C'est quoi le bonheur pour vous?

Julien Peron
C'est quoi le bonheur pour vous?

Après avoir parcouru le monde pour interroger plus de 1 500 personnes autour de la question "C'est quoi le bonheur pour vous?", réalisé un film, crée un jeu de cartes, écrit un livre, et lancé le 1er congrès du même nom, Julien Peron revient chaque semaine avec un entretien dans lequel il aborde, avec ses invité.e.s, des questions relatives au bonheur, à la connaissance de soi, aux médecines douces et au bien-être. L’objectif principal du podcast est de découvrir ce que le bonheur signifie pour chaque invité, ainsi que les moyens par lesquels ils l’ont trouvé ou le recherchent dans leur vie. Les invités sont des personnalités inspirantes issues de divers horizons tels que les artistes, les entrepreneurs, les experts en développement personnel, les scientifiques et les philosophes. Julien Peron engage des conversations riches et authentiques avec ses invités, en explorant leurs histoires personnelles, leurs défis et leurs découvertes sur le chemin du bonheur. Les sujets abordés incluent souvent des thèmes tels que la gratitude, l’épanouissement, la recherche de sens, l’équilibre entre vie professionnelle et personnelle, la santé mentale, les relations et bien d’autres. Le style du podcast est empreint de bienveillance et de curiosité, permettant aux auditeurs de réfléchir sur leur propre vision du bonheur et de découvrir de nouvelles perspectives. Les épisodes offrent des conseils pratiques, des réflexions profondes et des idées inspirantes pour aider les auditeurs à cultiver le bonheur dans leur propre vie. Envie de nous aider ? C'est rapide et gratuit ! Il vous suffit de laisser une bonne note ou un commentaire sur votre plateforme d'écoute : les algorithmes adorent ça, et nous, ça nous permet de semer encore plus de graines ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Le film C'est quoi le bonheur pour vous? en version audio

    4 DAYS AGO

    Le film C'est quoi le bonheur pour vous? en version audio

    Depuis la nuit des temps, l’humanité s’interroge : qu’est-ce que le bonheur ? Philosophes, écrivains, scientifiques et chercheurs ont tenté de percer ce mystère universel. Mais si le bonheur n’était pas une énigme, mais un apprentissage ? Et si tout prenait racine dans notre éducation ? Pendant 4 années, j'ai a parcouru le monde, seul, sans équipe de tournage ni soutien financier extérieur. Une aventure audacieuse, menée avec passion et résilience, pour aller à la rencontre de celles et ceux qui, à leur manière, explorent les chemins du bonheur. Ce voyage hors normes se transforme en une véritable leçon de vie, un guide inspirant où chaque thème, chaque rencontre, éclaire un aspect fondamental du bonheur. Je vous pousse à réfléchir, à prendre conscience de nos choix, de nos responsabilités, et à comprendre que le bonheur, au fond, est à portée de main… si l’on décide de s’en saisir. Le bonheur est vital, indispensable à notre équilibre. Il est à l’origine de nombreuses vertus et joue un rôle prédominant sur notre santé : être heureux permet de vivre plus longtemps, d’avoir un meilleur système immunitaire et d’être bien dans sa peau, tout simplement ! Cela apparaît comme nécessaire pour mener une vie personnelle et sociale harmonieuse. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Les livres https://www.citationbonheur.fr/boutique-bonheur/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 20m
  2. 35 clés pour harmoniser corps, cœur et esprit avec Nathalie Leborgne

