? Hvem er bevisstheten bak tankene dine? Hvem er du innerst inne?

    54 min

  8. 02/04/2022

    Hvorfor frykter vi å dø? (Fokus på dagens situasjon)

    Hvorfor frykter vi døden? Er det mangel på kunnskap? Programmeringer i vår underbevissthet? Traumer fra dette liv eller tidligere liv? Er frykten vår egen eller plukker vi opp denne frykten fra den kollektive bevisstheten? Hva kan vi gjøre for å føle oss komfortable med død? Akseptere det unngåelige? Vi tar også opp temaet i forbindelse med dagen tilstand med "pandemien". Episoden her spilte vi inn i tidlig desember.

    47 min
See All (26)

About

Kenneth Soares og Ingfrid Vigdel gir deg kunnskap, inspirasjon, og verktøy for en bedre hverdag og dermed et bedre liv. Denne podcasten går i dybden, inn i roten av menneskers utfordringer - sett fra ett helhetlig perspektiv: kropp, sinn, og sjel. Vi deler ærlig, kjærlig, og vi går ikke rundt grøten. Ingfrid driver Klinikk Smertens kilde og er Medisinsk Intuitiv Kenneth: deler guided meditasjoner/hypnoterapi lydfiler, samt kunnskap om psykisk og spirituell helse med mennesker over hele verden.

Information

  • Creator
    Ditt Sinn. Din Kropp. Ditt Liv.
  • Years Active
    2021 - 2023
  • Episodes
    26
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Ditt Sinn. Din Kropp. Ditt Liv.
  • Show Website
    Ditt Sinn. Din Kropp. Ditt Liv.