人茲隨想隨說

Hanna

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SOCIETY & CULTURE
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一位受過張老師培訓,仍然沈浸在人資領域的人類熱愛工作生活更好奇整個宇宙偶像很多,也是迷妹,過度思考,但仍愛這樣的自己很多話想說,也很愛說,Speak Up不只是饒舌精神更是我的生活態度我是老靈魂的90後歡迎一起發想人森！歡迎聽眾來信互動：hyspeaking@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

11/17/2021

EP15 生活跟工作都需要逗號,做訓練還可以拿專案獎金! feat:周慕姿

最近剛好忙到一個逗號,思緒終於可以放慢覆盤的時候,是被身旁的鄰居們可愛的提問: Hanna,妳最近都不常在位置上!!你都跑去哪個會議室玩!? 很忙欸！前陣子剛結束忙碌的專案,年末的內外在干擾,按了暫停鍵,給自己逗號的時間,買了薩爾達傳說沈浸式體驗做訓練還能額外得到專案獎金是很大的鼓勵,情緒的起伏就像是經過最高點之後,需要沈澱覆盤 #努力沒問題, 過度才是問題 1.情緒可視化 2.批評停下來 3.行動簡單化 #其實過度努力,就是最完美的人生逃避 #過度努力帶來的好處及壞處 #平衡壓力及努力,才是聰明的工作者 #第一次因為專案拿到激勵獎金 #努力不一定會成功,但不努力就連開始都沒有本週推薦歌單: 9m88 歡迎聽眾來信：hyspeaking@gmail.com

31 min
10/27/2021

EP14 我來工作不是為了幫我老闆多買台車的，你到底在追求什麼？ feat: Simon Sinek

如果用Simon Sinek的黃金圈理論從最內圈問的 Why - How - What 來拆解工作價值及人生意義這個大哉問的話,最核心的問題總是：你在追求什麼？當追求跟價值兩個詞句碰上之後,問題就突然變得很宏觀一時之間你也突然不知道意義跟價值是什麼？ #Simon Sinek黃金圈理論 - Apple #Ｗhy為什麼而追求？(你到底在追求什麼?) #拆解工作價值及人生意義 #自我效能（self-efficacy)自我實現的特性 #How 如何追求？ #What 追求什麼？ #總是有不斷在追求的感覺,但停下來是重要的 #感受跟相信總是重要,請停下來跟自己說：辛苦你了 #相信你所追求的,不要迷路就好 #Shine a light for Yourself. 本週推薦歌單：美秀集團 sin man 歡迎聽眾來信：hyspeaking@gmail.com

26 min
10/20/2021

EP13 從個人貢獻者變成領導者的第一步,帶實習生,那些你沒想過的困難跟樂趣…

這是我最近變化很大的事情之一也是近期反思以來,覺得跟自我認知很不相似的地方從單純的個人貢獻者只對自己負責有著自我的護城河到需要對他人負責帶領及成長的任務這轉變,心態跟節奏上都有很多啟發這集我們來聊聊帶人心法.而不是方法～＃關於帶實習生,你會遇到的難點？ 1.額外的時間傾聽及解決問題 2.為了教學需要把工作拆解並有效分配達到學習目的 3.需要回應很多很基本卻也天馬行空的問題＃面對不同特質及潛能的實習生,要如何因材施教＃問的為什麼要不一樣,給答案的方式也不一樣＃從個人工作者轉變成管理者,心境是如何 (像是單身轉戀愛）＃你是自由的但需要更多責任感＃關於帶人,我的想法本週推薦歌單：Raphael Lake & Royal Baggs 聽眾來信信箱：hyspeaking@gmail.com

32 min
10/13/2021

EP12 跨出舒適圈,跨入學習區: 越級打怪你要知道,野蠻生長得不到成長,而是磨滅心智

工作後的幾年,每隔一段時間,我總會思考一個問題：我有持續在成長？在朝著自己理想的模樣前進嗎？大概就像換季脫皮,每陣子總會被類似問題帶來的不舒服感困擾該跳脫舒適圈嗎？要越級打怪嗎？我正在成長嗎？就好像總無解… ＃關於越級打怪跳脫舒適圈,我的故事＃走不出舒適區，就只能原地踏步＃從內到外,你正在舒適區,學習區（延展區）還是焦慮區？＃越級打怪得不到成長,而是打回新手村＃跨入學習區，找到適合自己的步伐（找到極限）＃可理解的輸入帶來持續提升「i+1」＃堅持你跨出的那一步,就是成長的開始本週推薦歌曲：阿信聽眾來信：hyspeaking@gmail.com

25 min
09/29/2021

EP11 總理生涯16年,從我的女孩（mein Mädchen）到德國媽媽（Mutti）- 謝謝妳Angela Merkel !

