Meditar con Agustín Roselli

Agustin Roselli
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  • SPIRITUALITY

Hola, mi nombre es Agustín y quiero acompañarte en los primeros pasos de la práctica meditativa. Meditar es más sencillo, menos místico y más importante de lo que se cree... Subo meditaciones cortas con el objetivo de que puedas, en cualquier momento de tu día, realizarlas. ¡Saludos! Instagram: agustinroselli.meditacion

  1. 12/11/2021

    Cultivar una mente más simple

    ⁣ Cultivar una mente simple y darse cuenta de lo que pasa mientras está pasando, eso es todo...⁣ ⁣ A.😌

    3 min

  2. 10/23/2021

    Dejarse sostener por la tierra

    Soltar el cuerpo. Restablecerlo. Restaurarlo…

    9 min
  3. Honrar el silencio

    09/22/2021

    Honrar el silencio

    Casi 4 minutos de Pausa para honrar el silencio y descubrir qué nos pasa cuando hacemos silencio... Quizás descubramos que el cuerpo, el alma y el corazón no sólo se conectan sino que se restauran...

    4 min

  4. 08/31/2021

    4 minutos de Pausa

    Práctica corta de Mindfulness …

    4 min

  5. 08/21/2021

    Pausa con lectura

    Escuchar con atención un fragmento de un poema de Jeff Foster

    5 min

  6. 08/21/2021

    Una pausa de silencio

    El silencio que restablece, restaura y renueva

    3 min

  7. 07/05/2021

    Una pausa de 3 minutos

    Meditación corta para restablecerte

    3 min

  8. 06/12/2021

    Meditación- Atención al cuerpo

    Una meditación para entrenar la atención

    12 min
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Hola, mi nombre es Agustín y quiero acompañarte en los primeros pasos de la práctica meditativa. Meditar es más sencillo, menos místico y más importante de lo que se cree... Subo meditaciones cortas con el objetivo de que puedas, en cualquier momento de tu día, realizarlas. ¡Saludos! Instagram: agustinroselli.meditacion

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