Emagrecimento Feminino

Rebeca de Andrade
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  • FITNESS

Esse Podcast convida você mulher a conhecer mais sobre o universo do Emagrecimento feminino. Aqui você vai ouvir mais sobre os Desafios, as possibilidades e as soluções para que você consiga emagrecer da forma correta sem precisar passar o dia inteiro na academia.

Episodes

  1. 07/12/2021

    Mulheres de vida Corrida precisam de treinos Rápidos e Eficazes.

    Será que existe mesmo um treino que seja rápido e que possa ser eficiente mesmo para rotinas muito corridas? Como seria esse tipo de treino Rebeca?

    3 min
  2. Introdução: O que atrapalha diariamente o Emagrecimento feminino.

    07/01/2021

    Introdução: O que atrapalha diariamente o Emagrecimento feminino.

    Constantemente eu escuto e observo a rotina corrida das minhas alunas, amigas, conhecidas. Os problemas das mulheres modernas são inúmeros, mas quando se trata de emagrecimento em especial o caminhar se torna ainda mais complicado. Se você é mulher e busca emagrecer você vai se identificar com algum momento desse episódio inicial, pode ter certeza.

    3 min
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Esse Podcast convida você mulher a conhecer mais sobre o universo do Emagrecimento feminino. Aqui você vai ouvir mais sobre os Desafios, as possibilidades e as soluções para que você consiga emagrecer da forma correta sem precisar passar o dia inteiro na academia.

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    Rebeca de Andrade
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