    FEB 4

    35 clés pour harmoniser corps, cœur et esprit avec Nathalie Leborgne

    Nathalie Leborgne est la 181ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Vous ne savez plus quelle direction prendre dans votre vie, vous vous sentez perdu, sans élan ? Votre corps n’a plus assez d’énergie, vous ressassez toujours les mêmes histoires. Vous avez un projet qui vous tient à coeur et vous n’avez jamais osé le réaliser. Nathalie vous donnera des clés pour vous créer une vie sur mesure. Nathalie LE BORGNE est consultante prévention santé et bien-être physique et mental, conférencière et youtubeuse. Elle est la fondatrice de la méthode BVE, « Boostez Votre Énergie » (B : Bouger le corps ; V : Vibrer avec le coeur ; E : Écouter son intuition) qui permet d’aligner enfin coeur, corps et esprit. Elle propose des accompagnements individuels ou en groupe pour les entreprises et les particuliers dans toute la France. www.nathalieleborgne.com 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1 hr
  3. Savoir bien respirer, les bienfaits d'une bonne respiration sur notre santé avec Leonardo Pelagotti

    JAN 28

    Savoir bien respirer, les bienfaits d'une bonne respiration sur notre santé avec Leonardo Pelagotti

    Leonardo Pelagotti est le 180ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Leonardo Pelagotti est co-fondateur d’Inspire Potential et de l’école francophone de respiration, l’Academy Inspire, instructeur avancé et formateur de la Méthode Wim Hof® (pionnier en France et Italie), coach et formateur Oxygen Advantage ®, auteur, ceinture noire de Kung-Fu Shaolin, ancien gymnaste national et de formation ingénieur. Il est passionné par le pouvoir du Pranayama, de la Respiration et du Breathwork et ne cesse d’expérimenter dans sa pratique personnelle, tous les bienfaits des exercices de respiration. Il continue à se former auprès des experts actuels dans ce domaine dont Wim Hof et Patrick Mckeown en personne pour pouvoir vous transmettre des méthodes qui lui ont changé la vie ainsi que sa perception de son potentiel latent.Depuis plus de 8 ans, il a accompagné + de 8500 personnes en Europe à prendre conscience et à maîtriser leur respiration dont des athlètes de haut niveau dans le cadre des Étoiles du Sport, des équipes en préparation pour les JO de Tokyo et Paris, Théo Curin en pleine préparation pour le défi du Lac Titicaca ou encore les forces spéciales italiennes, des chefs d’entreprise et toutes personnes désirant apprendre à mieux se connaître. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 2m
  4. Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible avec Elodie Crepel

    JAN 21

    Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible avec Elodie Crepel

    Elodie Crepel est la 179ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Femme hyper-passionnée: Multipotentielle, atypique, hypersensible : faites de vos passions un levier de transformation. Transformez vos multiples intérêts en une source inépuisable d'épanouissement ! Avez-vous la sensation de vous débrouiller en tout, mais de n’exceller en rien ? Vous répète-on souvent que vous êtes dispersée et incapable de choisir une voie précise ? Ce livre s’adresse à vous, hyper-passionnés ! Telles des artistes de l’esprit, vous naviguez avec élégance entre vos différentes passions, toujours avides de repousser les limites de l’innovation. Malgré tout, je sais que vous ressentez souvent de la frustration face à un manque de reconnaissance. À travers ce livre, je veux vous prouver que vous avez de l’or entre les mains ! Je vous propose ainsi une exploration de vos plus grands défis, de vos bouillonnants questionnements et des possibilités offertes par votre intense richesse intérieure. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 3m
  5. 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur avec Florence Servan-Schreiber

    JAN 7

    3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur avec Florence Servan-Schreiber

