布丁好朋友

小布丁
  • 3.7 (3)
  • Hobbies

🎧 「打開布丁好朋友，讓你一上線就有好朋友 🍮」 屬於我們的小天地 分享生活大小事，偶爾也會一起讀書 一起和布丁多才多藝的好朋友們聊天、成長、發光 ✨ 👯‍♀️ 系列單元（已收錄在播放清單）： ▸ 冥想引導 ▸ 布丁的職人好朋友 ▸ 布丁的成長好朋友 ▸ 布丁的星座好朋友 ▸ 布丁的唸書好朋友 ▸ 布丁的男女好朋友 ▸ 布丁的閒聊好朋友 🌈 不管你想要輕鬆聽故事、獲得靈感、還是單純陪伴， 都歡迎成為布丁的好朋友， 讓我們一起自在生活，甜甜地前進 🫶 📱 追蹤布丁好朋友 Podcast IG 👉 https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube 👉 https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 📎 更多布丁的日常 個人IG 👉 https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook 👉 https://www.facebook.com/smallpuddinghost 💌 合作邀約歡迎來信 smallpuddingisgoodfriend@gmail.com 🙏 『感恩的心，感謝有你，感謝宇宙 ♥️』 🌍 這世界是愛的互助會 🎬 製作團隊： Planning Director｜Samantha Chen Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ Powered by Firstory Hosting

  1. 4d ago

    EP237 毛孩到底在想什麼？從五感連結到離世陪伴的悄悄話 #布丁好朋友系列_Zoe來囉

    「當你靜下心來，就會發現毛孩一直用牠們的方式愛著你。」 你有沒有好奇過，家裡的毛孩到底在想什麼？為什麼看完醫生回家總喜歡躲起來？ 新成員加入時，原住民真的會嫉妒嗎？ 甚至……那些已經離開我們的孩子，是不是還偷偷關心著我們？ 本集來賓： Zoe | 寵物悄悄話 https://www.instagram.com/im.a.petwhisperer/ 🌟 本集精華亮點 ‧ 寵物溝通是怎麼運作的？ 視覺、體感還是情緒共鳴？溝通師如何透過「五感」翻譯毛孩的世界。 ‧ 毛孩有「愛情」或「生氣」嗎？ 破解人類的劇本投射！為什麼看醫生後躲起來不是在生你的氣？ ‧ 離世毛孩的感人連結： 看到未曾玩過的「三明治玩具」？鬆獅蜥「妹妹」留在車窗前的溫暖記憶。 ‧ 新成員加入的心理建設： 如何陪伴原住民毛孩過渡，告別地盤焦慮與爭寵問題。 ‧ 給飼主的心靈牌卡指引： 為什麼「當你的狀態穩定了，毛孩也會跟著變好」？ ⏰ 時間軸 00:00:00 寵物溝通的多元形式與感官體驗 00:05:29 從倉鼠緣分到寵物溝通的職業啟蒙 00:18:01 溝通技巧的累積與特殊個案分享（松獅蜥與離世狗狗瑪莉） 00:29:42 毛孩心理與飼主互動的橋樑（看診躲藏、新成員與地盤） 00:43:28 內在直覺與「毛孩悄悄話卡」的療癒力量 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  2. Sep 25

    ✧>>冥想引導✧ 🌕 中秋心靈修復：與自我溫柔和解，找回內在圓滿力量

    中秋節將至，除了與親友聚會，你有多久沒有靜下心來，好好陪伴那個默默努力的自己了呢？ 這一集，布丁想為你留下一段安靜的時光。透過溫柔的引導冥想、深呼吸與柔和月光，幫你卸下身上的緊繃，慢慢融化那些累積已久的疲憊與焦慮。 月亮有陰晴圓缺，最珍貴的團圓是與自己和解，對那個不完美卻始終堅持的自己說聲：「謝謝你，辛苦了。」 請找個最舒服的位置坐下或躺下，跟著聲音一起把這份溫暖、踏實與圓滿帶回心中。祝大家中秋節快樂！ 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  3. Sep 18

