來一杯小芝奶茶 A cup of Zhi_Gina_tea 小芝奶茶 Zhi_Gina_tea

👋內在小孩，妳好多了嗎？
分享一些發生在我身上的事
為了保護自己，不讓自己再次受傷，內在小孩默默承受，將記憶封存內心最深處。他會選擇性的遺忘這些痛苦的回憶….只有再次將這些記憶打開，重新經歷這些情緒，釋放它、療癒它，才能讓受困在痛苦回憶中的孩子解放出來…打開記憶的盒子需要很大的勇氣…..
每天晚上給予自己一點時間，安靜地陪伴自己。
慢慢地，回想那個時候痛苦悲傷的情境，也許你會抗拒，害怕，躊躇不已。允許自己抗拒，害怕，躊躇不已。沒關係的，慢慢等待自己準備好。
 
(00:03:42) 人人都是初學扮演好角色
(00:11:00) 看見春暉志工讓我釐清人生
(00:20:03) 什麼是家庭暴力？
(00:22:08) 「小孩如同鏡子，他的成長是家庭與教育的反饋」
(00:23:24) 能文能武的小家庭
(00:41:31) 衍伸影響心理缺憾
(00:48:30) 教育怎麼翻轉個案？
(00:52:12) 不知道在誰的人生成了關鍵
(00:54:13) 躲開逃離防治法
(01:02:46) 幸好妳離開以前，我們都說出了心理話

片尾分享一首貼近的歌
「蘇打綠 sodagreen - 【小時候】」
青峰說：『但是幸好…走之前　我們都出了心裡話』
https://www.youtube.com/watch?v=xpT7av-kiXg
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兒福聯盟｜【橘絲帶】情緒怒罵 傷害孩子一輩子｜影片
https://www.youtube.com/watch?v=fNaOA2J1RA8

衛生福利部保護服務司／家庭暴力防治／宣導專區／常見問答
https://dep.mohw.gov.tw/dops/lp-1160-105.html
 


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👋我換了一種錄音方式~ 有問題可以私訊我唷!!!
好像離麥克風太近了(>_) 怎麼有點像在講悄悄話~

(00:00:40) 新收音方式
(00:03:19) 原來篩檢有兩種
(00:06:24) 「康健雜誌」健康資訊
(00:09:26) 「健保快易通」幫你長記性
(00:13:19) 醫病SOP互相信任、同理、交換資訊
(00:20:12) 症狀檢測功能？
(00:21:40) 居家運動趣味APP
IOS APP: Active Arcade
Andriod APP: Placise

片尾分享一首好聽的歌
《火神的眼淚》片頭曲
「韋禮安 – 因為是你」
：『因為是你 給我勇氣 繼續前進』
https://www.youtube.com/watch?v=1a7V8zwbD8o
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大家一定要注意身體~不要拖到發燒生病呀
補充一下18年前的慘痛經驗SARS的防疫記錄
三級警戒延長，讓我們相互鼓勵防疫加油!!!
願所有情人都注重學習在任何環境底下經營感情，
「沒有最適合的人，只有努力讓彼此更適合相處在一起」，
希望疫情只是讓我們換個方式經營，而不是換掉彼此努力很久的感情。
難得當不專業感情諮商師
摩羯座&水瓶座的感情故事…-/-
原來相遇的12年前我們無數次經過...

(00:00:14) 近期篩檢站故事
(00:02:50) 18年前SARS防疫記錄
(00:05:41) 疫情分手潮？
(00:07:35) 1. 正片預告：跟同學當網友
(00:14:23) 2. 第一次單獨見面就決定
(00:18:02) 3. 如何確定跟這個人交往？
(00:19:15) 4. 交往時爸媽的反應？
(00:21:44) 5. 如何兼顧學業跟愛情？
(00:23:28) 6. 如何保持長久的戀愛熱情？
(00:27:09) 7. 人生不同步調如何維繫感情？
(00:31:06) 8. 分手該有的心態嗎？
(00:32:33) 9. 遇到理想型該如何堅持選擇？
(00:35:42) 10. 如何有意義的吵架？
(00:36:42) 11. 什麼樣的安全感認定？
(00:39:17) 結尾新消息、歌曲分享

這集分享可愛的歌曲「唧唧JIJI、曾雪雅 - 那個你」
『好奇怪 你又凶又木頭 我還覺得可愛』
『痴痴的愛　痴痴的在痴痴的等待』
https://www.youtube.com/watch?v=PREALNkBT9k
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這集有很多相關醫院的小故事3 去年4月到6月也是疫情高峰期，
我在醫院曾感受過的壓力，現在醫院的情況可想而知更嚴峻了，
希望透過我的角度跟大家分享，藉此感受一下，其實疾病真的不會離我們太遠。
「在生死之前，沒有人有特權」，願社會上的每個資源我們大家都能珍惜。
希望大家都做好防疫工作，好好保重自己唷！多鼓勵關懷身邊的人唷！
最後說聲 警消、醫護人員你們辛苦了!!

(00:00:41) 錄音小瓶頸-戴牙套口水音
(00:03:19) 1. 聞疫青年畢業的美麗遺憾
送給畢業生的歌曲「牛奶咖啡-明天你好」!!
(00:14:22) 2. 疫情壓力之下更需要社會同理
(00:24:51) 3. 經歷Ｈ1N1隔離的恐懼心理
(00:28:40) 4. 全民抗疫不是標籤化確診者
(00:30:03) 5. 醫病關係的嚴峻考驗
(00:34:46) 結尾新消息
防疫歌曲
聲林之王 | 《黑夜總會過去 The Night Will Fade》!!
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關於頻道的核心～想跟大家分享人生軌跡與理念，相互交流一下！
大家有想知道更多關於什麼的內容，也可以到IG跟我建議一下唷！
第一集主要大略預告一下往後的內容唷！
(00:00:06) 頻道敘述
(00:00:41) 1. 不務正業的摩羯座學生經歷自我介紹
(00:02:31) 2. 誰給的勇氣？創立自己的podcast頻道！
(00:03:05) 3. 近8年高潮迭起的關鍵時刻 
(00:10:13) 4. 5年前朋友們的生日禮物聲音檔重拾感動
(00:14:53) 5. 關於媽媽留下的神秘禮物，半年後漸漸明白
分享一首可愛的歌 范薇的「那一杯奶茶」!!
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