德國帶給我很大影響,學習很多價值及文化 2014年的世界盃,是在柏林跟德國人一起瘋狂人生第一次的掉護照,是在德南第一場外國人的婚禮,是在德北德國給予我的太多,以至於對於這個國家有很多想像梅克爾,16年的德國總理生涯,歐洲最有影響力的領導者最尊敬景仰的女性,今天來説說她的故事～＃梅克爾是誰？＃『危機總理』從金融危機、難民危機、英國脫歐及新冠疫情＃「我的女孩」（mein Mädchen）vs 「老媽」（Mutti）＃梅克爾的政治性格「梅克爾菱形」（Merkel-Raute）＃從戰後的歐洲病夫到歐盟的話語強權,梅克爾做了什麼？＃女性主義＆女權之於梅克爾＃同樣是女性領導者,德國之於台灣？我們可以學習？本週推薦歌曲：Coldplay x BTS 聽眾歡迎來信：hyspeaking@gmail.com

33 min
09/08/2021

EP10 Shout Out to MC蛋堡，他唱的是你我的人生故事，從國中到社會，從過程到史詩！你該知道的經典, PS:任性的人

音樂應該是很多人日常中不可或缺的養分有人說,音樂給你一個與世隔絕的小宇宙有人說,音樂歌單就像你的內心世界蛋堡從國中開始就從沒離開我的歌單台灣爵士饒舌第一人台南之光你不能不知道 yeah~ ＃饒舌是什麼？饒舌的起源＃蛋堡也叫軟嘴唇Soft Lipa杜振熙＃過程是風景結局是明信片 - 過程＃他多想跳過現在的生活 - 少年維持著煩惱＃關於小熊的事也關於你關於我 - 關於小熊＃什麼叫做超經典不會被忘 - 經典＃今年你應該38了也得金曲歌王了 - 史詩＃又過了一天然後又過了每天 - 放個假 feat 黃玠＃蛋花蛋捲出生了屬於我們的 - 家常音樂第三十二屆金曲歌王 Shout out to 杜振熙本週推薦歌單：蛋堡

38 min
09/01/2021

EP9 PMP才不是你們那個年代的拍馬屁,是我們這個年代的向上管理！

PMP (Project Management Professional) 專案管理是一個職業還是工作素養？你日常生活中每個決定其實都是件小專案這時代,你需要張專案管理證照來拍馬屁嗎？不,是向上管理！ #關於拍馬屁跟PMP #專案管理落地於每個生活及工作場景 #專案管理的三支柱（範疇x成本x時程） #專案經理的類型與R&R #PMP是什麼？ #十四章葵花寶典 #理論結合實務你該怎麼修養 #準備PMP的心路歷程 #你為何需要這張證照？是鍍金還是職場加分 #從「做對的事」到「把事情做對」本週推薦歌單：Beyond 聽眾來信：hyspeaking@gmail.com

35 min
08/25/2021

EP8 突如其來的我們在他鄉挺好的～台北俗女養成記!!!

本集的主軸是要私心推薦最近很愛的三部大女主影集突如其來的反卷輕熟女努力向上的他鄉女孩每個台灣女孩都有的成長故事我很有共感每個故事片段,也分享給你們我的故事回家不回家,哪裡心安,哪就是家鄉～＃看劇的修養（你要認真選擇劇本）＃大女主時代-女性主義的反思＃都講到女權了，讓我mur一些女性劣勢＃三部影集劇情大綱（成長x職場x蛻變）＃突如其來的假期 :反卷青年的每個學習＃我在他鄉挺好的: 異鄉人職場精神好好生活＃我的北京女子圖鑑-兩次的經驗＃人性本惡的學習及最大的挫敗感＃劇中名言帶出的幾個故事＃異鄉人的心境－我們能回家嗎？＃人類的本能是移動本週推薦歌單：告五人聽眾來信：hyspeaking@gmail.com

36 min

一位受過張老師培訓,仍然沈浸在人資領域的人類熱愛工作生活更好奇整個宇宙偶像很多,也是迷妹,過度思考,但仍愛這樣的自己很多話想說,也很愛說,Speak Up不只是饒舌精神更是我的生活態度我是老靈魂的90後歡迎一起發想人森！歡迎聽眾來信互動：hyspeaking@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

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