    EP236 卡住的時候就先停下來吧！在五週年這一天，我想跟你們聊聊這件事

    台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbels 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 時間真的過得好快，一轉眼我的《布丁好朋友》竟然已經陪伴大家五個年頭了！ 這集節目正逢頻道創立五週年（2021/09/16 開播）的重大里程碑，同時也是我帶著滿滿感激錄製的告別特輯。因為我們這間充滿回憶的合租錄音室，即將在九月底正式退租了。 這一路走來，從早期我一個人窩在四坪大的小房間拿手機錄音、自己苦哈哈地剪輯，到後來幸運遇到「逐一影像工作室」的牽線，還有神救援剪輯師 Ricky 的加入。我很想真誠地跟你們聊聊這段心路歷程，也分享我在面對創作倦怠與正職雙重壓力時的體悟。當覺得卡住時，不妨順應當下的變化、好好傾聽自己內心的聲音。 雖然實體的錄音空間要改變了，但《布丁好朋友》絕對會繼續走下去！一起期待我們未來的全新可能吧！ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ 逐一影像工作室https://www.instagram.com/undivided_film/ 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.cc/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.fm/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  4. Sep 11

    EP235 #布丁地球觀光月記 不舒服是認識自己的禮物：身材管理不是速成，而是生活態度

    台灣英雄來奪金，運彩乎你抽現金！10/15前，投注「台灣運彩」滿兩百元並上網登錄，就能參加抽獎！台灣每奪一面金牌加碼抽十萬，奪牌越多獎金就更多！詳情快上台灣運彩官網查詢： https://fstry.pse.is/9nbels 提醒您，未成年人不得購買或兌領彩券 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 作為一個在地球上記錄生活的觀光客，八月過得有點忙碌、有點累，但也讓我對「體態」與「生活」有了全新的覺察。 你也是那種試過各種減肥法，最後還是陷入「節食—復胖—自責」循環的人嗎？這一集我想跟你分享，我如何從童年的情緒性進食、各種極端減肥手段的挫折中走出來，最終體悟到：身材管理的核心根本不是速成，而是一場回歸「了解自己」的生活態度改造。 💡 本集觀光筆記（重點劃線）： 🌿 體態管理是長期的生活選擇：告別極端節食與速成秘訣，深入了解自己的身體與喜好，才能建立自然維持的生活習慣。🏋️ 承認需要外部引導並不丟臉：放棄單打獨鬥與強迫自己靠意志力！找到專業教練或團體課程，才是啟動運動持續性的關鍵。🧠 解開童年潛意識的「錯誤設定」：小時候被長輩誇「吃相香」竟成了情緒性進食的根源？意識到潛意識影響，是打破惡性循環的第一步。👁️ 以「觀光者」的輕盈視角過生活：過度投入日常瑣事容易帶來消耗，試著退後一步看待世界，把過往的挫折與疲憊都當成成長的體驗禮物。⏰ 觀光行程（時間軸）： 00:00 八月生活回顧與團購策略轉變（肌力訓練實測體驗）00:08 童年飲食習慣與極端減肥（消脂茶、中醫減肥）的反思00:27 找到適合自己的運動模式，將挫折轉化為生活平衡的禮物即便八月並不輕鬆，但每一次的嘗試與失敗都沒有白費。邀請你戴上耳機，跟我一起用觀光客的視角，梳理這段關於身材管理、自我覺察與生活態度的旅程吧！ 聽完歡迎留言分享你的觀光心得給我喔！❤️ 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  5. Sep 4