    Florence Servan-Schreiber est la 177ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Conférencière et auteur des bests sellers “3 kifs par jour” et “Power Patate”, formée à la psychologie transpersonnelle en Californie, Florence Servan-Schreiber est diplômée de JFK University en 1986. Elle a été parmi les premiers à enseigner la programmation neuro-linguistique en France dans les années 1980. Depuis, elle a été consultante en entreprise, spécialisée dans la qualité du service et des relations humaines. Elle a été l’animatrice d’une chronique dans Psychologies, un moment pour soi sur France 5 en 2004 et 2005, la déclinaison télévisuelle de Psychologies magazine, dont elle s’est occupée de créer les sites internet. Diplômée en management du développement durable par le Presidio School of Management de San Francisco en 2008, elle rejoint le groupe Lagardère Active pour y diriger les “Innovations développement durable”. En 2009, elle quitte le groupe, se tourne vers l’étude de la psychologie positive sur laquelle elle écrit un livre : 3 kifs par jour et autres rituels recommandés par la science du bonheur, Marabout – 2011. Elle anime une chronique dans l’émission “Carrine et vous” sur Cuisine TV le samedi à 13h. En 2014 elle écrit le best seller “Power Patate”. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    47 min
  6. Thierry Janssen et sa Vision Inspirante du Bonheur

    12/31/2024

    Thierry Janssen et sa Vision Inspirante du Bonheur

    Thierry Janssen est le 176ème invité du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? Thierry, ancien chirurgien, quitte le milieu hospitalier en 1998 pour se consacrer à l’étude de la médecine corps-esprit à la Barbara Brennan School of Healing à Miami, une institution spécialisée dans les approches psychocorporelles, psycho-énergétiques et psycho-spirituelles. De retour en Belgique, il exerce comme médecin-psychothérapeute, accompagnant des patients atteints de cancers et de maladies chroniques, se définissant lui-même comme un guide psycho-spirituel. Il a enseigné au Centre universitaire Sigmund Freud (SFU) à Paris et a fondé l’École de la Posture juste (EDLPJ), anciennement connue sous le nom d’École de la Présence thérapeutique (EDLPT), à Bruxelles. Depuis 2001, il est l’auteur de plusieurs ouvrages dédiés à une approche holistique de l’être humain et à une vision plus spirituelle de la société. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 20m
  7. Tout commence par un grand oui aux aventures de la vie avec Rémi Hermetz

    12/24/2024

    Tout commence par un grand oui aux aventures de la vie avec Rémi Hermetz

    Rémi Hermetz est la 175ème invitée du podcast C'est quoi le bonheur pour vous? En 2007, alors qu’il mène une carrière toute tracée en finance, Rémi Hermetz vit un tournant décisif. Un événement marquant l’invite à entamer un voyage intérieur, à la rencontre de lui-même et de ses aspirations profondes. Passionné de voyages, il décide, dix ans plus tard, en 2017, de suivre une intuition puissante et de dire un grand OUI à l’inconnu. Il vend son appartement et quitte Lille, et part pour un tour du monde. Prévu pour trois mois, ce voyage se prolonge pendant six ans et demi, devenant une aventure humaine et entrepreneuriale unique. À chaque étape, Rémi contribue à des transformations authentiques, où humanité et impact positif se rejoignent. Aujourd’hui, il accompagne les entreprises dans la réconciliation entre affaires et sens, en proposant des missions de consulting et des expériences immersives en Europe, au Québec et en ligne. Rémi est également l’auteur de Tout commence par un grand OUI aux aventures de la Vie (Hello Éditions / Hachette), un "Lonely Planet" de l’âme, qui invite chacun à se reconnecter à soi-même, aux autres, et à donner un sens nouveau à ses actions. 🌍 L'univers C’est quoi le bonheur pour vous? https://www.cestquoilebonheur.fr  🎊 Le Jeu de cartes https://www.citationbonheur.fr/product/jeu-de-cartes-cest-quoi-le-bonheur-pour-vous  📚 Le livre https://www.citationbonheur.fr/product/livre-bonheur-pour-vous-chemin-vers-soi/ 🎬 Le film https://youtu.be/j90RSlGMVrM  🎤 Le congrès https://congres.cestquoilebonheur.fr  ✉️ Retrouvez moi sur Facebook https://www.facebook.com/julienperonofficiel et Instagram https://www.instagram.com/julien_peron_officiel  👋 Rejoignez notre discussion autour du bonheur et de l'éducation https://www.facebook.com/groups/1920585558262436 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 5m

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