Arquitectura sostenible y saludable

Adaliz Sayago
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Aprende con el Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable, mi metodología para crear proyectos que mejoran la vida de las personas y el planeta 🌱 Soy Adaliz Sayago, arquitecta y educadora digital, y en este Podcast encontrarás entrevistas, resúmenes de libros y contenido educativo para diseñar espacios sostenibles y saludables. Si quieres elevar tu impacto profesional y crear proyectos con propósito, este espacio es para ti.

  1. Aug 4

    #73 El CO₂ no es el enemigo, ¿O si?

    ¿Quieres aprender a diseñar edificios más sostenibles, saludables y preparados para la vida real? Conoce Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable:https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenibleEl CO₂ dentro de una vivienda no te intoxica. Pero te está diciendo algo que ningún plano te dice. No es un veneno: es un trazador. La forma más barata y directa que tenemos de saber si un espacio se está renovando al ritmo de la gente que lo está usando. Un edificio puede tener toda su ventilación justificada en proyecto y aun así marcar 1.500 ppm un martes cualquiera de invierno. En este episodio te cuento por qué pasa, y cuál es el único número que necesitas recordar.¿Eres nuevo por aquí? Soy Adaliz Sayago 👋 Soy arquitecta y creadora del método Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable. Me dedico a transformar la forma en que diseñamos los espacios, priorizando la salud humana, el bienestar y el respeto por el medio ambiente. Suscríbete para que el algoritmo entienda que hablar de arquitectura con intención también merece un lugar en YouTube.Obtén más contenido y mantente en contacto:📩 Mi boletín semanal sobre arquitectura, salud y sostenibilidad: https://adalizsayago.com/newsletter 🎙️ Mi podcast: https://adalizsayago.com/podcast-arquitectura📚 Cursos y formación: https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/Capítulos:00:00 - Introducción01:47 - Que mide el CO204:49 - El único número que debes de recordar09:20 - Porque cumplir la norma no te garantiza ese número

    #73 El CO₂ no es el enemigo, ¿O si?

  2. Jul 29

    #72 La eficiencia energética YA NO ES SUFICIENTE en arquitectura

    ¿Quieres aprender a diseñar edificios más sostenibles, saludables y preparados para la vida real? Conoce Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable:https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible¿Eres nuevo por aquí? Soy Adaliz 👋 Soy arquitecta y creadora del método Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable. Me dedico a transformar la forma en que diseñamos los espacios, priorizando la salud humana, el bienestar y el respeto por el medio ambiente. Suscríbete para que el algoritmo entienda que hablar de arquitectura con intención también merece un lugar en YouTube.Obtén más contenido y mantente en contacto:📩 Mi boletín semanal sobre arquitectura, salud y sostenibilidad: https://adalizsayago.com/newsletter 🎙️ Mi podcast: https://adalizsayago.com/podcast-arquitectura📚 Cursos y formación: https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/Capítulos:00:00 - Introducción03:29 - ¿Estamos midiendo solo lo que el edificio consume o también lo que costó construirlo?08:38 - ¿Estamos construyendo mejor... o simplemente construyendo demasiado?16:11 - ¿Estamos diseñando edificios que necesitarán más energía para sobrevivir al clima?

    #72 La eficiencia energética YA NO ES SUFICIENTE en arquitectura

  3. Jul 21

    #71 ¿Diseñamos viviendas para vivir o para la foto?

    ¿Estamos diseñando viviendas para personas reales… o para una imagen de proyecto? En este episodio comparto una inquietud que me ha estado rondando: muchas veces evaluamos la vivienda desde cómo se ve, cómo se representa, cómo se publica o cómo queda en la foto final. Pero una vivienda no se valida realmente en una imagen. Se valida cuando alguien empieza a vivir dentro.#ArquitecturaSostenible #DiseñoSaludable #FormaciónArquitectura¡Disfrútalo! 😊---🎓 Más información sobre la Comunidad Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable:https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible---Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME:📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/🎥 Facebook: / https://www.facebook.com/SoyAdalizSayago/🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/¿QUIÉN SOY YO?Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad.A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.⌚️Timestamps/Tópicos:00:00 - Introducción03:22 - El usuario promedio no existe08:26 - La vivienda real se mide con el cuerpo13:39 - Lo que no se ve en el render también se respira, se paga y se mantiene

    #71 ¿Diseñamos viviendas para vivir o para la foto?

  4. Jul 14

    #70 Diseñar bien ya no significa lo mismo para los arquitectos

    ¿Qué significa diseñar bien? Durante mucho tiempo, el buen diseño en arquitectura se ha asociado con la forma, la luz, la proporción, la materialidad, la resolución técnica y el cumplimiento normativo. Y todo eso sigue siendo importante. Pero hoy ya no basta.Porque un edificio no se termina cuando se entrega. Empieza ahí.#ArquitecturaSostenible #DiseñoSaludable #FormaciónArquitectura¡Disfrútalo! 😊---🎓 Más información sobre la Comunidad Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable:https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible---Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME:📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/🎥 Facebook: / https://www.facebook.com/SoyAdalizSayago/🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/¿QUIÉN SOY YO?Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad.A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.⌚️Timestamps/Tópicos:00:00 Introducción03:24 Qué entendíamos antes por buen diseño11:01 Cómo ha cambiado la forma de ver los edificios17:53 Qué deberíamos estar incorporando ya

    #70 Diseñar bien ya no significa lo mismo para los arquitectos

  5. Jul 6

    #69 ¿Estamos formando arquitectos para diseñar edificios que funcionen?