    EP234 狗狗合作式訓練師雅文：用「溫和且堅定」的愛，陪毛孩與自己重新長大 #布丁好朋友系列_雅文來囉

    安海瑟薇、達珂塔強生領銜主演，改編現象級熱銷小說 《不存在的罪人》10/08 連假首選，看完你還能相信枕邊人嗎? 預告片： https://fstry.pse.is/9p73na #不存在的罪人 #10月8日全台上映 #SonyPictures —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 本集《布丁好朋友》特別邀請到狗狗合作式訓練師雅文，來跟我聊聊她如何將 PDA 正向教養與阿德勒心理學結合，陪伴許多毛孩家長建立更健康的互動關係。 節目中，雅文分享了自己從人生低谷重新站起來的經歷，並深入探討「溫和且堅定」的教養心法。我們聊到了狗狗不喜歡刷牙或餵藥時該如何溝通、青少年犬衝撞期的行為真相，以及如何透過「課題分離」設立心理界線，擺脫生活與教養中的焦慮與內耗。希望這集陪伴與療癒兼具的內容，能給各位家長帶來滿滿的力量！聊關係思狗意：https://www.instagram.com/sugoi.podcast/ 狗狗合作式訓練師 雅文：https://www.instagram.com/mak_kumamix/ 時間軸00:00:00 節目開場：布丁與雅文因為空空結緣的奇妙過程00:07:02 什麼是「狗狗合作式訓練」？解析溫和且堅定的溝通原則00:23:22 阿德勒心理學的應用：課題分離與陪伴家長成長的「陪跑員」角色00:35:36 破解「青少年犬」行為困擾與訓練市場現況00:48:48 擺脫焦慮與內耗：建立心理界線，將「責任」轉化為「自願陪伴」00:58:34 雅文從人生低谷翻轉的歷程，與「換位思考、同理心」核心心法01:08:03 節目結尾與資訊交流 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  6. Aug 28

    ✧>>冥想引導✧ 🌿 夏末清涼降火：轉化內在躁動，重拾沉穩行動力

    八月的尾聲，天氣依然炎熱，你是否也感覺到內心有一股揮之不去的悶熱與焦慮？想趕快向前衝，卻反而感到疲憊與麻木？ 這不是你的問題，而是體內充沛的生命力在夏日裡過度燃燒了。這集《布丁好朋友》，布丁要帶大家進行一段約 10 分鐘的冥想練習。我們不壓抑這股熱情，而是透過呼吸與想像，將熊熊烈火轉化為溫和穩定的清涼光源。 本集節目亮點： 釋放悶熱：透過三次深呼吸與聲音吐納，排出體內的不耐與衝動。 接納心跳：撫摸心輪，不壓抑心跳，溫柔陪伴自己的生命活力。 微風包覆：想像色彩微風包覆內在火焰，使其轉化為適中穩定的能量。 定錨丹田：將焦慮從胸口沉澱至腹部，紮根建立內在的掌控權與執行力。 不管外面的生活多麼忙碌、天氣有多麼炎熱，隨時找個舒服的地方坐下來，跟著布丁一起找回內心的平靜與穩定動力吧！ 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  7. Aug 21

    EP233 直接改寫人生劇本！希塔療癒現場連線造物主，給全體聽眾的靈魂指引 ✨ #布丁好朋友系列_安妮來囉

    你常常覺得別人的情緒像黑洞，一靠近就被榨乾？或是明明想好好談戀愛，卻總是把自己活成不需要任何人的女強人？ 這集布丁找來了「靈魂樹洞」創辦人安妮老師！她從強烈憂鬱低谷、靠花精救回自己，到成為希塔療癒導師。我們直接不藏私大公開：敏感體質必學的「能量拉拉鍊」防護罩手勢，還有希塔療癒到底怎麼透過連結宇宙源頭（造物主），直接幫你改變潛意識頻率、下載全新感受！ 節目後半段安妮還現場連線造物主，當場幫我掃描內在恐懼、破除收入天花板，甚至給了全體聽眾超溫暖的靈魂指引！聽完保證心頭一暖，快點開來聽聽造物主想對你說什麼吧～ ❤️靈魂樹洞：https://www.instagram.com/souls_treehole/ 00:00:00 ｜ 希塔療癒 vs 催眠：不是只改劇本！直接連線造物主「下載新感受」改寫潛意識 🪄00:11:16 ｜ 從憂鬱低谷到身心靈：巴哈花精三天拯救失戀感？發現自己是負能量吸塵器！00:22:01 ｜ 能量防護罩現場教：敏感體質必學「拉拉鍊手勢」！連寵物、晶片卡都能溝通？ 🛡️00:39:01 ｜ 創辦人爭議大剖析：工具本質是中性的！教你用直覺選對適合自己的療癒師00:56:01 ｜ 婦科疾病背後的創傷：挖掘重男輕女的性別壓抑，從過度逞強到學會柔和撒嬌 💃01:13:01 ｜ 造物主現場連線：當場幫我破解收入天花板！給聽眾最溫暖的靈魂指引 🌟 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

