QUIÉRETE MUCHO

Trinidad Quintana

¡Buenas a todo el mundo! Por fin un medio donde poder compartir con todas vosotras mis triquiñuelas mentales junto con mi amiga Laura, terapeuta en biodescodificación, que seguro que nos va a poner en entredicho algún pensamiento que otro. Y, como no podía ser de otra forma, QUIÉRETE MUCHO es el nombre que le hemos puesto a nuestros microencuentros porque queremos inspirarte a que te quieras bien y mucho, a que reconectes con tu buena vibra para sacar a relucir tu mejor versión, así es que hablaremos bastante de autocuidado, de emociones, de empoderamiento y de desarrollo personal. Todos los primeros martes de cada mes tienes una cita con nosotras. Gracias por escucharnos y gracias por animaros a formar parte de esta comunidad tan especial. Si quieres estar al día de todo lo que publico puedes encontrarme en Instagram como @quetalsoytrini ¡Te espero!

  1. Episodio 59. ¿Por qué no bajo de peso? La obesidad es una enfermedad multifactorial. Con la Dra. Cristina Petratti

    12/31/2024

    Episodio 59. ¿Por qué no bajo de peso? La obesidad es una enfermedad multifactorial. Con la Dra. Cristina Petratti

    Hola . El año se acaba. Y, como siempre, llegan los propósitos: “Voy a comer mejor”, “este año sí bajo esos kilos”, “voy al gimnasio tres veces a la semana”... Pero, ¿y si el problema no es tu fuerza de voluntad? Hoy cerramos 2024 con un episodio que puede darte las respuestas que nadie te ha contado. La Dra. Cristina Petratti, especialista en obesidad, destapa las verdades incómodas sobre por qué no bajas de peso. Spoiler: no siempre es culpa tuya. Hormonas, emociones, metabolismo... Hay mucho más detrás de lo que te han dicho. Si alguna vez te has sentido frustrad@ con tu cuerpo o has pensado que no tienes solución, este episodio es para ti. Acaba el año haciendo algo diferente: entiende a tu cuerpo, transforma tu salud y cuídate como mereces. Escucha ahora y empieza 2025 desde un lugar diferente. MÁS INFO SOBRE LA DRA. CRISTINA PETRATTI: ✓ Instagram de la doctora: @crispetratti ✂ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Este episodio no es solo para ti, sino para cualquiera que quiera empezar el año nuevo con una perspectiva diferente sobre su salud. • Comparte este episodio con alguien que creas que lo necesita. • Deja un comentario con tus reflexiones y comparte tu meta para 2025. • Suscríbete para recibir más conversaciones inspiradoras: https://www.youtube.com/@quieretemuchopodcast Estás escuchando el episodio 59 de Quiérete Mucho Pódcast. Si te suscribes al canal nos ayudas un montón, gracias de antemano

    58 min

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¡Buenas a todo el mundo! Por fin un medio donde poder compartir con todas vosotras mis triquiñuelas mentales junto con mi amiga Laura, terapeuta en biodescodificación, que seguro que nos va a poner en entredicho algún pensamiento que otro. Y, como no podía ser de otra forma, QUIÉRETE MUCHO es el nombre que le hemos puesto a nuestros microencuentros porque queremos inspirarte a que te quieras bien y mucho, a que reconectes con tu buena vibra para sacar a relucir tu mejor versión, así es que hablaremos bastante de autocuidado, de emociones, de empoderamiento y de desarrollo personal. Todos los primeros martes de cada mes tienes una cita con nosotras. Gracias por escucharnos y gracias por animaros a formar parte de esta comunidad tan especial. Si quieres estar al día de todo lo que publico puedes encontrarme en Instagram como @quetalsoytrini ¡Te espero!