    ¿Estamos formando arquitectos para diseñar edificios bonitos… o para diseñar edificios que realmente funcionen? En este vídeo hablo sobre el desfase entre la escuela de arquitectura, las exigencias del mercado y las necesidades reales de las personas que habitan los espacios. Cuéntame en comentarios:¿Crees que la formación actual en arquitectura prepara realmente para el mundo profesional de hoy?#ArquitecturaSostenible #DiseñoSaludable #FormaciónArquitectura¡Disfrútalo! 😊---🎓 Más información sobre la Comunidad Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable:https://adalizsayago.com/metodologia-blueprint-diseno-sostenible---Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME:📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/🎥 Facebook: / https://www.facebook.com/SoyAdalizSayago/🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/¿QUIÉN SOY YO?Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad.A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.⌚️Timestamps/Tópicos:00:00 Introducción02:50 Lo que pasa cuando los alumnos salen de la escuela08:27 Lo que esta pidiendo realmente el mercado12:38 Lo que necesita la persona que habita el espacio

    #69 ¿Estamos formando arquitectos para diseñar edificios que funcionen?

  6. 12/08/2025

    #68 Resumen libro Animales Arquitectos

    Los animales han sido una fuente de inspiración para el diseño, y el libro ANIMALES ARQUITECTOS nos invita a reflexionar sobre los desafíos actuales y cómo podemos afrontarlos a partir de sus enseñanzas. ¡Disfrútalo! 😊 --- METODOLOGÍA BLUEPRINT DEL DISEÑO SOSTENIBLE Y SALUDABLE 🎓 ¿Quieres diseñar proyectos de arquitectura que realmente cuiden del planeta y de las personas? Únete a la lista de espera del Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable, la formación donde te enseño la misma metodología que uso en mis consultorías, paso a paso, con software profesional y acompañamiento personalizado. 📬 Inscríbete aquí para enterarte antes que nadie de la próxima edición: 👉 https://adalizsayago.com/arquitectura... --- Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME: 📸 Instagram: / / arq.adaliz.sayago 👨‍💻 Linkedin: / / adalizsayago 🎥 Facebook: / / soyadalizsayago 🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/ ¿QUIÉN SOY YO? Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad. A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.

    #68 Resumen libro Animales Arquitectos

  7. 12/02/2025

    #67 ¿Cómo enfrentamos una crisis de vivienda sin empeorar la crisis climática?

    En España, más del 70 % de los edificios no cumplen con criterios básicos de eficiencia energética. Mientras la crisis climática y la crisis de vivienda avanzan, la verdadera solución podría estar justo frente a nosotros: rehabilitar lo que ya existe. ¡Disfrútalo! 😊 --- METODOLOGÍA BLUEPRINT DEL DISEÑO SOSTENIBLE Y SALUDABLE 🎓 ¿Quieres diseñar proyectos de arquitectura que realmente cuiden del planeta y de las personas? Únete a la lista de espera del Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable, la formación donde te enseño la misma metodología que uso en mis consultorías, paso a paso, con software profesional y acompañamiento personalizado. 📬 Inscríbete aquí para enterarte antes que nadie de la próxima edición: 👉 https://adalizsayago.com/arquitectura-sostenible-curso --- Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME: 📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/ 👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/ 🎥 Facebook: / https://www.facebook.com/SoyAdalizSayago/ 🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/ ¿QUIÉN SOY YO? Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad. A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.

    #67 ¿Cómo enfrentamos una crisis de vivienda sin empeorar la crisis climática?

  8. 10/27/2025

    #66 Cómo la Iluminación Afecta la Salud y el Bienestar en el Diseño Arquitectónico

    En esta conversación con Raquel Quevedo Roldán profundizamos en un aspecto esencial (y a menudo subestimado) del diseño arquitectónico: la iluminación. ¿Cómo influye la luz en nuestra salud, nuestro bienestar y nuestra productividad? ¿Qué necesitamos tener en cuenta para crear espacios verdaderamente saludables desde la iluminación natural y artificial?¡Disfrútalo! 😊 ---METODOLOGÍA BLUEPRINT DEL DISEÑO SOSTENIBLE Y SALUDABLE 🎓 ¿Quieres diseñar proyectos de arquitectura que realmente cuiden del planeta y de las personas?Únete a la lista de espera del Blueprint del Diseño Sostenible y Saludable, la formación donde te enseño la misma metodología que uso en mis consultorías, paso a paso, con software profesional y acompañamiento personalizado. 📬 Inscríbete aquí para enterarte antes que nadie de la próxima edición: 👉 https://adalizsayago.com/arquitectura-sostenible-curso --- Si quieres seguir aprendiendo con ideas y estrategias sobre sostenibilidad y diseño arquitectónico, suscríbete a mi newsletter mensual, donde comparto contenido exclusivo y reflexiones sobre el sector. 💌 Únete a Huellas Habitables→ https://adalizsayago.com/newsletter OTROS SITIOS DONDE PUEDES ENCONTRARME: 📸 Instagram: / https://www.instagram.com/arq.adaliz.sayago/👨‍💻 Linkedin: / https://www.linkedin.com/in/adalizsayago/ 🎥 Facebook: / https://www.facebook.com/SoyAdalizSayago/🌍 Mi web / blog: https://adalizsayago.com/ ¿QUIÉN SOY YO?Si aún no me conoces, ¡hola! 👋 Soy Adaliz Sayago, arquitecta especializada en sostenibilidad.A través de mi contenido y mi newsletter, comparto estrategias prácticas para que puedas diseñar proyectos más eficientes, saludables y sostenibles, basadas en mi experiencia real como consultora en sostenibilidad y salud aplicada a la arquitectura.

    #66 Cómo la Iluminación Afecta la Salud y el Bienestar en el Diseño Arquitectónico
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