  8. Aug 14

    EP232 毛孩離開後還聽得見嗎？跟「空空」的這場對話 讓我放下自責與遺憾 #布丁好朋友系列_子魚來囉

    ✨寵物溝通真的假的？離世毛孩真的還聽得見我們說話嗎？ 這集我邀請到寵物溝通師子魚來聊天！不只要來破解希塔療癒跟直覺溝通的神祕秘密，還要大聊大家最揪心的「離世自責」跟「安樂死抉擇」💔 子魚療心：https://www.instagram.com/tzuyuhealsyou/ 心靈之橋：https://hellosoulbridge.com/ 最猛的是——我們現場直接來真的！ 我拿出了剛離開我的愛犬臘腸「空空」的照片，在完全沒套話的情況下，子瑜直接幫我跟空空線上連線！空空一開口直接大爆料：不只提到「失蹤的玩具小球」、「媽媽總愛偷餵零食」，甚至還精準吐槽我男友在家的「工具人地位」……直接讓我現場又哭又笑，心被狠狠療癒到了😭❤️ 無論你正在陪伴家裡的老孩子，還是正經歷離別的傷痛，這集一定要聽，保證給你滿滿的力量與溫暖！快點進來聽我跟空空的故事吧～🎧 ⏰ 節目時間軸00:00 寵物溝通師子魚來囉！希塔療癒是怎麼跟動物連線的？ 00:04 直覺能力人人有！教你在家玩「感受力神祕小遊戲」🔮 00:11 寵物展哭成一片！老馬爾濟斯給飼主「無條件的愛」🥺 00:16 太神奇！離世狗狗 Lucky 居然投胎變成客人家的女兒？！ 00:24 毛孩離世怎麼處理遺物？牠們其實不希望我們一直哭泣！ 00:27 面對安樂死好自責？溝通師揭密毛孩內心真正的聲音 00:33 【現場實測】 連線我家離世臘腸「空空」！第一句居然先關心這件事？！ 00:37 空空大爆料：最愛零食媽媽、嚴肅爸爸，還有失蹤的小足球⚽ 00:44 「姐姐三餐要好好喫！」來自空空的霸氣花式關心❤️ 00:57 全場笑翻！空空當場認證我男友就是家裡任勞任怨的工具人！ 01:08 放下自責與悲傷，原來「好好告別」是我們給彼此最好的禮物🎁 01:12 如何開啟你的直覺天賦？想找子魚看這裡！ 加入會員，支持節目： https://smallpudding-319.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments 🍮 布丁好朋友｜讓你一上線就有好朋友 ♥️ 🎧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6 💬 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cktmdi8qe37sl0927lkjxpng6/comments — 🌟 歡迎你成為我們的好朋友，一起聊天、成長、發光 ✨ 📲 想找布丁聊聊？快來追蹤我吧！ — 🔸 布丁好朋友 Podcast IG｜https://www.instagram.com/smallpuddingisgoodfriend/ YouTube｜https://www.youtube.com/@smallpuddingisgoodfriend 🔸 我是布丁 / 小布丁 IG｜https://www.instagram.com/small_pudding_319/ Facebook｜https://www.facebook.com/smallpuddinghost — 🎬 製作團隊｜最棒最美好的可愛小夥伴們 ♥️ 聲音後製 Post Producer｜郭翔 Ricky Kuo 🎧 更多Ricky的作品 👉 https://www.instagram.com/ricky_composer/ — Powered by Firstory Hosting

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