Meditaciones guiadas

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"La meditación es una herramienta milenaria para relajarte y ejercitar la presencia plena. Todos los miércoles espera un nuevo episodio solo aquí en #MeditaConLola

  1. La importancia de enseñar a meditar a los niños.| Me lo dijo Lola

    06/15/2022

    La importancia de enseñar a meditar a los niños.| Me lo dijo Lola

    Panterita nos dice la importancia y cómo poder enseñar a tus hijos a meditar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 min
  2. Lazos energéticos entre padres e hijos.| Me lo dijo Lola

    06/14/2022

    Lazos energéticos entre padres e hijos.| Me lo dijo Lola

    Todos somos energía y estamos conectados, pero con nuestra familia hay más conexión.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    3 min
  3. 5 claves para elevar tu vibración.

    06/14/2022

    5 claves para elevar tu vibración.

    Panterita te dirá 5 claves para elevar tu frecuencia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    5 min
  4. Chakra Sacro o SEXUAL. ¿Qué es es y cómo lo activo? | Me Lo Dijo Lola

    06/14/2022

    Chakra Sacro o SEXUAL. ¿Qué es es y cómo lo activo? | Me Lo Dijo Lola

    Panterita nos dice cómo activar este chakra tan importante.See omnystudio.com/listener for privacy information.

    5 min
  5. Meditación para sobrellevar el tráfico.| Me lo dijo Lola

    05/29/2022

    Meditación para sobrellevar el tráfico.| Me lo dijo Lola

    ¿Estresada en la selva de asfalto? ¡Tómate unos minutos para liberar tu mente del estrés que generan los embotellamientos! Lo mejor que puedes hacer es ser consciente del camino y dejarte llevar por esta meditación. #MeditaConLola #MeLoDijoLolaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    4 min
  6. Meditación guiada con colores: Blanco (paz mental) | Me lo dijo Lola

    05/29/2022

    Meditación guiada con colores: Blanco (paz mental) | Me lo dijo Lola

    Cada uno de los colores tiene una misión secreta para que los niños sean felices; el blanco es capaz de brindar paz mental. Usa esta meditación para ayudar a que tus peques logren relajarse y experimenten tranquilidad. #MeditaciónGuiada #MeditaConLolaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    5 min
  7. Meditación guiada para compartir Amor | Me lo dijo Lola

    05/29/2022

    Meditación guiada para compartir Amor | Me lo dijo Lola

    Dedica unos minutos al día para expandir tu mente y cultivar pensamientos positivos. A través de esta meditación aprenderás a aceptarte a ti mismo y compartir amor a los demás. #MeditaciónGuiada #MeditaConLolaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    4 min
  8. Meditación guiada para mejorar la concentración de los niños.| Me lo dijo Lola

    05/29/2022

    Meditación guiada para mejorar la concentración de los niños.| Me lo dijo Lola

    Los niños son inquietos por naturaleza, pero con este ejercicio de meditación aprenderán a tener el control sobre su cuerpo y sus sentidos para enfocar la atención. #MeditaConLola #MeditaciónGuiadaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

    7 min
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