A•Meditar Podcast | Clara Rosell

Clara Rosell
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Espacio para sanar el corazón-mente. Dónde encontrarás 2 viernes al mes, contenido sobre Mindfulness, psicología, bienestar intuitivo, autocuidado y espiritualidad. De la mano de Clara Rosell, psicoterapeuta especializada en Mindfulness y fundadora de A•Meditar Studio (@ameditar). Conversaciones atentas y reflexiones para una vida más consciente y plena, entrelazadas con meditaciones, visualizaciones y otras prácticas para que a través de la presencia plena vuelvas a ti, porque tú eres lo que estás buscando.

  1. 12/22/2023

    POLIAMOR y Tantra. Conversación con Lola Montes. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.34

    ¡Bienvenidxs al episodio 34 de "Viviendo a Contracorriente"! En esta ocasión, exploramos dos mundos fascinantes: el poliamor y el tantra. Nos sumergimos en una reveladora conversación desde nuestra cocina Blinesa con mi querida amiga del alma Lola Montes. Descubre cómo el poliamor redefine nuestras percepciones sobre el amor y las relaciones, desafiando las convenciones sociales y ofreciendo una mirada fresca a la diversidad amorosa. Acompáñanos mientras Lola y yo compartimos nuestra experiencia y os contamos sobre construir conexiones significativas, seguras y amorosas. Este episodio es una ventana a la diversidad de formas en que podemos amar y conectar, desafiando las normas establecidas y explorando senderos menos transitados. Si alguna vez te has preguntado sobre el poliamor o el tantra, o simplemente buscas una perspectiva fresca sobre el amor y la conexión, este episodio es para ti. ¡Prepárate para una charla reveladora que abrirá tu mente y expandirá tus horizontes! ¡Dale play y únete a nosotros en este viaje extraordinario! Si quieres más info sobre nosotras o el próximo RETIRO PuroAmorPuroGozo en BALI del 14-20 de abril 2024, escríbenos a retiros@puroamorpurogozo.com Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠⁠⁠     Nieves Villena en Instagram: @nievesvillena y web ⁠https://lolamontes.es/⁠ | Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     ¡Suscríbete y sigue disfrutando de VIVIENDO A CONTRACORRIENTE! Comparte y valora nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    51 min

  2. 09/29/2023

    Mi historia personal sin filtros y a CORAZÓN ABIERTO con Clara Rosell. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.33 Entrevistada por Davod

    Hoy tengo algo muy especial para vosotrxs. En este episodio, voy a estar en el otro lado del micrófono, ¡sí, así es! Mi querido amigo, Davod, me ha hecho una entrevista jugosa para contaros sobre mí y de cómo abrí mi corazón. En esta conversación relajada y sincera, hablamos sobre lo que está pasando en mi vida en este momento. Desde los momentos más emocionales y desafiantes hasta las alegrías más auténticas. Creo firmemente que la belleza de la vida se encuentra en la vulnerabilidad y la autenticidad. Así que os comparto mi historia en Bali sin filtros ni restricciones, para mostraros mi verdadero yo. Espero que esta charla os inspire a abrazar vuestra autenticidad y a aceptar todas las facetas de vuestras propias vidas.

    1h 8m

  3. 09/15/2023

    DINERO y momentos de BAJÓN con Lola Montes. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.32

    Todos hemos pasado por momentos de bajón en nuestras vidas financieras, ¿verdad? En este episodio junto a Lola Montes exploramos a fondo cómo esos momentos pueden ser en realidad un "vacío fértil" en lo económico. A lo largo del episodio, descubrirás consejos prácticos, estrategias y, sobre todo, la mentalidad necesaria para darle la vuelta a tu situación financiera incluso cuando todo parece estar en contra. Este episodio te llevará a reflexionar sobre la resiliencia humana y cómo cada obstáculo en el camino puede ser una oportunidad de crecimiento y abundancia. ¿Estás listx para enfrentar los momentos de bajón con confianza? ¡Entonces no te puedes perder este episodio!

    56 min

  4. 08/10/2023

    Los Secretos de la ABUNDANCIA con Nieves Villena. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.31

    ¡Prepárate para sumergirte en el fascinante mundo de la abundancia con nuestro próximo podcast imperdible: "Los Secretos de la Abundancia" con Nieves Villena. 🎧 En este episodio especial, nos acompaña la reconocida experta en FELICIDAD ECONÓMICA, desarrollo personal y abundancia, Nieves Villena. Con su profundo conocimiento y su enfoque inspirador, nos guiará a través de un viaje de descubrimiento hacia una vida más próspera y plena. ¿Alguna vez te has preguntado cómo algunas personas parecen atraer la abundancia en todas sus formas? ¿Quieres aprender a cambiar tu mentalidad y crear un ambiente propicio para que la prosperidad fluya hacia ti? Entonces, este episodio es para ti. Nieves Villena compartirá estrategias prácticas, consejos transformadores y técnicas probadas que te ayudarán a desbloquear los secretos de la abundancia en tu vida. Exploraremos temas emocionantes como la mentalidad de abundancia, la energía masculina y femenina, el arte de recibir como motor de cambio y la importancia de la acción en la manifestación de tus sueños. Además, Nieves nos deleitará con historias inspiradoras de personas reales que han transformado sus vidas al implementar estos principios de abundancia. Sus relatos nos recordarán que todos tenemos el potencial de crear una realidad llena de éxito, prosperidad y satisfacción. No te pierdas este episodio lleno de sabiduría y motivación que te ayudará a desentrañar "Los Secretos de la Abundancia". Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠⁠⁠     Nieves Villena en Instagram: @nievesvillena y web https://www.nievesvillena.com/ Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     ¡Suscríbete y sigue disfrutando de VIVIENDO A CONTRACORRIENTE! Comparte y valora nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    58 min

