Alexandre Dortas

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Atividade teste

10/02/2023

O VO2 Máximo

Nessas duas próximas aulas conheceremos o VO2 Máximo, as formas de mensurarmos e a aplicabilidade na prescrição de exercício metabólicos

4 min
10/02/2023

Sistema Cardiorrespiratório

Nessa aula iremos. Injeções a estrutura e funcionamento do sistema cardiorrespiratório e as possíveis adaptações provocadas pelo exercício

3 min
10/02/2023

Sistema Músculo Esquelético

Nessa aula iremos conhecer a estrutura do músculo esquelético e as diferentes fases da Teoria do Deslizamento dos Filamentos

3 min
10/02/2023

Sistema Neuromuscular

Nessa aula iremos conhecer a relação entrei o sistema neuromuscular no controle do movimento

3 min
10/02/2023

Sistemas Metabólicos

Nessa aula conheceremos os sistemas metabólicos responsáveis pela produção de ATP a partir da degradação dos macronutriente

3 min
10/02/2023

Bioenergética

Nessa aula conheceremos os macronutriente e o papel na produção de moléculas de ATP e geração de energia para a vida

3 min
10/02/2023

Introdução a Fisiologia do Exercício

Nesse episódio iremos entender a importância dessa disciplina no entendimento das adaptações sistêmicas aos estímulos e estresse físico

3 min
02/09/2022

Métodos e ferramentas para aplicação do treinamento

Nesse episódio iremos vivenciar e conhecer fisiologicamente os diferentes métodos de treinamento funcional, metabólicos e neuromuscular

3 min

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Alexandre Dortas
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2021 - 2023
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