a respiração da manhã

PAULO CONDESSA

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PERFORMING ARTS

A qualquer hora do dia, para adormecer melhor ou acordar mais devagar, 5 minutos de calma e alguma poesia. Pensamentos, sensações e reflexões sobre a vida na terra. As palavras vêm embaladas em sons tranquilos, por vezes meditativos.

10/14/2021

pessoas estrelas beleza

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria. As pessoas e as estrelas são feitas da mesma matéria. O infinito, o pequeno e o grande, cruzam-se de estranhas e belas maneiras e a nós resta-nos navegar ao sabor do pouco que sabemos.

5 min
10/06/2021

Frio Montanha Manhã

A qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria. Somos matéria como a terra mas também como os astros. E somos brilho também. E somos o ar que respiramos e a energia que sentimos e as pétalas que cheiramos. Somos um mistério humano feito de luz, sombra e poesia.

5 min
09/29/2021

As pessoas

A respiração da manhã: a qualquer hora do dia, 5 min de calma para abrandar a correria. As pessoas somos nós, mesmo quando falamos dos outros. Vivemos na mesma grande casa e nem sempre nos sabemos organizar, ouvir, respeitar. Todos juntos somos um bicho de muitas cabeças que era bom estudar melhor. Estudo mencionado: yougov Esther Diflo UK

5 min
09/16/2021

dentro do oceano, no centro da terra

7 minutos de calma, reflexões e alguma poesia, para abrir o dia. A vida é uma viagem superficial e profunda, selvagem e domesticada. Do meio do oceano ao centro da terra, podemos percorrer os pensamentos que nos levam a um lugar mais estranho e mais inteiro, dentro de nós.

7 min
09/10/2021

floresta abraço mar

5 minutos de calma e alguma poesia, para abraçar o dia. A natureza é a nossa natureza, o nosso último refúgio. Dentro e fora de nós. A realidade é inteira e pode ser navegada em vários níveis. Viver é atravessar todas as fronteiras do ser para chegar ao que não tem nome.

6 min
08/31/2021

Todos debaixo do mesmo céu.

5 minutos de calma e poesia, para começar o dia. Observar a natureza é uma humilde lição de humanidade e filosofia. Olhar para o céu, para as folhas e para os rios é também uma forma de fazer poesia. Se nos sentarmos debaixo de um certo olhar, não há nada senão poesia.

6 min
08/25/2021

Ser uma flor

5 minutos de calma e poesia, para começar o dia. Podemos aceder a realidades mais subtis se nos dispusermos a isso. Podemos sintonizar universos que só existem onde não há ruído nem agitação mundana. E assim viver outras vidas dentro da vida, recheando-a com pequenas pérolas de poesia existencial.

6 min
08/17/2021

Navegar a vida pelo tacto

5 minutos de calma e poesia, para abrir o dia. Alguns de nós não conseguem parar os pensamentos, outros gostam de menos luzes cá fora para não atrapalhar as luzes de dentro. Na vida, cada um é capitão do seu próprio barco e define as regras da viagem.

7 min
08/10/2021

Borboleta, gato e tempo.

5 minutos de calma e poesia, para começar o dia. Humanos, insectos e animais partilham o mesmo mundo, o mesmo tempo. Ou habitam realidades diferentes? E quem poderá aprender com quem?

5 min
08/03/2021

Paz no fundo do poço

5 minutos de calma e poesia, para começar o dia. Ep.2 - Nós, humanos, temos muitas camadas e, da superfície até ao fundo, atravessamos toda uma paleta de estados de espírito.

6 min
07/20/2021

Casa na Árvore

Cinco minutos de calma e poesia, para começar o dia. O primeiro episódio traz uma reflexão poética sobre a relação entre humanos e natureza, com as árvores na linha da frente. Não há crítica nem julgamento, apenas alguma melancolia acompanhada da feliz inocência que um dia nos ajudará a habitar o mundo com maior integridade.

6 min

11 Episodes

A qualquer hora do dia, para adormecer melhor ou acordar mais devagar, 5 minutos de calma e alguma poesia. Pensamentos, sensações e reflexões sobre a vida na terra. As palavras vêm embaladas em sons tranquilos, por vezes meditativos.

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