  5. 07/27/2023

    Abre tu corazón con TANTRA con Davod. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.30

    Este episodio número 30 promete ser una experiencia fascinante y enriquecedora, ya que cuento con la presencia de Davod, David Assael, un practicante y masajista tántrico con una historia de vida inspiradora. Davod compartirá su viaje personal de cómo abrió su corazón y encontró su camino en el mundo del tantra y la espiritualidad. Durante el podcast, se explorarán diversos temas que incluyen el tantra, la sexualidad, el baile extático (Ecstatic Dance) y los masajes tántricos, entre otros. El tantra es una antigua tradición espiritual que busca la unión y conexión profunda entre cuerpo, mente y espíritu, y Davod seguro nos brindará una perspectiva valiosa sobre cómo esta práctica puede transformar vidas. Además también contamos cómo se construyó nuestra amistad y cómo esa conexión especial también me ayudó a abrir el corazón.  Por supuesto, también habrá espacio para explorar la vida en Bali, un lugar conocido por su espiritualidad, belleza y una forma de vivir jugosa y divertida. Se mencionan curiosidades y experiencias que hacen de Bali un destino único para aquellos en búsqueda de conexiones más profundas consigo mismos y con los demás. ¡Prepárate para una experiencia reveladora y enriquecedora! Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠⁠⁠     Davod, David Assael en Instagram: @davod Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     Y no olvides suscribirte, compartir y valorar nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    1h 1m

  6. 07/14/2023

    ANSIEDAD 360º: de enemiga a aliada con Lidia Oliu. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep. 29

    En este episodio se da una conversación potente con Lidia Oliu, psicoterapeuta especializada en gestión emocional. Juntas exploramos un tema crucial en la salud mental: la ansiedad. Desde sus síntomas y causas hasta las estrategias para gestionarla, descubrimos cómo podemos transformar la ansiedad de un estigma en una aliada en nuestra vida. Definiendo la ansiedad como una respuesta natural del cuerpo y la mente ante situaciones estresantes o amenazantes. Lidia explicó que, aunque la ansiedad puede ser útil y adaptativa, en ocasiones puede volverse desproporcionada y perjudicar nuestra calidad de vida. Encontrarás refugio, herramientas y mucha comprensión de lo que la ansiedad viene a contarte. Descubrirás estrategias y técnicas para gestionar la ansiedad de manera saludable. La ansiedad ya no tiene por qué ser un estigma que nos paralice, sino una aliada que nos impulse a desarrollar habilidades de afrontamiento, regulación emocional y buscar apoyo cuando sea necesario. Vente al episodio con nosotras y sigue transformando tu relación la ansiedad para vivir una vida más equilibrada y plena. Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠⁠⁠    Lidia Oliu en Instagram: @lidiaoliu.psico y su web: https://lidiaoliu.com/ Inscríbete en la MASTERCLASS ANSIEDAD del 30/07/2023 o accede a la grabación aquí.   Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     Y no olvides suscribirte, compartir y valorar nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    50 min

  7. 06/30/2023

    Trío-lalala: GOZO, CULPA Y CUERPO con Ariadna Carrascull. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.28

    Preparen motores porque vas a terminar este episodio BAILANDO. Ariadna Carrascull aka @nubedecarbon en instagram, hace un despliegue de su sabiduría de potra salavaje. Hemos hablado sobre una vida gozosa, la culpa, y el cuerpo. Sin duda este episodio no te va a dejar sin igual. Inspírate fuerte. Disfrútate fuerte. Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠⁠    Ariadna Carrascull en Instagram: @nubedecarbon y web: https://www.ariadnacarrascull.com/ Inscríbete en el WEBINAR: ELEVA TU PLACER aquí. Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     Y no olvides suscribirte, compartir y valorar nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    1h 4m

  8. 06/09/2023

    Cómo ser una mujer MAGNÉTICA con Lola Montes. VIVIENDO A CONTRACORRIENTE | Ep.27

    Este episodio es para ti si quieres conectar con tu divino femenino. Hablamos de la energía femenina y masculina, de la energía disponible y ciclicidcd. De ciclo menstrual…porque Lola Montes, es puro fuego y sabiduría. Es especialista en energía femenina, bienestar hormonal, en nutrición transformadora, y ciclicidad. Ha sabido unir como nadie, dos mundos: el energético y el científico, ya que es doble licenciada en farmacia y embriología. Por eso la he invitado al podcast, porque está revolucionando el ámbito de la salud femenina, con su energía fresca y picantona. Se dedica a acompañar a mujeres a reencontrarse con ellas mismas y volver a confiar en sus cuerpos.  ¡Todo esto y un ANUNCIO BOMBAZO AMOROSO que esperamos que te encante! Links y más info:   Clara Rosell en Instagram: ⁠@ameditar⁠ y web: ⁠⁠⁠www.ameditar.es⁠⁠⁠    Lola Montes en Instagram: @lolamontes___ y web: ⁠⁠wwwlolamontes.es  Créditos: adaptación musical de ⁠Didacte⁠ del tema Neella |     Y no olvides suscribirte, compartir y valorar nuestro podcast :)  tu apoyo tiene un valor incalculable.

    1h 7m
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